Эксперт рассказала, на сколько килограммов можно поправиться, если щитовидная железа работает неправильно, а в каких случаях списывать лишний вес на гормоны — врать себе.

Часто лишний вес мы пытаемся объяснить не излишествами в питании и отсутствием физической нагрузки, а сбоями в гормонах. Доля истины здесь есть. Действительно, гормоны, которые вырабатывает наш организм, очень сильно могут влиять на аппетит, задержку жидкости, возможность переработать пищу и выделить из нее энергию. Но врачи предупреждают, что к полноте приводит сразу несколько факторов: и стиль питания, и уровень физической активности, и стресс, и возраст.

— Гормональные причины лишнего веса — это не первопричины, — объяснила врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова. — Мои пациенты всегда очень надеются, что я найду этот гормон, что-то изменю в его работе, и все наладится. Но так бывает не всегда.
Сбой в энергетическом реакторе

Первое, что стоит проверить — щитовидная железа. Это «энергетический реактор» нашего организма, она способна ускорять или замедлять обменные процессы в нашем организме. Если вы ощущаете зябкость, слабость, утомляемость, сухость кожи, то есть вероятность, что у вас снижены гормоны щитовидной железы, которые тормозят обмен.