Архив рубрики Климакс
Выпадение волос из-за менопаузы: продукты, которые могут помочь
Многие женщины сталкиваются с выпадением волос во время перименопаузы и менопаузы – в решении данной проблемы могут помочь некоторые продукты.
Менопауза характеризуется прекращением менструации из-за снижения уровня гормонов, и происходящие в женском организме гормональные колебания могут негативно влиять на состояние волос. Статистически пять-шесть из каждых десяти женщин сталкиваются с проблемой их обильного выпадения уже в перименопаузу – период, предшествующий наступлению менопаузы.
Секс и менопауза: правда и мифы
Мы долгое время были уверены, что с возрастом либидо снижается, а с приходом менопаузы сексуальная жизнь женщины и вовсе заканчивается. Это не так, уверяют эксперты. Современная медицина способна продлить и улучшить качество жизни после 50. Как это сделать – рассказали эксперты.
Cлово «климакс» пугает, о нем не любят говорить. Но если вы хотите, чтобы этот неизбежный период не только не ухудшил, но и улучшил качество вашей жизни, нужно быть готовой к нему
Ученые рассказали, как улучшить качество жизни в период менопаузы
Специалисты выделили ряд советов, призванных помочь женщинам в период менопаузы улучшить качество жизни, а также сохранить энергию и красоту. Правильное питание и занятия спортом учёные поставили в перечне рекомендаций на первое место.
Как правило, период менопаузы наступает в возрасте 43-57 лет и характеризуется появившимися «из ниоткуда» чрезмерными эмоциями, лишними килограммами, нарушением сна, избыточной потливостью. Уровень эстрогена в организме женщины снижается, образуя новые ощущения
Ранняя менопауза: признаки и симптомы
Менопауза — неизбежный этап в жизни каждой женщины, когда у нее заканчивается меструация и она переживает ряд гормональных изменений, препятствующих наступлению беременности.
Обычно это случается в возрасте после 45 лет, хотя снижение уровня эстрогенов и прогестерона в женском организме наблюдается и в предшествующие годы (это первые симптомы).
Это очень сложный период для женщины, так как ее организм претерпевает ряд физических и психологических изменений, которые так или иначе «вмешиваются» в ее жизнь и заставляют подстраиваться под себя.
Менопауза: врач Гуреева рассказала о продуктах, которые провоцируют приливы
Ваша диета может сыграть важную роль в возникновении раздражающих симптомов менопаузы, таких как приливы.
Менопауза отмечает момент в жизни, когда у вас прекращаются менструации. Вызванный снижением уровня гормонов, переходный период сопровождается каскадом гормональных колебаний, которые вызывают такие неприятные симптомы, как приливы. То, что вы едите, может либо ухудшить, либо улучшить ситуацию.
Ранняя менопауза: 5 признаков того, что вы в группе риска
Средний возраст наступления менопаузы — 51 год. Этот возраст может быть больше или меньше, на время наступления климакса влияют разные причины, но в среднем женщины проходит через него между окончанием пятого и началом шестого десятка. Но есть некоторые факторы, которые могут спровоцировать раннее начало менопаузы — и их следует знать, чтобы правильно опознать симптомы и дать своему телу необходимую поддержку и помощь.
Симптомы менопаузы, о которых надо знать в молодости
Ученые из Университета Квинсленда установили, что средний возраст наступления менопаузы — 48 лет. Менопауза начинается тогда, когда у женщины в течение 1 года отсутствует менструальный период. В этот период могут появиться неприятные симптомы, связанные с гормональной перестройкой организма.
Эксперты выяснили, какие симптомы могут появляться при наступлении менопаузы и как можно облегчить это состояние.
Раннее начало менопаузы повышает риск развития рака мочевого пузыря
Начало менопаузы у женщин в возрасте до 45 лет считается ранним. Ученые считают его фактором более высокого риска развития рака мочевого пузыря.
О том, что наступление менопаузы в возрасте до 45 лет может быть связано с предрасположенностью женщины к раку мочевого пузыря, сообщили ученые Венского медицинского университета. Как пишет European Association of Urology, данная связь специалистами констатируется впервые.
Курение у женщин способствует раннему климаксу
Гинеколог Мария Филатова: связь между курения и наступлением преждевременной менопаузы является научной доказанной.
Врач рассказала в интервью, какие факторы способствуют тому, что у женщин слишком рано начинается климакс. Климакс означает угасание репродуктивной функции. Ему предшествует период, когда женский организм готовится к вступлению в новую для себя фазу. Характер менструаций у женщин меняется, а затем они и вовсе прекращаются.
Кто раскачивает эмоциональные качели климакса
Приливы жара – не самое изматывающее, что испытывает женщина в перименопаузе. Гораздо тяжелее переживать состояние «постоянного ПМС». Раздражаться по пустяками, рыдать из-за сломанного ногтя, обижаться на косой взгляд, ощущать бесконечную тоску и усталость. Около 23% женщин понимают, что такое скачки настроения в период перестройки гормонов. Мы разберемся, что влияет на это.
Виноваты гормоны
Менопауза отсчитывается ровно через год после последних месячных.
