Архив рубрики Климакс
Время приливов при менопаузе может говорить о риске инфаркта и инсульта
Ученые давно связывают вазомоторные симптомы с риском сердечно-сосудистых болезней. Новое исследование показало, что время появления таких симптомов и их длительность играют особую прогностическую роль.
Самые известные проявления менопаузы – приливы (ощущение жара) и ночная потливость. Их называют вазомоторными симптомами, поскольку они связаны с характером работы сосудов. В новом обзоре, который опубликован в American Journal of Obstetrics and Gynecology, авторы показали, как связано время появления этих симптомов с риском сердечно-сосудистых болезней. Они проанализировали 25 проведенных ранее исследований, в которых участвовали более 500 женщин.
Менопауза — какие изменения во внешности вас ожидают и как остановить старение
Менопауза и, как следующий этап старения женщины, климакс — процессы физиологических изменений, которые вызывают угасание репродуктивной функции — снижение функции яичников и выработку половых гормонов. Благодаря эстетической медицине и современной косметологии, стало возможным устранять большинство возрастных изменений, которые вызваны наступлением этого периода в жизни каждой женщины. Более подробно о том, как меняется внешность с наступлением менопаузы и о методах борьбы с возрастными изменениями — в новой статье.
Курение повышает риск бесплодия и ранней менопаузы
Курящие женщины имеют высокий риск бесплодия и ранней менопаузы, причем пассивное курение не менее опасно для женского организма.
Об этом сообщает журнал Tobacco Control.
Мы с детства слышали, что курение приводит к раку легких.
Широко известно, что курение повышает риск инсульта и инфаркта, а также некоторых других типов рака.
Исследователь Эндрю Хайленд (Andrew Hyland) из Онкологического института Розуэлла Парка в Нью-Йорке добавляет, что курение, в том числе пассивное, самым пагубным образом отражается на женской репродуктивной сфере.
Приливы во время менопаузы: как женщине с ними справиться?
Женщины во время менопаузы часто испытывают приливы – внезапные приступы жара. Большинство из представительниц прекрасного пола жалуются, что никакие средства от подобной проблемы не помогают. Эксперты уверяют, что важно разобраться в проблеме, а не принимать что-то без назначения врача и понимания сути.
От чего зависит образование приливов
Во время менопаузы приливы образуются от различных факторов: генетика, образ жизни, состояние здоровья. Приступы жара могут наблюдаться в течение нескольких месяцев или даже лет
Как улучшить самочувствие в период менопаузы
Во время климакса 75% женщин испытывают симптомы нейровегетативных нарушений1, беспокоят приливы жара, ночная потливость, учащенное сердцебиение, головные боли. «Приливы» длятся по 2-3 минуты, но возникают с непредсказуемыми интервалами, могут усугубляться после алкоголя, еды, стресса и даже физической нагрузки. Головные боли меняют свою тяжесть и интенсивность, имеют характер мигренозных, преимущественно без ауры.
Кроме физических проблем, возникают и эмоциональные. 45% женщин подвержены приступам плохого настроения, гнева, раздражительности. Испытывают тревогу, чувство внутреннего напряжения, снижение концентрации внимания, потерю уверенности к себе и депрессию.
Преодоление дисгармонии во время климакса с помощью мастер классов по созданию диковинных и художественных поделок
После 45 лет у многих женщин наступает особенный возраст и иногда чувствовать себя позитивно и здорово, мешает приближающийся климакс. В этот период происходят не только физиологические изменения в организме, но и психологические
Внешняя среда и постменопаузальный остеопороз
Остеопороз – это системное заболевание скелета, характеризующееся снижением костной массы и нарушением строения костной ткани, ведущими к повышенной хрупкости костей с последующим увеличением риска их переломов.
Причина в наступающей гормональной перестройке в организме женщины в период менопаузы, связанной с постепенным угасанием функции яичников, в накоплении «поломок» в эндокринных органах, нарушении нормального процесса образования новой костной ткани. Эти изменения связаны с климактерическим синдромом. Поэтому данный вид остеопороза называется постклимактерическим ( постмено-паузальным ).
Можно ли улучшить самочувствие в период менопаузы?
Во время климакса 75% женщин испытывают симптомы нейровегетативных нарушений1, беспокоят приливы жара, ночная потливость, учащенное сердцебиение, головные боли. «Приливы» длятся по 2-3 минуты, но возникают с непредсказуемыми интервалами, могут усугубляться после алкоголя, еды, стресса и даже физической нагрузки. Головные боли меняют свою тяжесть и интенсивность, имеют характер мигренозных, преимущественно без ауры.
Кроме физических проблем, возникают и эмоциональные. 45% женщин подвержены приступам плохого настроения, гнева, раздражительности. Испытывают тревогу, чувство внутреннего напряжения, снижение концентрации внимания, потерю уверенности к себе и депрессию.
Как улучшить самочувствие в период менопаузы
Во время климакса 75% женщин испытывают симптомы нейровегетативных нарушений1, беспокоят приливы жара, ночная потливость, учащенное сердцебиение, головные боли. «Приливы» длятся по 2-3 минуты, но возникают с непредсказуемыми интервалами, могут усугубляться после алкоголя, еды, стресса и даже физической нагрузки. Головные боли меняют свою тяжесть и интенсивность, имеют характер мигренозных, преимущественно без ауры.
Кроме физических проблем, возникают и эмоциональные. 45% женщин подвержены приступам плохого настроения, гнева, раздражительности. Испытывают тревогу, чувство внутреннего напряжения, снижение концентрации внимания, потерю уверенности к себе и депрессию.
Специалисты дали совет, как улучшить психическое состояние женщин при менопаузе
Недавнее исследование показало, что менопауза связана с усилением негативных психических симптомов. Справиться с ними помогает физическая активность.
«Согласно нашему исследованию, у женщин в постменопаузе было больше депрессивных симптомов, чем у женщин в пременопаузе и до нее», — рассказывает докторант Дмитрий Бондарев из Геронтологического исследовательского центра, с факультета наук о спорте и здоровье, Университета Ювяскюля, Финляндия. «В то же время менопауза не была связана с позитивными психическими изменениями».
