Курение приближает климакс

Курение приближает климакс

Гонконгские ученые пришли к выводу, что менопауза у курящих женщин может наступить на несколько лет раньше обычного срока.

Если в среднем у некурящих женщин менопауза наступает в возрасте 46-52 лет, то курящие сталкиваются с менопаузой в 43-50 лет. Но дело не только в раннем увядании женской красоты – ранняя менопауза является фактором риска и повышает риск преждевременной смерти.

14 советов по выбору поливитаминов для женщины

14 советов по выбору поливитаминов для женщины

Регулярный приём поливитаминов помогает женщинам получать необходимое количество витаминов и минералов, которые важны для поддержания здоровья.

Современная занятость и активный образ жизни часто означают, что женщины питаются тем, что быстрее попадается под руку, не задумываясь о сбалансированности питания. Мультивитамины в данном случае помогут сбалансировать меню. В аптеках можно встретить огромный выбор различных поливитаминов, в котором любой женщине легко запутаться.

Итак, что какие же витамины нужны именно вам?

Фитнес улучшает качество секса

Фитнес улучшает качество секса

Возможности человеческого организма бесконечны. Вопрос лишь в желании, стремлении и тренировках. Можно тренировать мозг, повышая интеллектуальные нагрузки, можно развивать в себе искусство любви, нагружая мышцы и повышая самооценку.

«Секс и фитнес имеют много общего, — говорит врач лечебной физкультуры Андрей Низкопоклонный. — Например, и то и другое удовлетворяют наши потребности. В иерархии удовольствий на самой нижней ступени находятся примитивные — еда, сон, у кого-то алкоголь, наркотики.

Ранняя менопауза грозит инфарктами

Ранняя менопауза грозит инфарктами

Преждевременный климакс может привести к проблемам с сердцем. У женщин, переживших менопаузу до 46 лет, вдвое чаще бывают инфаркты и инсульты.

Женщины, входящие в менопаузу раньше времени, находятся в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. В первую очередь это сердечные приступы и кровоизлияния в мозг. Такие данные озвучили американские специалисты из университета Алабамы.

Они собрали данные более чем о 2,5 тыс. женщин всех рас. Их разделили на две группы: в первую вошли около 700 человек, которые вступили в период менопаузы, не достигнув 46-летнего возраста.

Рисовая вода: чудодейственное средство для красивых волос

Рисовая вода: чудодейственное средство для красивых волос

Рис — настоящее секретное оружие, когда дело доходит до ухода за волосами.Действительно ли рисовая вода — это полезный совет для красивых волос?

Да, бьюти-тенденции часто вызывают немного сомнений, и даже с учетом последней шумихи (особенно на TikTok) может возникнуть простой вопрос: серьезно? Но да, рисовый отвар должен быть полезен для гривы вашей мечты и обеспечивать здоровье волос.

Может ли рисовая вода ускорить рост волос?

Гипноз поможет легче перенести климакс

Гипноз поможет легче перенести климакс

Гипнотические сеансы помогают пережить климакс намного легче. Число некоторых неприятных симптомов можно уменьшить на 75%.

Количество приливов, сопровождающих многих женщин в период менопаузы, можно сократить на три четверти при помощи гипноза. Это выяснили американские ученые в ходе совместного исследования университетов Техаса и Бэйлора.

В исследовании приняли участие две группы женщин. Первая группа еженедельно не менее пяти раз подвергалась сеансам легкого гипноза в максимально комфортной обстановке;

Способность женщины забеременеть зависит от возраста менопаузы ее матери

Способность женщины забеременеть зависит от возраста менопаузы ее матери

Чем раньше у женщины наступил климакс, тем меньше яйцеклеток у ее дочери. Если это случилось до 45 лет, то уровни гормона, отвечающего за темпы полового развития, у дочери будут снижаться на 8,6% ежегодно. Это вдвое больше, чем у тех, чья мать вступила в период менопаузы после 55 лет.

Фертильность женщины может определяться по тому, в каком возрасте у ее матери наступила менопауза. Это выяснили датские специалисты.

Возраст женщины: все ли так критично

Возраст женщины: все ли так критично

Существует мнение, что некоторые женщины постепенно взрослеют, а другие просто становятся старше.

Ровесницы могут выглядеть так, будто одна годится другой в дочери. Чем же отличается женское взросление от старения и все ли так критично?

Стадии старости

Первая стадия старости наступает, когда девушке становится примерно двадцать пять лет. Она начинает задумываться о замужестве, детях, рассматривая в зеркало первые морщинки. В торговых центрах ее взгляд останавливается на вешалках с откровенными нарядами, но она проходит мимо.

Лишний вес и проблемы со щитовидкой: можно ли похудеть при гипотиреозе

Лишний вес и проблемы со щитовидкой: можно ли похудеть при гипотиреозе

Вы уменьшаете свои порции еды чуть ли ни ежедневно, а вес растет. Вы готовите себе куриную грудку на пару и грызете сырую морковку, свинину и сливочное масло даже нюхать боитесь, а вес растет. Вы потеете в тренажерном зале и каждый день поднимаетесь пешком на двенадцатый этаж, а вес все равно растет. Возможно, пора проверить функцию щитовидной железы.

Работа щитовидки

Эта небольшая железа в форме бабочки, обхватывающая переднюю поверхность шеи, ухитряется влиять на работу всего организма, вырабатывая ряд нейротрансмиттеров – химических веществ, благодаря которым осуществляется связь между нервными клетками, а также между нервами и клетками мышц.

Не бабочки в животе: 9 причин возникновения боли у женщин в период овуляции

Не бабочки в животе: 9 причин возникновения боли у женщин в период овуляции

Боли в нижней части живота возникали хотя бы раз в жизни практически у каждой женщины. И если во время менструации их наличие никого не пугает, то во время овуляции зачастую вызывает вопросы.

ПРИЧИНА №1. Овуляторный синдром

Если вы испытываете боль справа или слева нижней части живота, возможно, ее причиной является овулярный синдром. Обычно он дает о себе знать в середине менструального цикла или за 14 дней до его начала. Медики предупреждают, что данный синдром ежемесячно «меняет» дислокацию, и если в январе у вас болела левая сторона живота, то в феврале заболит правая