От приливов и дурного настроения: необычный способ борьбы с симптомами менопаузы

От приливов и дурного настроения: необычный способ борьбы с симптомами менопаузы

Если из-за климакса вы стали другим человеком, да еще и чувствуете себя ужасно, попробуйте воспользоваться советом ученых из Лондона.

Симптомы менопаузы, особенно приливы, могут доставлять массу дискомфорта. Если для вас это актуальная проблема, то вам стоит узнать о новом, довольно оригинальном способе избавиться от неприятных ощущений.

Исследование: отказ от этих продуктов сократит приливы при менопаузе на 95%

Исследование: отказ от этих продуктов сократит приливы при менопаузе на 95%

Внезапное чувство жара, потливость, покраснение лица — один из частых и неприятных симптомов при менопаузе. Но особая диета поможет сгладить этот дискомфорт.

Симптомы менопаузы могут начаться за несколько месяцев или даже лет до прекращения менструации, а после нередко длятся годами.

Врач Лебедева посоветовала обращать внимание на три первых «звоночка» приближения климакса

Врач Лебедева посоветовала обращать внимание на три первых «звоночка» приближения климакса

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала три ранних симптома, указывающих на приближение климакса. По ее словам, свое женское здоровье можно и нужно взять под контроль.

Климакс — естественный процесс физиологической перестройки организма женщины от 45 лет (это среднее значение, бывают исключения). Период наступления менопаузы зависит от особенностей организма. Полное угасание репродуктивной функции происходит в возрасте 60-65 лет.

5 признаков на вашей коже, которые означают, что приближается менопауза

5 признаков на вашей коже, которые означают, что приближается менопауза

Вы не уверены, можете ли вы пережить перименопаузу? Ваша кожа может дать ответ.

По мнению эксперта, снижение уровня эстрогена из-за менопаузы может привести к изменениям кожи. Считается, что снижение уровня гормона эстрогена приводит к уменьшению количества коллагена в коже, а это означает, что признаки старения, вероятно, станут более очевидными.

Ювелирный магазин «Версаль»: элегантность и безупречное качество

Ювелирный магазин «Версаль»: элегантность и безупречное качество

Ювелирный магазин «Версаль» заслужил доверие клиентов благодаря сочетанию традиционного мастерства и современных тенденций в создании украшений. Каждое изделие здесь — результат кропотливой работы мастеров, использующих золото и драгоценные камни высшей пробы

За время менопаузы женщины теряют больше 5 недель сна в год

За время менопаузы женщины теряют больше 5 недель сна в год

Согласно исследованию британского производителя постельных принадлежностей, женщины теряют пять с половиной недель сна в год из-за менопаузы.

Опрос 2000 женщин показал, что почти две трети женщин, переживающих менопаузу, страдают от нарушений сна. 82 % женщин в период менопаузы страдают от проблем с температурой тела, при этом 61 % испытывают ночную потливость, 41 % страдают от бессонницы, и 23 % испытывают учащенное сердцебиение.

Возраст начала сахарного диабета любого типа связали с менопаузой

Возраст начала сахарного диабета любого типа связали с менопаузой

Новое исследование Университета Торонто предполагает, что чем раньше женщина заболевает диабетом, тем раньше она войдет в менопаузу.

Исследование, в котором приняли участие более 11 000 женщин, стремилось понять долгосрочные последствия диабета в пременопаузе для репродуктивного здоровья женщин, включая их возраст при естественной менопаузе.

SEO для бизнесвумен: как вывести сайт на первые позиции и увеличить доход

SEO для бизнесвумен: как вывести сайт на первые позиции и увеличить доход

В современном цифровом пространстве каждая бизнесвумен стремится не только заявить о себе, но и обеспечить стабильный рост дохода. Эффективная поисковая оптимизация (SEO) помогает вывести сайт на первые позиции поисковой выдачи, привлечь целевую аудиторию и превратить посетительниц в лояльных клиенток. В этой статье мы рассмотрим ключевые шаги для достижения высоких результатов.

1. Исследование ключевых слов и целевой аудитории

Врач Волкова назвала разрушительные последствия климакса для здоровья, среди них — слабоумие

Врач Волкова назвала разрушительные последствия климакса для здоровья, среди них — слабоумие

Климакс связан не только с неприятными симптомами, которые испытывает в определенном возрасте большинство женщин. Просто перетерпеть его — не лучший выход. Как для ощущения полноты жизни, так и для здоровья в будущем.

Приближение менопаузы пугает многих женщин. Кажется, что она радикально поменяет твою жизнь, добавит новых проблем с самочувствием и неприятных ощущений. Чего стоит один климакс, который испытывают на себе около 80 процентов женщин. И длится «это удовольствие» не пару месяцев.

После 40 все только начинается: как женщинам оставаться активными и подготовиться к переменам в менопаузе

После 40 все только начинается: как женщинам оставаться активными и подготовиться к переменам в менопаузе

Средний возраст наступления менопаузы в России — около 50 лет, однако первые изменения могут начаться и после 40. При этом женщины остаются социально активными, а многие только в этом возрасте задумываются о рождении первого ребенка, а вовсе не о климаксе. И такие перемены их, мягко сказать, не радуют.