-
Последние статьи
-
HealthNews: посещение сауны помогает избежать увеличения веса в период менопаузы
-
Как распознать проблемы с гормонами? «Красные флаги» от врача
-
Врачи-гинекологи: Ранний климакс до 45 лет фиксируется у трети женщин
-
Пропадают память и сон. Россиянкам назвали 9 симптомов гормонального сбоя
-
Врач Мясников рассказал о главном симптоме рака яичников после менопаузы
-
Три правила для сохранения молодости
Можно ли остановить процессы старения в организме? Как продлить молодость? Эти вопросы интересуют ученых, да и не только их во все времена. Ведь каждому хотелось бы оставаться молодым и красивым долгое время. Но наш организм под влиянием негативных факторов, экологии, начинает стареть уже с 25 лет. Правильно говорят люди, которые уже прожили жизнь, что здоровье нужно беречь смолоду. Большинство людей в связи с активным, стремительным темпом современной жизни начинают замечать процессы старения всего лишь к сорока годам, и это большая ошибка, ведь вернуть то, что уже утрачено, а именно – молодость, уже практически невозможно.
Соевое молоко помогает женщинам в период менопаузы
С самого момента открытия полезных свойств сои вокруг этого продукта не утихают споры. Одни ученые говорят о необычайной полезности сои, а другие ругают ее и считают опасным для здоровья продуктом. Пожалуй, стоит придерживаться мнения, что все-таки соя является полезным продуктом, главное знать меру в ее употреблении и не стремиться к более дешёвым и опасным продуктам в которых содержится множество опасных веществ.
Сейчас из сои делают практически все от молока и муки до мяса, и прочих продуктов. Что касается молока, то по полезным свойствам оно не уступает животному молоку, а в некоторых показателях даже превосходит его.
Острое зрение, как его сохранить
На дворе век новых технологий и сейчас мы уже не можем представить себе жизнь без мобильников, компьютеров, телевизоров и множества других электронных устройств. Но не стоит забывать и о том, что гаджеты приносят нам не только пользу, но и вред. При слишком долгом нахождении вблизи от техники, мы ставим своё здоровье под удар, и может не сразу, но позднее это непременно скажется на нашем самочувствии.
Раздражительность, отсутствие хорошего аппетита, резь в глазах, переутомление, бессонница – это малая часть недомоганий, которые часто испытывает среднестатистический человек. А самый большой удар приходится на зрение, благодаря которому мы получаем до 90% информации.
Готовимся к рождению малыша, или Как выбрать роддом
Рождение ребёнка – это великое счастье для каждой семьи. 9 месяцев волнительного ожидания – и вот он, первый крик такого маленького и такого родного человечка. Слёзы радости, первый поцелуй – что может быть важнее! Но для того, чтобы это событие состоялось, и роды прошли успешно, будущей маме на протяжении всей беременности следует не только чётко выполнять предписания врача. Ещё одной важной задачей является выбор родильного дома.
Почему это так важно? Рождение ребёнка – это очень трудоёмкий процесс, во время которого может случиться всё, что угодно.
Симптомы и лечение гриппа
Грипп — острое эпидемическое заболевание, которое проходит с преимущественным поражением дыхательных путей и общей интоксикацией. Возбудитель — фильтрабильний вирус.
Эпидемиология. Различают : 1) эпидемический грипп, который появляется время от времени в холодное время года и очень быстро распространяется среди населения. Эпидемия длится 3-4 недели и быстро прекращается. 2) Пандемический грипп («испанка » 1918 года), который наблюдался редко — примерно один раз за 20 — 30 лет, захватывает почти весь земной шар и отличается тяжестью течения.
Сбор анамнеза у детей первичные действия.zip
Для получения полноценного информативного анамнеза у детей врач-педиатр должен придерживаться определенных правил. Прежде всего, следует тщательно обдумать содержание и форму каждого вопроса к ребенку или к матери, поскольку неверно или бестактно поставленный вопрос может вызвать ятрогенно-отрицательное влияние врача на больного. Необходимо избегать малейшего давления на ответы ребенка и его родителей, вести себя сдержанно и тактично, но не формально, не заносчиво и тем более – не фамильярно. Беседы с подростками следует проводить с особой осторожностью, когда речь идет о вопросах, связанных со спецификой пола. Врач должен расположить к себе ребенка и его родителей. Этому весьма способствует внешний вид специалиста.
Климакс, это не страшный зверь, а лишь новая ступень в жизни женщины
«Не так страшен черт, как его малюют!», именно так можно охарактеризовать ситуацию, которая складывается вокруг менопаузы и климакса среди женщин. К сожалению, в обществе представительниц прекрасного пола устоялось мнение, что климакс, это черта перешагнув которую наступает мрак и хаос, жизнь теряет смысл, наступает старость и т.д., т.п. Но все страшилки о климаксе не более чем преувеличения и носят они больше психологический характер, нежели реальный физический. Да, конечно, климакс это не обычный период и относиться к нему нужно с максимальной серьезностью.
Опасайтесь атеросклероза
Некоторыми людьми атеросклероз воспринимается не как заболевание, а как признак старения. Это ошибочное мнение. Атеросклероз – весьма серьёзная болезнь сосудов. Недуг начинает более выражено проявляться после перекрывания бляшкой около 75% просвета сосуда. Данный процесс вызывает развитие ишемии, характеризующейся недостатком поступления крови и кислорода в разные органы. Поэтому у атеросклероза различные проявления принято называть «ишемическими болезнями».
Матрас. Как правильно его выбрать
В настоящее время на российских рынках представлен огромный ассортимент различных матрасов, но это не значит, что выбрать матрас легко. На самом деле его выбор является достаточно ответственной и сложной процедурой, от которой зависит не только хороший сон, но и здоровье.
Сегодня разработано и выпущено огромное количество разнообразных видов матрасов. Сомами популярными из них считаются матрасы, выполненные из латекса, пенополиуретановые и водные матрасы. Самым распространенным видом являются матрасы пружинные, которые имеют особую конструкцию и специальную прослойку, которая хорошо пропускает воздух.
Сбой в регулярности месячных у девочки может, приводит к серьезным проблемам во взрослой жизни женщины
О половом созревании у девочки свидетельствует начало менструального цикла и приход месячных. В связи с таким переломным моментом не удивительно, что гормональный фон приходит в норму не сразу и менструации сначала идут не регулярно. Обычно для нормализации цикла требуется от года до полутора лет. И если этот период начинает затягиваться, то есть повод для беспокойства, значит, в организме подростка существует какая-то проблема. Чаще всего причиной такого явления бывает синдром поликистозных яичников. Так же причиной нерегулярного цикла менструации является гормональный дисбаланс, а точнее переизбыток мужских половых гормонов.