Новости с меткой гормоны
Секрет молодости: врач назвала 5 главных гормонов, которые не дают нам стареть
Как долго долго мы сможем оставаться молодыми, здоровыми и энергичными, зависит от многих вещей. Но, по словам врачей, уровень определенных гормонов играет здесь далеко не последнюю роль. Их еще называют «гормонами молодости».
Эти гормоны отвечают не только за внешний вид и красоту. Ведь то, как мы выглядим, почти всегда зависит от того, что происходит у нас внутри, от нашего самочувствия. По словам гинеколога-эндокринолога Оксаны Селивёрстовой, на самом деле гормонов, которые способны продлевать молодость, много, но доктор выделила 5 основных.
Топ-12 химикатов, разрушающих гормоны
Химические компоненты, негативно влияющие на функции эндокринной системы, своей структурой напоминают природные андрогенные гормоны. Пользуясь тем, что иммунитет не распознает их как чужеродные, они влияют на сигналы гормонов, увеличивают или уменьшают их синтезирование, меняют функции, тем самым негативно воздействуя на работу всего организма.
В докладе ВОЗ отмечалось, что эти химические вещества, попадая в организм человека, провоцируют ожирение, патологии репродукции, снижение когнитивных способностей. Они способствуют нарушению обмена веществ, развитию сахарного диабета, заболеваний жизненно-важных органов и систем.
5 средств, чтобы регулировать гормоны естественным образом
Регулируя гормоны при помощи натуральных средств, мы сможем избежать побочных эффектов и возможных проблем, которые могут вызывать фармацевтические препараты.
Мы понимаем, что должны сделать что-то, чтобы отрегулировать гормоны, когда испытываем нарушения менструального цикла, у нас появляется акне, проблемы с фертильностью или либидо, симптомы менопаузы и другие подобные проблемы.
Регулируя гормоны при помощи натуральных средств, мы сможем избежать побочных эффектов и возможных проблем, которые могут вызывать фармацевтические препараты.
Язык гормонов: 5 причин влюбиться в свою эндокринную систему
Эндокринная система – это набор желез внутренней и внешней секреции, которые общаются между собой на языке гормонов, специальных химических субстанций. А раз это «язык», то надо научиться его понимать; тем более, что на этом языке общаются не какие-то заморские страны, а наше собственное тело. Гормоны “разговаривают” между собой и контролируют внутренний баланс , отдавая команды всем основным системам тела.
4 средства, которые помогут отрегулировать гормоны естественным образом
Доктор Владимир Эни-Олорунда рассказал, с помощью каких простых и доступных средств можно привести в порядок гормональный фон.
Зачем заморачиваться, если можно принимать гормональные препараты, скажете вы. Да, но они имеют массу побочных эффектов.
«Регулировать гормоны нужно, когда есть нарушения менструального цикла, появляется акне, проблемы с фертильностью или либидо, симптомы менопаузы и другие подобные проблемы», — говорит эксперт.
4 средства, которые помогут отрегулировать гормоны естественным образом
Доктор Владимир Эни-Олорунда рассказал, с помощью каких простых и доступных средств можно привести в порядок гормональный фон.
Зачем заморачиваться, если можно принимать гормональные препараты, скажете вы. Да, но они имеют массу побочных эффектов.
«Регулировать гормоны нужно, когда есть нарушения менструального цикла, появляется акне, проблемы с фертильностью или либидо, симптомы менопаузы и другие подобные проблемы», — говорит эксперт.
Гормональное расписание: как сделать рабочий день более эффективным?
Эндокринолог Илья Магеря рассказал, как правильно строить распорядок дня в соответствии с гормональным расписанием организма.
Если вы хотите быть максимально продуктивным и бодрым в течение рабочего дня, важно учитывать не только биологические ритмы и время пробуждения, но и гормональные циклы.
«С 10 до 14 часов вырабатывается наибольшее количество ДГЭА. Этот нейрогормон отвечает за память, внимание и запоминание информации. В это время необходимо сделать самые важные и срочные дела за весь день», — говорит эксперт.
Как меняется гормональный фон женщины от рождения до менопаузы
Если в детстве девочки и мальчики обладают одинаковым набором гормонов, то с началом подросткового периода в женском организме стартуют удивительные перемены.
Здоровье женщины, ее настроение и внешний вид напрямую связаны с гормонами. А гормональный фон также напрямую связан с возрастом. В разные этапы жизни женский организм непрерывно меняется.
Как сбалансировать гормоны натуральными методами: 7 способов
Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как сбалансировать гормоны, не прибегая к препаратам. Эти способы касаются рациона питания, образа жизни и контроля над стрессом. Так вы сможете преодолеть гормональный сбой и контролировать свое состояние.
Организм – это слаженная и гармоничная система желез, органов и биохимических механизмов, взаимодействующих между собой посредством гормонов. «Гормональная сеть» входит в состав нашей эндокринной системы. Последняя регулирует многочисленные функции организма
Эндокринолог ФМБА Очирова объяснила, как распознать избыток и нехватку основных гормонов
Как понять, что у вас переизбыток или недостаток гормонов — например, эстрогена, кортизола или гормонов щитовидной железы. Какими симптомами проявляется дисфункция яичников? На вопросы отвечает врач-эндокринолог.
Гормоны управляют нашим телом. Особенно важны те, что регулируют обмен веществ и работу организма в целом. Какие симптомы и «подсказки» могут насторожить и предупредить о гормональном сбое, объяснила врач-эндокринолог.
