Как справиться с психологическим дискомфортом в период менопаузы

Как справиться с психологическим дискомфортом в период менопаузы

Само слово «климакс» происходит от греческого « klimax» и обозначает не что иное, как «лестницу». Если задуматься, то период климакса или, как его еще называют, менопаузы – действительно представляет собой лестницу. Плавную лестницу вниз после долгого восхождения (половое созревание) и не менее долгого пребывания на ее вершине (расцвет и зрелость).

Репродуктивная функция постепенно начинает угасать, выработка половых гормонов уменьшается вплоть до полного ее прекращения, и все это занимает от 2 до 10 лет.

Что такое менопауза

Что такое менопауза

Преждевременная (ранняя) менопауза – это состояние, при котором яичники прекращают функционировать и менструации прекращаются у женщины в возрасте до 40 лет. При преждевременной менопаузе концентрация…

Климакс (климактерический период) – период в жизни женщины, когда репродуктивные, то есть связанные с деторождением, функции ее организма угасают. Слово «климакс» происходит от греческого klimax…

Климакс

Климакс

Климакс (климактерический период) – период в жизни женщины, когда репродуктивные, то есть связанные с деторождением, функции ее организма угасают.

В климактерический период как отдельную фазу выделяют менопаузу – последнюю менструацию, когда овуляция в яичниках прекращается навсегда. Однако этот факт становится очевидным только позднее, когда у женщины отсутствуют менструации по крайней мере в течение 12 месяцев.

Гинеколог Коледова рассказала о «неожиданных симптомах» менопаузы

Гинеколог Коледова рассказала о «неожиданных симптомах» менопаузы

Ощущая эти симптомы, женщины часто не связывают их с наступлением менопаузы, говорит гинеколог Татьяна Коледова.

Многие женщины слышали о приливах и перепадах настроения из-за менопаузы, так называемого климакса. Но есть и «неожиданные симптомы», которые они не ассоциируют с этим состоянием. В беседе с «МедикФорум» гинеколог Коледова рассказала, какими признаками может проявляться период специфических гормональных изменений в женском организме, означающий прекращение его фертильности.

Плохой аппетит у женщин может быть симптомом рака яичников

Плохой аппетит у женщин может быть симптомом рака яичников

Некоторые симптомы рака яичников женщины могут заметить за обеденным столом.

Врачи из британской клинки Gynae Center посоветовали женщинам серьезно относиться к изменениям своего аппетита, поскольку они могут указывать на развитие угрожающей жизни патологии – рака яичников. В интервью они рассказали, что плохой аппетит у женщин может быть симптомом рака яичников.

«Чувство быстрого насыщения или потеря аппетита являются одними из первых симптомов, которыми проявляется рак яичников».

Специалисты отметили, что зачастую эти признаки возникают вместе с вздутием живота. Это может говорить о том, что опухоль растет, и вызываемое ею вздутие влияет на другие органы.

Также медики перечислили другие возможные симптомы рака яичников:

постоянная боль в животе
частое мочеиспускание
расстройство желудка
боль в спине
изменения в работе кишечника
необъяснимая потеря веса
постменопаузальные вагинальные кровотечения
крайняя усталость.

По словам экспертов, эти симптомы также могут возникать в случае синдрома раздраженного кишечника, кисты яичников, синдрома поликистозных яичников.

«Если ваши симптомы становятся стойкими, тяжелыми и кажутся необычными, вам следует как можно скорее записаться на прием к врачу», — посоветовали они.

Диетолог Пономарева дала простые советы как похудеть после менопаузы

Диетолог Пономарева дала простые советы как похудеть после менопаузы

Диетолог рассказала как женщины могут быстро сбросить вес во время менопаузы.

Во время перименопаузы — перехода к менопаузе , когда яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена — многие женщины обнаруживают, что они внезапно набирают вес.

Набор веса во время перименопаузы неизбежен для многих женщин, но не обязательно должен быть приговором к пожизненному заключению. С помощью простых диет и упражнений можно похудеть.

Все, что нужно знать о менструальном цикле: советы гинеколога на случай, если цикл месячных отклоняется от нормы

Все, что нужно знать о менструальном цикле: советы гинеколога на случай, если цикл месячных отклоняется от нормы

Менструация — процесс в женском организме, который сопровождается неприятными ощущениями и болью, а также изменениями настроения перед непосредственным началом месячных. Однако этот процесс жизненно необходим и отражает, насколько правильно функционирует половая система женщины.

Что такое менструация?

Эндокринолог Юрочкин: бесконтрольное увеличение веса может указывать на гормональный сбой

Эндокринолог Юрочкин: бесконтрольное увеличение веса может указывать на гормональный сбой

Врач-эндокринолог Александр Юрочкин перечислил симптомы гормонального сбоя.

Гормональный баланс тесно связан с тем, как протекают многие процессы в организме человека, и сбои в них обычно говорят о нарушении такого баланса. Эндокринолог Юрочкин рассказал, какие проблемы могут указывать на возникший гормональный сбой.

Витамины, которые надо пить при климаксе

Витамины, которые надо пить при климаксе

Для женщин климакс грозит депрессиями и истощением костной ткани, а значит, растёт риск переломов и травм. Поэтому в это время стоит уделять особое внимание здоровью.

Врач акушер-гинеколог, к.м.н., руководитель отделения акушерства и гинекологии клиники EMS, эксперт компании SOLGAR Екатерина Орлова рассказала, какие именно витамины надо употреблять, чтобы укрепить здоровье.

Как улучшить сон в период менопаузы — советы врача гинеколога

Как улучшить сон в период менопаузы — советы врача гинеколога

Если вы переживаете менопаузу и хотите продолжать спать рядом со своим партнером, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы устранить некоторые симптомы.

Для некоторых женщин, живущих в период менопаузы, время сна может стать довольно одиноким испытанием. Гормональные изменения, колебания температуры и повышенная чувствительность к алкоголю, кофеину, стрессу и тревоге затрудняют сон