Новости с меткой гормоны
Гормоны влияют особенно на женщин
Когда в поле зрения мужчины попадает симпатичная представительница слабого пола, оценка ее происходит по внешним данным. Но это всего лишь телесная оболочка, а под ней скрывается невероятно сложный и у каждой женщины свой коктейль из нейронов и гормонов. Именно они определяют характер, и поведение и даже то какой она будет казаться вам и всем остальным мужчинам.
Ох, если бы можно было уменьшиться до размеров молекулы и попутешествовать внутри тела избранницы. Это был бы увлекательный и невероятно познавательный круиз, ведь только так можно узнать что частота и количество сексуальных сигналов, посылаемых и возвращающихся из внешнего мира к женщине, зависит от гормонов.
Гормоны и самочувствие женщины
Гормоны на протяжении всей жизни оказывают значительное влияние на самочувствие женщины. А влияние это зависит от возраста
20 Лет — МОЛОДЫ И КраСИВЫ. Рост и вес, цвет волос и глаз человека закладываются еще до его рождения, и контроль ведется гормонами. Баланс между ними врачи называют гормональным фоном. К сожалению, он очень хрупок: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, употребление различных лекарств нарушают то самое равновесие между гормонами и в последствии вызывают различные заболевания. У молодых девушек нарушение гормонального фона может привести к сильной сальности волос или к угревой сыпи. Причиной этого очень часто являются изменения уровня гормона эстрогена.
Гармония и гормоны
Антрополог из США доктор Хелен Фишер утверждает, что раскрыла секрет химии любви. Ученая нашла ответ на вопрос — почему одни отношения оказываются болезненными и скоротечными, а другие гармоничными и продолжительными.
Оказалось, что все дело в доминирующих гормонах каждого из партнеров.
Если доминирует гормон дофамин, то человек всегда стремится к новизне в отношениях. Фишер назвала такой тип людей «исследователь».
Врач Садыков: снижение чувствительности к гормонам препятствует похудению
Если строгие диеты и интенсивные тренировки не приносят результатов в снижении веса, обращение к эндокринологу может стать разумным шагом. Об этом поделился гастроэнтеролог Рустем Садыков.
Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции метаболизма и веса. Заболевания этой железы могут сделать процесс похудения крайне сложным, так как они влияют на выработку гормонов, контролирующих обмен веществ.
Врач Садыков: снижение чувствительности к гормонам препятствует похудению
Если строгие диеты и интенсивные тренировки не приносят результатов в снижении веса, обращение к эндокринологу может стать разумным шагом. Об этом поделился гастроэнтеролог Рустем Садыков.
Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции метаболизма и веса. Заболевания этой железы могут сделать процесс похудения крайне сложным, так как они влияют на выработку гормонов, контролирующих обмен веществ.
Врач рассказал, какие гормоны могут мешать похудению
Если ограничение калорий и спорт не помогают сбросить вес, стоит обратиться к эндокринологу. Об этом рассказал гастроэнтеролог Рустем Садыков.
Заболевания щитовидной железы могут сделать похудение практическим невозможным, объяснил врач. Сниженная чувствительность к инсулину также провоцирует набор веса и мешает похудеть.
Иногда снизить вес не дает лептин, который вырабатывают жировые клетки.
ГОРМОНЫ и ГАРМОНИЯ: связь ПСИХИКИ и ОРГАНИЗМА человека
Как психика влияет на физику, а физика на психику. Как стрессовые реакции реализуются в организме на уровне гормонов и нейромедиаторов? Об этом и многом другом читайте в статье.
На лекции Льва Аркадьевича Хегая обсуждали психофизиологию сна, биологические ритмы, гормоны и гармонию, а так же важность системной медицины и понимания целостности организма и психики. Влияние психики на физику, и физики на психику одна из моих любимых тем! Лев Аркадьевич рассказывал о том, как в своей первой профессии занимался исследованием психофизиологии стресса: как стрессовые реакции реализуются в организме на уровне гормонов, нейромедиаторов и моллекулярном.
Врач Агаева раскрыла влияние гормонов на женский организм
Тонкости влияния гормонов на женский организм раскрыла раскрыла в беседе с «Мослентой» эндокринолог столичной сети клиник «Семейная» Тамила Агаева.
Гормоны управляют нашим самочувствием и настроением, формируют нашу внешность, контролируют обменные процессы, воздействуют на иммунную систему и обеспечивают слаженную работу всех органов.
Нехватка или избыток определенных гормонов негативно сказываются на всех функциях организма. Влияние гормонов, которые вырабатываются в головном мозге, а именно эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин оказывают положительное действие на настроение, ощущении счастья, помогают справляться со стрессом, улучшают память.
По-другому их называют гормонами влюбленности, отметила Агаева. Еще одним важным гормоном, выделяющемся в головном мозге, является мелатонин, известный всем как гормон сна. Он помогает замедлить процессы старения в организме и повышает
стрессоустойчивость, а также влияет на репродуктивную способность женщины.
Врач-эндокринолог Антонина Гуреева рассказала специально для МедикФорум о продуктах, которые вызывают всплеск гормонов счастья.
Продукты, богатые белками
«Включите в свой рацион нежирные источники белка, такие как птица, яйца, тофу и молочные продукты. Белок содержит аминокислоты, которые являются строительными блоками нейротрансмиттеров, включая дофамин», — отмечает Гуреева.
Темный шоколад
Употребление умеренного количества темного шоколада может повысить уровень серотонина. Для получения максимальной пользы выбирайте шоколад с содержанием какао не менее 70%.
Фрукты и овощи
«Фрукты и овощи богаты антиоксидантами и витаминами, которые поддерживают общее здоровье мозга. Ягоды, в частности, связаны с когнитивными функциями и улучшением настроения».
Пробиотики
Здоровый кишечник необходим для психического благополучия. Включите в свой рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт, кефир, квашеная капуста и кимчи, чтобы поддержать здоровье кишечника и потенциально улучшить настроение.
Орехи и семена
Миндаль, семена подсолнечника и тыквенные семечки являются отличными источниками магния, минерала, связанного с выработкой серотонина. Перекусите горстью, чтобы поднять себе настроение.
Омега-3 жирные кислоты
«Продукты, богатые жирными кислотами омега-3, такие как жирная рыба (лосось, скумбрия и сардины), семена льна и грецкие орехи, связаны с улучшением настроения и уменьшением симптомов депрессии», — говорит Гуреева.
Врач Кашух: желание есть что-то соленое вызывается гормональными изменениями
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух: гормональные изменения, вызывающие тягу к соленому, могут объясняться заболеванием.
Врач Кашух рассказала о причинах возникающего желания есть что-то соленое. По словам медика, такое пристрастие как правило обуславливается гормональными изменениями разного происхождения. Провоцировать эти изменения могут как стресс или усталость, так и заболевание.
Врач Русанова: синяки говорят о проблемах с гормонами
Врач Русанова: синяки говорят о проблемах с гормонами, эндокринолог Гуреева связала их с частым потреблением алкоголя и аспирином
К синякам приводит повреждение стенки капилляров, которые являются самыми маленькими сосудами организма. Они могут повреждаться как при травмировании кожных покровов, так и при определенных заболеваниях, например, повышенном уровне гормона стресса или недостатке определенных микро- и макроэлементов в организме.
