Эндокринолог рассказал о 4 признаках проблем с щитовидкой у женщин

Эндокринолог рассказал о 4 признаках проблем с щитовидкой у женщин

Статистика показывает, что женщины больше мужчин подвержены заболеваниям щитовидной железы. Но первые признаки, когда заболевание находится еще на начальной стадии, распознать не так-то просто – часто их принимают за усталость, стресс, последствия нездорового образа жизни. Если вы обнаружили у себя следующие 5 признаков – пора записываться на прием к эндокринологу.

Два главных заболевания щитовидной железы – гипотериоз (недостаток гормонов) и гипертериоз (избыток гормонов). Эндокринолог из США Дипак Чопра рассказывает о признаках этих заболеваний.

Как выиграть войну у ПМС? Рассказывает гинеколог

Как выиграть войну у ПМС? Рассказывает гинеколог

ПМС – неприятный комплекс симптомов, который настигает примерно половину женщин за несколько дней до начала менструаций. Но это не делает из них других людей — влияние ПМС на изменение личности сильно преувеличено. Акушер-гинеколог из Великобритании Ванесса Маккей рассказывает, чем ПМС отличается от предменструального дисфорического расстройства, а также о том, как облегчить симптомы.

«Предместруальное дисфорическое расстройство – это, что называется, ПМС в квадрате. Не просто плохое настроение и усталость, а глобальное расстройство настроения вплоть до депрессии и суицидальных мыслей.

Женщины после климакса массово заболевают ВИЧ

Женщины после климакса массово заболевают ВИЧ

Эксперты отмечают пятикратное увеличение за последние 10 лет количества женщин постклимактерического возраста, заболевших ВИЧ. Это объясняется тем, что многие из них считают секс после менопаузы не опасным.

Количество ВИЧ-инфицированных среди женщин среднего возраста в Англии за последние 10 лет подскочило в 5 раз, как показало исследование. Сегодня в возрастной группе от 45 до 56 уже в 5 раз больше представительниц прекрасного пола, которым требуется лечение ВИЧ, чем это было 10 лет назад. Это касается женщин, которые находятся накануне, вступают, или уже вступили в менопаузу, то есть перед ними уже не маячит риск незапланированной беременности.

Туры на новогодние праздники

Туры на новогодние праздники

Где можно отдохнуть на новогодние и рождественские праздники?

Рассмотрим туры на Новый Год, которые сегодня пользуются популярностью среди наших клиентов. Разберем ключевые новогодние туры, являющиеся трендовыми в данным момент.

И конечно же у нас есть Горящие путёвки на пляжный отдых зимой

Без истерики: симптомы ПМС и спасение от боли

Без истерики: симптомы ПМС и спасение от боли

В конце цикла 80 % женщин испытывают ежемесячное недомогание, имя которому — предменструальный синдром. Боль, злость и слезы без причин — все это знакомо многим из нас. Lisa.ru подскажет, как справиться с симптомами ПМС.

Синдром — это совокупность симптомов: у предменструального их насчитывается больше, чем у любого другого, — около 150! К счастью, у одной и той же женщины все они сразу не встречаются.

Ранняя менопауза: 5 признаков, о которых должна знать каждая женщина

Ранняя менопауза: 5 признаков, о которых должна знать каждая женщина

Что такое ранняя менопауза?

Для начала краткий ликбез: менопауза наступает, когда уровень эстрогена – гормона, который отвечает за репродуктивный цикл, – снижается и яичники перестают производить яйцеклетки. У большинства женщин это происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Ранней считается менопауза, которая наступает в промежутке от 40 до 45 лет.

Планирование беременности: за сколько месяцев до зачатия нужно отказаться от алкоголя

Планирование беременности: за сколько месяцев до зачатия нужно отказаться от алкоголя

К рождению новой жизни нужно подходить ответственно.

Для того, чтобы зачать здорового ребенка, ученые рекомендуют мужчинам бросить употреблять алкоголь за шесть месяцев до зачатия, а женщинам за три месяца.

По данным ученых, употребление алкоголя родителями увеличивает риск появления у малыша болезней сердца.

Худеем во время климакса

Худеем во время климакса

Женщина хочет оставаться прекрасной и желанной в любом возрасте. Но с наступлением климакса организм женщины проходит этап полной перестройки.

Климакс — период в жизни женщины, который наступает в возрасте от 45 до 55 лет (возможно раньше и позже). Связан этот период с гормональной перестройкой и гормональными изменениями. Характерны скачки артериального давления, аритмии, бессоницы, резкой перемены настроения

Фолиевая кислота: в каких продуктах искать самый важный «женский витамин»?

Фолиевая кислота: в каких продуктах искать самый важный «женский витамин»?

Фолиевая кислота — это водорастворимый витамин B9, который легко расщепляется организмом. Он не накапливается, а быстро выводится с мочой, что означает необходимость его ежедневного поступления.
В чем разница между фолиевой кислотой и фолатом?
Фолат — это природная форма фолиевой кислоты, которая содержится в продуктах питания. Фолиевая кислота является синтетической формой этого витамина, который продаются в виде БАДа.

6 продуктов, помогающих сбалансировать гормоны

6 продуктов, помогающих сбалансировать гормоны

Для защиты от нарушений гормонального баланса специалисты советуют избегать употребления рафинированного сахара, алкоголя, трансжиров. Другие продукты, такие как крестоцветные овощи, семена льна, грецкие орехи, куркума, напротив, помогают сбалансировать гормоны.

Когда гормоны выходят из равновесия, возникают перепады настроения, проблемы с кожей, мы испытываем сильную усталость или повышенную тягу к шоколаду. По словам специалистов, гормональный дисбаланс может быть тесно связан с работой печени.