Архив рубрики Климакс
Россиянок призвали продолжать заниматься сексом после наступления менопаузы
Несмотря на наступление менопаузы, женщинам зрелого возраста надо продолжать заниматься сексом, уверена акушер-гинеколог Зухра Исмаилова.
Исмаилова объяснила, что в период климакса и менопаузы в организме женщины уменьшается выработка половых гормонов. Это, в свою очередь, приводит к угасанию репродуктивной функции и изменениям в организме в целом. Может появиться сухость во влагалище, уменьшается выработка смазки, снижается тонус мышц промежности. Все эти проблемы, по словам врача, могут сделать интимную близость дискомфортной.
Врач Зубарева: неправильное питание и лишний вес способствуют ранней менопаузе
Врач Наталья Зубарева сообщила о росте числа женщин с рано начавшейся менопаузой.
Врач Зубарева напомнила, что когда речь заходит о ранней менопаузе, подразумевается возраст 30-40 лет.
«Наблюдается парадокс: с одной стороны, женщины могут долго сохранять молодость и здоровье, с другой стороны, растет число пациенток с ранней менопаузой. В некоторых случаях это связано с образом жизни, который они ведут», — рассказала специалистка.
Как пережить климакс?
Климакс – особый физиологический период, которого не удастся избежать ни одной женщине. Пережить его без последствий, обострений хронических болезней, дискомфортных состояний удается далеко не всем. Но также далеко не все дамы знают, что данное состояние можно значительно облегчить, если изменить отношение к нему, образ мыслей и жизни, а также выполнить ряд действий по укреплению собственного организма и здоровья.
Врач предупредила о вреде сладостей во время постменопаузы
Женщинам в период постменопаузы следует отказаться от употребления сладостей, выпечки и некоторых напитков. Об этом заявила гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
«Часто женщины в период менопаузы сталкиваются с повышением аппетита или резким набором веса», – сказала Кашух.
Окончание репродуктивного периода связано со значительными изменениями в организме женщины. Из-за дисбаланса гормонов, среди которых эстроген и прогестерон, снижается чувствительность к инсулину и замедляется обмен веществ.
Как отсрочить наступление климакса
КЛИМАКС рано или поздно наступает в жизни каждой женщины и данный процесс, к сожалению, неизбежен. Болезнью он не считается, но симптомы, сопровождаемые данный промежуток в жизни женщины, приносят достаточно приличный дискомфорт и пугают представительниц прекрасного пола еще задолго до его наступления. Каковы основные причины наступления климакса и можно ли его отсрочить?
Климакс – естественный физиологический процесс в жизни каждой женщины, но радости ей этот факт не доставляет. Зачать и выносить ребенка она уже не сможет. Есть и другие последствия этого процесса – приливы жара, чередующиеся с ознобом, и перепады настроения. Часто страдает и сердечно-сосудистая система. Поэтому так актуален вопрос о том, можно ли отсрочить климакс.
7 первых признаков климакса
Существует целый ряд факторов риска, повышающих вероятность возникновения неприятных проявлений КЛИМАКСА. К ним относят и образ жизни, и рацион, и принимаемые препараты, и побочные заболевания.
Климакс – период, через который предстоит пройти каждой женщине. Такой процесс редко протекает бессимптомно, и подавляющее большинство женщин распознает наступление климакса по характерным признакам.
Климакс: 7 признаков
МЕНОПАУЗА: Факторы, которые могут ухудшить состояние здоровья
Если вы не хотите, чтобы менопауза усложняла вашу жизнь, лучше обратиться за консультацией к специалистам, которые подскажут варианты как пережить этот период с наименьшими потерями. Может быть вы сами виноваты, что менопауза протекает тяжело?
Может быть вы сами виноваты, что менопауза протекает тяжело?
Пременопауза: Как избавиться от приливов
Как гласит китайская народная медицина, приливы жара свидетельствуют оподавленных внутри себя гневе и раздражении. И в этом плане приливы жара выступают признаком того, что тело пытается выплеснуть наружу все накопившееся и абсолютно ненужное ему.
Приливы являются одним из наиболее ярко проявляющихся сигналов менопаузы, но при этом значительная часть женщин переносит их и в ходе предшествующей пременопаузы. Многие начинают укутываться в пледы, сидеть долгое время под вентилятором, пытаются при любой возможности быстрее скидывать одежду.
Врач Комарова советует женщинам не пить алкоголь в период менопаузы
Есть и пить все в умеренных количествах — это здоровый и устойчивый выбор для похудения. Но, по словам эксперта, «урезание» алкоголя ускорит потерю веса у женщин в период менопаузы.
Женщины часто набирают вес в период менопаузы, потому что идеальный шторм обстоятельств складывается одновременно. Некоторые обстоятельства находятся под контролем, некоторые нет, но у нас есть выбор, как реагировать на них.
Климакс: Что происходит в организме?
По статистике в 60-80% случаев женщины, достигшие ранней постменопаузы, уже испытывают климактерический синдром со всеми неприятными симптомами.
Женский климакс – жизненный этап, который наступает из-за изменений, происходящих в организме по достижении определенного возраста. Начинается климакс у женщин в 45-50 лет в случае нормы. Характеризуется синдром прежде всего угасанием функций яичников.
