Правильно ли вы умываетесь?

Правильно ли вы умываетесь?

Кожа каждого человека нуждается в очистке, особенно если женщина пользуется кремами, пудрой и даже, находясь на свежем воздухе, поры засоряются. Но даже просто с помощью воды вам не очистить кожу. Для этого имеется разнообразный выбор средств. Это могут быть и лосьоны, и косметическое молочко, скрабы и сливки. Но всё-таки, как же правильно умываться?

Прежде всего, выбранный вами препарат не должен печь, сушить кожу, словом, никакого раздражения и воспаления.

Почему у нас в сорок пять баба не ягодка опять

Почему у нас в сорок пять баба не ягодка опять

В развитых западных странах пенсия — это период путешествий по всему миру, на любом мировом курорте можно встретить пенсионеров из Америки или европейских стран. Наших же пенсионеров если и можно встретить где за рубежом на курорте то только в исключительных случаях. Конечно основополагающим здесь выступает уровень дохода, но не только. Что касается женской половины пенсионного возраста то прочной отказа от путешествий выступает еще и здоровье.

Как сделать климакс незаметным

Как сделать климакс незаметным

Как хочется продлить молодость, хоть немного, хоть на чуть-чуть! С таким криком души знакомы все женщины перешагнувшие рубеж сорока лет. Именно после этого возраста женщина начинает осознавать, что через несколько лет она узнает, что такое менопауза, климакс и все вытекающие проблемы. Да действительно климакс неизбежен и неумолим, но современная медицина нашла ряд способов что бы отодвинуть не сам климакс, но его негативные последствия.

Советы по выбору наушников безопасных для здоровья

Советы по выбору наушников безопасных для здоровья

В наше время наушники не могут вызывать истинного восторга и сильных эмоций, ведь к ним уже все привыкли. Наушники нельзя назвать полезным устройством, ведь слух нуждается в отдыхе. Желательно давать передышку слуху приблизительно 15 минут в час.

Производители предлагают разнообразные наушники. Чашечки разделяются по размерам на четыре вида:

— большие;

Туры в Лодзь, Польша

Туры в Лодзь, Польша

Индивидуальный туризм — отличная альтернатива традиционному отдыху по путевке. Поездку в Польшу несложно организовать, затраченные силы и время сторицей окупятся количеством впечатлений от путешествия.

Диета Рене Зеллвегер

Диета Рене Зеллвегер

Известная актриса Рене Зеллвегер перед съемками картины «Дневник Бриджит Джонс» добровольно согласилась на эксперименты со своим телом. Она намеренно поправилась на 15 кг, а после съемок с легкостью вернулась к прежним параметрам. Какие же чудодейственные методы использовала актриса?

Во всех своих интервью актриса заявляла, что лишний вес не был для нее таким уж тяжким бременем. Она комфортно ощущала себя в новом поправившемся теле. Округлившееся тело Рене Зеллвегер совсем не портило ее облик, и даже наоборот – придавало ей больше шарма.

Восточные секреты хна и басма

Восточные секреты хна и басма

У восточных девушек всегда красивые и ухоженные волосы, а все – благодаря только натуральным красителям.

Красильная индигофера — это краска, используемая для волос и ткани. Если ее добавить в басму, то можно добиться коричневого, черного и даже иссиня черного цвета волос после покраски.

Красильная вайда — это краска синего оттенка. Окрашивание волос идет быстрее, чем у индиго. Но с индиго цвет более живой.

Как сохранить загар

Как сохранить загар

Загар. Его качество зависит, в первую очередь, от типа вашей кожи, а также от места, где вы загорали. Если вы уже успели стать обладателем хорошего оттенка кожи, то сохранить его на долгое время вам помогут следующие правила:

1. Следует позаботиться о вспомогательном питании для кожи, а также о здоровом питании организма в целом. Ваш рацион обязан содержать наибольшее количество фруктов и овощей, способных поддерживать состояние кожи длительное время. Нужно выбирать продукты, которые богаты различными витаминами. К данным продуктам питания можно отнести шпинат, молочные изделия, говяжью печень, яйца, абрикосы.

Есть ли жизнь после сорока

Есть ли жизнь после сорока

В 20 лет любая девушка уверена, что старости не существует, но не успевает обернуться, как не за горами начинают маячить пугающие 40 лет и вот уже года начинают заявлять о себе снижением эстрогеном, морщинками, лишним весом, изматывающими перепадами настроения. Но нельзя опускать руки и отчаиваться, тогда жизнь снова заиграет всей палитрой ощущений, и может оказаться, что жизнь только сейчас и начинается.

Как бы удручающе это не звучало, но придётся пересмотреть рацион в сторону уменьшения порций, разгрузочных дней и сбалансированного питания в связи с тем, что уровень метаболизма начинает снижаться из-за нехватки женских гормонов.

Диета Ларисы Долиной

Диета Ларисы Долиной

Летом каждая женщина, хотя если откровенно и мужчины тоже мечтают подкорректировать свою фигуру. Намного приятнее облачаться в летние обновки, будучи в прекрасной форме.

Певица Лариса Долина призналась, что ее питание происходит довольно странно: день она кушает, день голодает. Предпочтение певица отдает японской и китайской кухне, поэтому такие блюда часто заказывает домой. Долина не очень любит кушать в ресторанах, потому что только дома получает удовольствие от еды.