Фитотерапия при климаксе – альтернатива гормонам

Фитотерапия при климаксе – альтернатива гормонам

Ученые заинтересовались, могут ли растительные или другие нетрадиционные лекарственные средства работать в качестве альтернативы заместительной гормональной терапии при климаксе.

Обзор, опубликованный британскими специалистами, показал, что растительные препараты, которые продаются без рецепта, достаточно популярны и часто применяются женщинами для лечения симптомов менопаузы. От 50 до 75% процентов женщин, которые прошли через менопаузу, использовали их для лечения приливов.

В ходе обзора были найдены доказательства того, что соя, красный клевер и кистевидный клопогон (цимицифуга) смягчают или даже устраняют симптомы климакса.

Куда девать ненужный металлолом

Куда девать ненужный металлолом

Проблема ненужного металлолома достаточно обширная. Она может проявляться в самых разных вариантах. Например, сюда можно отнести любое заброшенное здание. Стоит понимать, что металл в строительстве используется весьма активно, особенно это касается каркасного строительства, где металл является основной составляющей. Есть склады, которые завалены ненужными металлическими деталями. Есть заброшенный транспорт и много всяческих других примеров. Но суть в том, что на самом деле это нисколько не проблема, а если её таковой и считать, то она решается достаточно быстро

Менопауза бьет по памяти

Менопауза бьет по памяти

Многие женщины жалуются на провалы в памяти, как только они вступают в менопаузу. Однако в то же время исследования, ориентированные на участниц от 65 лет и старше, не учитывают когнитивных изменений, которые могут начаться за несколько десятилетий до климакса…

Проверяя здоровье женщин в возрасте от 45 до 55 лет, исследователи из Гарварда и женской больницы Бригама обнаружили, что изменения в памяти и функциях мозга предопределяет репродуктивная стадия, а не просто хронологический возраст, как считалось ранее. А падение уровня стероидного гормона эстрадиола, уровень которого обычно снижается во время менопаузы, изменяет активность головного мозга в регионе, отвечающего за функцию памяти.

Как преодолеть возрастные симптомы климакса без приема гормонов?

Как преодолеть возрастные симптомы климакса без приема гормонов?

Согласно мнению дерматологов–косметологов, процессы старения начинают затрагивать женскую внешность после 30 лет. Среди наиболее типичных признаков: первые морщинки и снижение упругости и эластичности кожи. Качественная косметика, уход за своей внешностью и здоровый образ жизни позволяет современной женщине сохранить молодость. Однако, после 45 лет, процессы старения становятся столь стремительными, что порой повергают в депрессию самых стойких духом представительниц прекрасного пола.

Омега-3 для женщин в климактерическом периоде

Омега-3 для женщин в климактерическом периоде

Рано или поздно, но менопауза наступает у всех представительниц слабого пола. Многие относятся к климаксу по-философски, как неизбежному, что, в принципе, правильно. Но вот такое пассивное отношение к симптомам менопаузы и рискам, сопряженных с этим состоянием – однозначно пагубный подход!

Дело в том, что бездействие во время первых проявлений климакса не только снижает качество жизни женщины, но и подвергает ее риску развития серьезных проблем с сердцем, сосудами и рядом других органов.

В борьбе с молочницей помогут физические упражнения

В борьбе с молочницей помогут физические упражнения

Укрепить иммунитет при молочнице помогут физические упражнения. Для этого подойдут гимнастические, общеукрепляющие упражнения либо спортивные игры. Эффективным будет любой вид физической активности.

Главными правилами лечебной физкультуры являются регулярность и правильная дозировка нагрузки. Рекомендуется проводить 3-4 занятия лечебной физкультурой в неделю. Обязательно соблюдать цикличность нагрузки и отдыха.

Лечебные ванночки и ароматерапия при молочнице

Лечебные ванночки и ароматерапия при молочнице

При молочнице хорошо помогают ванночки с травами и эфирными маслами.

Рецепт 1.
Требуется: 1 ст.л. настойки календулы, 1 стакан кипяченой воды.
Приготовление. 1 столовую ложку настойки календулы развести 1 стаканом кипяченой воды. Применение. Вылить настроенный и процеженный раствор в тазик, добавить теплой кипяченой воды и посидеть в тазике 15 минут. Процедуру проводить 1 раз в день.

Как хорошо высыпаться при кандидозе

Как хорошо высыпаться при кандидозе

Жжение и зуд во влагалище при молочнице, как правило, увеличивается ближе к вечеру, что нарушает сон женщины.

Специальные кремы и мази, такие как «Миконазол» и «Клотримазол» помогут облегчить состояние. Это местные средства, применять которые необходимо согласно инструкции.

Неплохо сделать перед сном орошения раствором соды и соли. Для этого необходимо растворить соду и соль (по 1 ст.л.) в 1000 мл кипяченой теплой воды. В зависимости от того, насколько сильный зуд, проводите орошения 2-3 раза в день.

Гормональные таблетки грозят смертельно опасными тромбами

Гормональные таблетки грозят смертельно опасными тромбами

Приём гормональных таблеток для борьбы с симптомами менопаузы увеличивает риск опасных тромбов в более чем в два раза. Таким женщинам угрожает смертельно опасная тромбоэмболия легких.

Довольно часто в случае тяжело протекающей менопаузы, сопровождающейся неприятными симптомами, врачи рекомендуют пациенткам начинать гормонозаместительную терапию.

Дело в том, что менопауза вызывается резким снижением уровня женского гормона эстрогена, что может негативно повлиять на некоторые функции организма.

Эти продукты врачи не рекомендуют есть при менопаузе

Эти продукты врачи не рекомендуют есть при менопаузе

От некоторых продуктов женщинам в период менопаузы лучше отказаться.

Как известно, при менопаузе снижается уровень женских половых гормонов, из-за чего она плохо себя чувствует и может воочию наблюдать за тем, как происходят необратимые изменения в ее организме.

Многие представительницы прекрасного пола страдают от таких симптомов менопаузы: