Архив рубрики Климакс
Почему менопауза может наступить очень рано? 7 привычек, которые следует изменить
Большинство женщин вступают в менопаузу в возрасте от 45 до 50 лет. Однако у некоторых она наступает раньше. Если у женщины менструация заканчивается до 40 лет, это считается ранней менопаузой.
Ранняя менопауза возникает по разным причинам. Она может быть вызвана как состоянием здоровья, в том числе некоторыми аутоиммунными заболеваниями, так и проведенным лечением, включая хирургическое вмешательство по удалению яичников, химиотерапию и лучевую терапию. Кроме того, наступление ранней менопаузы может быть спровоцировано образом жизни женщины. Эксперты привели несколько таких факторов.
Гормональная терапия при менопаузе практически не связана с риском деменции
Авторы нового исследования проверили тревожащую гипотезу о том, что заместительная гормональная терапия, необходимая женщинам в климаксе, далеко не так безопасна.
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) считается надежным способом не только легче пережить менопаузу, но и отсрочить ее. Таблетки с эстрогеном и прогестероном позволяют извне получать половые гормоны, которые яичники уже не могут вырабатывать в нужном количестве. ЗГТ снимает неприятные менопаузальные симптомы — приливы, ночную потливость, перемены настроения — уже после нескольких недель приема и помогает предотвратить негативное влияние менопаузы на костно-мышечную и сердечно-сосудистую системы.
Менопауза: 2 симптома, предупреждающие о перименопаузе — и это не приливы
Менопауза может наступить у женщин в возрасте от 40 до 50 лет, но может быть и моложе этого возраста. Это описывается как естественный биологический процесс, знаменующий окончание менструального цикла. Приливы жара — частый симптом сна, но есть еще два менее известных признака.
«Плохое качество сна и нарушение сна — менее известные изменения во время менопаузы», — сказала доктор Грейс Пиен, доцент медицины в Центре расстройств сна Джона Хопкинса.
Несколько советов о том, как пережить климакс
Климакс — от этого слова многим женщинам становиться не по себе, а стоит ли так волноваться? Климактерический период или климакс — это нормальный природный процесс старения женской половой системы.
Уже после 45 лет у каждой женщины в организме постепенно снижается уровень гормонов и со временем детородная функция прекращается. Ни в коем случае не нужно расстраиваться по этому поводу, ведь это начало нового периода в жизни
Климакс не приговор: как правильно встретить возрастные изменения
В жизни каждой женщины непременно наступает менопауза. В такой представительницы прекрасного пола становятся эмоционально и физически уязвимы, поэтому, чтобы сохранить здоровье и красоту важно придерживаться некоторых рекомендаций.
Снижение уровня женского гормона эстрогена отрицательно влияет на весь организм, а сопутствующий выброс гормонов стресса провоцирует бессонницу, раздражительность, повышение артериального давления и проблемы с работой сердечно-сосудистой системы.
Менопауза может вызывать зуд кожи
Зуд кожи не относятся к числу распространенных симптомов менопаузы. Однако известный британский гинеколог доктор Мартин Скарр утверждает, что часто наблюдает его среди своих пациенток.
Хорошо известными симптомами менопаузы являются ночная потливость и приливы. У многих женщин после наступления климакса также наблюдаются перепады настроения, усталость и снижение либидо. А некоторые представительницы прекрасного пола после 50 вдруг замечают неожиданно усилившийся зуд кожи. Многим не кажется, что этот зуд может быть следствием менопаузы, однако известный британский гинеколог доктор Мартин Скарр (Martin Scurr) в интервью подчеркнул, что данный симптом довольно распространен у женщин
Названы болезни, под которые маскируется климакс
Наступление климакса сопровождается различными симптомами, весьма неприятными для некоторых женщин. Обычно все болезненные ощущения пропадают через год после последней менструации.
Бывает и так, что болезненность не проходит. В таком случае речь может идти о различных патологиях, маскирующихся под климакс. Подробнее об этом расскажем в материале.
Симптомы климакса
Климакс сопровождается снижением количества эстрогенов, а это может вызвать несколько распространённых симптомов. Эти признаки встречаются практически у всех женщин в возрасте 45+:
Ранняя менопауза утраивает риски для здоровья
Раннее наступление менопаузы в три раза увеличивает риски для здоровья женщины позднее в жизни. В частности, вырастает опасность развития диабета и инсультов.
Вступающие в менопаузу ещё до 40 лет женщины в три раза чаще впоследствии сталкиваются с серьезными хроническими болезнями, как показало исследование. В частности, у них вырастает риск диабета, болезней сердца, инсультов, астмы и даже рака груди. Средним возрастом наступления менопаузы считают 51 год, но примерно у 1% женщин климакс наступает ещё до 40, как показывает статистика. Исследователи из Университета Квинсленда в австралийском городе Брисбене наблюдали за 5 107 женщинами в течении двух десятков лет начиная с 1990-х, когда им было от 45 до 50.
Лучшие продукты для контроля менопаузы
Две трети женщин после вступления в менопаузу сталкиваются с неприятными симптомами, а у 30% они мучительны. Существуют продукты питания, которые позволяют облегчить их состояние.
Обогащенный йогурт. На рынке есть довольно много брендов, которые предлагают йогурты, обогащенные витамином D и кальцием. Эти компоненты очень полезны, поскольку они укрепляют кости. А при снижении уровня эстрогена кости женщины начинают быстро слабеть, что грозить переломами.
Экспериментальное лечение восстановило фертильность у женщин с ранней менопаузой
Рождаемость среди женщин в возрасте от 40 до 44 лет растет. Для женщин, которые хотят иметь ребенка за сорок, планы относительно семьи могут быть сорваны ранней менопаузой и могут быть возможны только через донорскую яйцеклетку.
Лечение обещает помочь женщинам в ранней менопаузе
Новые результаты, представленные в небольшом исследовании, опубликованном в марте 2021 года в журнале Menopause, могут восстановить эти мечты. Исследователи вводили богатую тромбоцитами плазму и гонадотропины рядом с фолликулами яичников, чтобы восстановить функцию яичников и менструацию у женщин, переживших раннюю менопаузу.
