Новости с меткой гормоны
Женские гормоны могут вызывать обострение астмы
Исследование, проведенное благотворительной организацией Asthma and Lung UK, показало, что женские гормоны могут вызывать обострение астмы.
По данным Управления национальной статистики, за последние пять лет от приступов астмы скончались более 5,1 тысячи женщин и менее чем 2,3 тысячи мужчин. Частота госпитализаций с этим заболеванием в Великобритании среди девочек и мальчиков в раннем подростковом возрасте равнозначна.
Что происходит с гормонами весной и к чему стоит быть готовым
Мелатонин вырабатывается исключительно в темное время суток и отвечает за быстрое засыпание и качественный сон, нормализует его ритмы.
Серотонин дарит человеку бодрость и хорошее настроение.
Кортизол оказывает сложное влияние на организм: регулирует энергетический обмен, иммунную систему, мышление и эмоциональный фон.
Названы витамины для выработки гормона счастья
Нутрициологи Ксения Пустовая и Елена Ефимова рассказали о витаминах для выработки гормона счастья серотонина. Лучше всего, по словам экспертов, снижают уровень стресса витамины В и D.
В России вырос спрос на антидепрессанты. За первую неделю марта их продали на 525 миллионов рублей, что почти в четыре раза больше, чем в 2021-м, отметила Ефимова. Это, по ее мнению, говорит о возрастающем общем уровне тревожности.
КОД ЖЕНЩИНЫ: Как гормоны влияют на вашу жизнь
Алиса Витти посвятила свою жизнь и карьеру женскому гормональному здоровью. «Открыть» в себе это гормональное здоровье поможет специальный код. Она назвала его “Код женщины”.
Конспект книги Алисы Витти “Код Женщины”
Алиса Витти посвятила свою жизнь и карьеру женскому гормональному здоровью. «Открыть» в себе это гормональное здоровье поможет специальный код. Она назвала его “Код женщины”. Собственно, об этом ее книга.
Гинеколог Волкова назвала 8 гормонов, из-за которых вы легко и быстро набираете вес
Эксперт рассказала, на сколько килограммов можно поправиться, если щитовидная железа работает неправильно, а в каких случаях списывать лишний вес на гормоны — врать себе.
Часто лишний вес мы пытаемся объяснить не излишествами в питании и отсутствием физической нагрузки, а сбоями в гормонах. Доля истины здесь есть. Действительно, гормоны, которые вырабатывает наш организм, очень сильно могут влиять на аппетит, задержку жидкости, возможность переработать пищу и выделить из нее энергию. Но врачи предупреждают, что к полноте приводит сразу несколько факторов: и стиль питания, и уровень физической активности, и стресс, и возраст.
Диагност Малиновская перечислила признаки гормональной бессонницы
Гормоны влияют на состояние всех систем организма. Многие нарушения могут быть связаны с дисбалансом: лишний вес, нервозность и даже проблемы со сном.Груз проблем, постоянные стрессы на работе и в повседневной жизни, эмоции, недосказанность — чаще всего причинами бессонницы считают проблемы психологические. Доля правды в этом есть, однако нервное перенапряжение не всегда приводит к нарушениям сна. Врачи считают, что подобные последствия ждут только тех, у кого есть генетическая склонность к гипервозбудимости.
Гинеколог Березовская рассказала, можно ли отсрочить старость с помощью гормонов
«Спасем яичники!» С таким девизом выступают сторонники активного омоложения женщин, пугающих сомневающихся старостью, морщинами и приливами. Но что же на самом поможет сохранять молодость?
Вокруг темы старения яичников чрезвычайно много самой разной информации. Мы постоянно слышим, что угасающая функция яичников делает женщину старой, морщинистой, несексуальной и выглядящей «как бабушка», а менопауза, если ничего не делать, будет проходить очень тяжело.
Как сбалансировать гормоны натуральными методами: 7 способов
Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как сбалансировать гормоны, не прибегая к препаратам. Эти способы касаются рациона питания, образа жизни и контроля над стрессом. Так вы сможете преодолеть гормональный сбой и контролировать свое состояние.
Организм – это слаженная и гармоничная система желез, органов и биохимических механизмов, взаимодействующих между собой посредством гормонов. «Гормональная сеть» входит в состав нашей эндокринной системы. Последняя регулирует многочисленные функции организма.
Гормоны и лишний вес. Почему вы не можете похудеть
Гормональный дисбаланс – одна из причин лишнего веса. Мой опыт показывает, что какие-то проблемы можно решить самостоятельно – правильно питаться, двигаться, спать не меньше 7 часов, бороться со стрессом. Для решения других проблем необходимо обратиться к врачу. И это работает.
Как похудеть? Меньше ешьте и больше тренируйтесь! Именно так я и поступала долгие годы. Но со временем стала замечать, что этот подход не помогает: правильное питание, ежедневный фитнес – а стрелка на весах не движется в нужном направлении.
22 совета по улучшению гормонального здоровья
Сон играет невероятно важную роль в гормональном здоровье. Если вы плохо спите, очень вероятно, что ваш гормональный баланс нарушается. Железа, которая контролирует наш циркадный ритм (цикл сна), называется шишковидной железой. Пинеальная железа является основной контролирующей железой и регулирует фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ) через гипофиз. Эти два гормона являются очень важными в регуляции женских гормональных циклов.
Шишковидное тело — очень маленькая железа в мозге, но очень сосудистая, она получает огромное количество крови, уступая только почкам, что показывает, как она регулирует баланс гормонов, циркулирующих в кровоснабжении.
