Менструация – не болезнь: развеиваем мифы о том, что нельзя делать в «эти дни»

Менструация – не болезнь: развеиваем мифы о том, что нельзя делать в «эти дни»

Полежать на диване или выбрать активный отдых?

Менструация – не болезнь: развеиваем мифы о том, что нельзя делать в «эти дни»

Женский организм весьма загадочен и непредсказуем. Один цикл проходит легко и бессимптомно, другой – с болевыми спазмами, обильными выделениями и депрессией.

Из-за болезненных месячных и появились мифы, что в этот период запрещены любые нагрузки.

5 особенностей ухода за жирной кожей и волосами

5 особенностей ухода за жирной кожей и волосами

Жирные волосы вызываются избыточным производством кожного сала на голове. Существуют эффективные способы борьбы с этим неприятным явлением.

Мойте волосы раз в день. Специальный шампунь для жирных волос поможет удалять избыток кожного сала и перхоть, а также другие продукты с кожи головы.

Осторожней с кондиционером. Из-за кондиционера для волос они выглядят более жирными. Поэтому подвергайте его воздействию только кончики волос, после чего тщательно их промывайте

Жизнь рядом с зелеными насаждениями может задержать у женщин наступление менопаузы

Жизнь рядом с зелеными насаждениями может задержать у женщин наступление менопаузы

Жизнь в более зеленом районе может задерживать начало менопаузы у женщин, — об этом свидетельствуют данные исследования, опубликованного в журнале Environment International.

«К женщинам, живущим в районах с небольшим количеством зеленых насаждений, менопауза приходит на 1,4 года раньше, чем у сверстниц из зеленых районов проживания», — констатируют авторы новой работы.

Специалистами были проанализированы данные 1955 женщин из девяти стран (Испания, Франция, Германия, Бельгия, Великобритания, Швеция, Эстония, Исландия, Норвегия), которые были участницами крупного европейского исследовательского проекта ECRHS.

Как понять, что у вас киста яичника

Как понять, что у вас киста яичника

Киста яичника — доброкачественное образование. Из-за гормонального сбоя и некоторых заболеваний в яичнике на месте фолликула появляется маленький мешочек, который заполнен жидкостью или другими тканями. Обычно это образование рассасывается само в течение 1-3 месяцев. Но бывает, что киста усиленно растет и их становится много. Это уже патология, требующая терапии.

Чаще всего рост кисты сопровождается неприятными симптомами, и если на них не обращать внимание, то киста может разорваться и вызвать перекрут яичника. «Рамблер» расскажет, с какими симптомами нужно обратиться к врачу.

Как ухаживать за кожей, когда наступила менопауза. Рассказывают дерматологи

Как ухаживать за кожей, когда наступила менопауза. Рассказывают дерматологи

У многих женщин в период менопаузы появляются проблемы с кожей, в том числе акне и возрастные пигментные пятна. Американская академия дерматологии утверждает, что, хотя многие изменения неизбежны из-за гормональной перестройки организма, их проявления можно уменьшить даже в домашних условиях.

«Колебания гормонов во время менопаузы могут привести к ряду изменений кожи, но они не должны мешать в повседневной жизни. При правильном уходе у женщин сохранится здоровая кожа без пятен в среднем возрасте и позже», – рассказала дерматолог Дайан Берсон (Diane Berson), член Американской Академии Дерматологии.

Косметолог рассказывает о необычных причинах появления прыщей — кариес, глисты, спортзал

Косметолог рассказывает о необычных причинах появления прыщей — кариес, глисты, спортзал

Прыщи бывает практически у всех. Прыщик раз в полгода или «обсыпание» в режиме нон-стоп, — это большая разница Косметолог Алексей Едемский рассказывает о небанальных причинах появления прыщей.

Тонзилит

Это заболевание требует лечение антибиотиков, что делает жителей «микробиома» кожи агрессивными, провоцирует восполнения. Процесс называется бактериальным обсеменением, когда начинается размножение условно-патогенных микроорганизмов.

Как провести майские праздники?

Как провести майские праздники?

Несмотря на трудное экономическое положение в стране, каникулы постоянно увеличиваются. Майские праздники позволяют не работать длительное время. Если нет желания сидеть дома, пахать на даче, то как провести много дней с пользой?

Признаки того, что у вас проблемы с гормональным фоном

Признаки того, что у вас проблемы с гормональным фоном

У нас огромное количество гормонов, которые регулируют обмен веществ, физическое состояние и даже настроение в организме человека. Гормональный дисбаланс ведет к сбоям, в результате которых появляется масса неприятных симптомов. «Рамблер» расскажет о них подробнее. И если вы нашли у себя один из признаков гормонального сбоя, то посетите эндокринолога.

Нерегулярный цикл

Если у вас часто бывают задержки месячных или какое-то время их может вообще не быть, то чаще всего причиной всего этого становится гормональный сбой.

Гормональная терапия может вернуть сексуальную жизнь в норму, показали тесты

Гормональная терапия может вернуть сексуальную жизнь в норму, показали тесты

Гормон кисспептин, связанный с репродукцией, активирует в мозге пути, отвечающие за сексуальное притяжение. Это открытие должно решить проблему ослабленного сексуального влечения, пишет News Week. Было проведено исследование с привлечением 33 здоровых гетеросексуальных мужчин (средний возраст — 24,5 года). Люди рассказывали о качестве своей сексуальной жизни.

Добровольцев поместили в МРТ-сканер и попросили пройти ряд тестов. При этом ряд мужчин получал через капельницу гормон кисспептин, а ряд — плацебо. В рамках первого теста мужчинам давали понюхать аромат духов Chanel №5.

Жёлтый пилинг: отличный способ вернуть коже красоту и молодость

Жёлтый пилинг: отличный способ вернуть коже красоту и молодость

Жёлтый пилинг – инновация в сфере решения проблем с пигментными пятнами, гиперпигментацией кожи, акне и другими проблемами кожи лица и тела. Различные виды пилинга – процедура привычная для большинства женщин, ведь именно с его помощью можно с лёгкостью омолодить кожу, а также предотвратить её преждевременное старение и появление возрастных изменений.

В отличие от иных видов пилинга, желтый пилинг лица при нанесении на кожу не приводит к появлению первичных повреждений кожного покрова, что позволяет ему считаться лучшим решением, нежели пилинг салициловой кислотой, ТСА, фенолом и пр. Благодаря этому, применяемый при процедуре жёлтого пилинга состав рекомендуется пациенткам с чувствительно к внешним воздействиям кожей