Как побороть страх, и обратить климакс в свое удовольствие?

Как побороть страх, и обратить климакс в свое удовольствие?

Каждая женщина после 40, а кто и раньше, сталкивается с менопаузой. Она сопровождается рядом не самых приятных симптомов, а осознание того, что репродуктивная система перестаёт функционировать, ещё больше угнетает. Если Вы столкнулись с данной проблемой, то эта статья для вас!

Для начала давайте разберем, что такое климакс или как его ещё называют менопауза.

Менопауза – процесс перемен в женском организме, связанный с прекращением функционирования репродуктивной системы.

11 симптомов гормонального дисбаланса, которые должна знать любая женщина

11 симптомов гормонального дисбаланса, которые должна знать любая женщина

Вот наиболее распространенные признаки гормонального дисбаланса.

1. Внезапное появление прыщей.

Угри появляютс, когда поры заблокированы, но если это происходит внезапно тогда связано с гормональным дисбалансом. Например, низкий уровень андрогена приводит к появлению прыщей на теле. Эти изменения чаще всего наблюдаются в подростковом возрасте, когда очень трудно избавиться от прыщей.

7 способов контролировать симптомы цистита

7 способов контролировать симптомы цистита

Это заболевание имеется у миллионов жителей нашей страны, и у некоторых оно принимает хроническую форму. Помимо выписанных врачами лекарств следует обратить внимания на рекомендации, помогающие контролировать цистит.

Горячая ванна. Приём теплой ванны снижает стресс и расслабляет тазовые мышцы, уменьшая уровень боли. Однако не используйте продукты для ванны, которые могут вызывать раздражения интимных органов.

О чем говорят разного рода боли в животе

О чем говорят разного рода боли в животе

В зависимости от локализации и характера боли в животе могут указывать на различные заболевания.

Боль в области пупка чаще всего говорят о развитии патологии в кишечнике. Неприятные ощущения в виде схваток и спазмов зачастую появляются перед дефекацией. Когда кишечник опорожнен, боль проходит.

В некоторых случаях боль вокруг пупка указывает на повышенное газообразование. В этот момент стенки кишечника раздуваются и давят на нервные окончания.

Как не пропустить кисту яичника: 4 тревожных симптома

Как не пропустить кисту яичника: 4 тревожных симптома

В большинстве случаев киста – доброкачественное образование, которое рассасывается само собой в течение 1–3 месяцев. Многие женщины даже не замечают этот процесс.

Бывает, что киста начинает расти или кист становится много и они не рассасываются самостоятельно. Это патология, которую нужно лечить.

Как распознать симптомы климакса на ранних сроках и быстро вылечить

Как распознать симптомы климакса на ранних сроках и быстро вылечить

Даже если вы еще не в том возрасте, когда наступает климакс, все равно об его симптомах стоит знать каждой женщине.

А ведь бывает и так, что он наступает раньше срока, о причинах тоже нужно иметь представление, чтобы защитить себя.

Итак, сегодня мы поговорим на не совсем приятную тему — симптомы климакса, а также узнаем, почему он возникает и как можно облегчить свою жизнь в этот период, чтобы не портить нервы себе и особенно близким людям.

Как выйти из депрессии

Как выйти из депрессии

Депрессия не возникает ниоткуда. Всегда должна быть какая-то причина. Первые признаки депрессии могут быть незаметными. Это состояние человека считается определенно сложным психологическим отклонением.

Причины депрессии имеют разносторонний характер. Несмотря на это большинство людей, стараются найти выход из депрессии своими силами. Часто возникшее депрессивное состояние проходит при небольших усилиях самого человека

Креольский массаж бамбуковыми палочками

Креольский массаж бамбуковыми палочками

Креольский массаж – это неповторимая процедура, которая была изобретена креолами (отсюда и название). В основе массажных техник, прозванных креольскими, – мягкое воздействие с помощью бамбуковых палочек. Таким образом, получается очень результативное влияние на активные участки тела, что подлежат скрупулезному массажу

Ученые выяснили, почему женщины теряют интерес к сексу

Ученые выяснили, почему женщины теряют интерес к сексу

Сексуальная активность женщин с возрастом снижается, а многие и вовсе теряют интерес к сексу. Помимо гормональных изменений, есть и другие причины, почему так происходит. Об этом говорится в исследовании британских ученых.

В работе авторы сосредоточились на психологических трудностях, с которыми сталкиваются женщины после менопаузы. Это восприятие своего тела как менее желанного, чем в молодости, неуверенность в себе, стресс, перепады настроения, кризис в отношениях.

Почему семечки действуют лучше виагры

Почему семечки действуют лучше виагры

Тыкву можно смело назвать одним из самых полезных бахчевых продуктов. Она наделена огромным количеством витаминов, минералов и жирных кислот. При этом полезные свойства содержатся не только в мякоти, но и в масле, кожуре и даже листьях. Вот только не многие знают, что тыквенные семечки положительно сказываются на мужской потенции, а порой и вовсе действуют лучше виагры.
Дело в том, что жирные кислоты, содержащиеся в семенах тыквы, усиливают выработку семенной жидкости и увеличивают желание.