Один час Зумбы в неделю облегчает менструальные боли
С неприятными болевыми ощущениями во время месячных сталкиваются многие женщины. Оказалось, что танцевальная фитнес-программа может помочь при борьбе с этой проблемой.
Ставшая очень модной в последние годы танцевальная фитнес-программа Зумба может помочь миллионам женщин, страдающим от дисменореи или сильных болей во время менструаций. Исследование показало, что одного часа Зумбы в неделю вполне достаточно для заметного облегчения дискомфорта из-за спазмов. Боли во время месячных наблюдаются не менее чем у 50% женщин репродуктивного возраста.
В США одобрен препарат, действующий как женская виагра
Этот препарат выпускается под торговой маркой Vyleesi, также известной как бремеланотид. На днях он был одобрен к массовому производству американским Управление по контролю за продуктами и лекарствами FDA.
FDA одобрила к использованию препарат, предназначенный для женщин в пременопаузе со сниженным половым влечением, — об этом сообщил портал Science Alert. Что интересно, в ведомстве хорошо осведомлены: у новой женской виагры имеются лишь «мизерные рецензируемые данные».
Клиника пластической хирургии в Алматы: идеальный сервис и качественно обслуживания в Надилан Эстетик
Ученые до сих пор не создали универсального средства, которое позволило бы остановить старость и постоянно получить удовольствие от собственной молодости. Несмотря на такой факт, сегодня существует большое количество средств и решений, которые помогают приостановить старение, обеспечить внешнее естество посредством специальных процедур или операций.
Некоторые методики направлены на преображение лица или живота, другие позволяют вернуть молодость интимным зонам
Лечебные свойства красного клевера при климаксе
Климакс – тяжелый этап для женского организма, при котором осуществляется большая гормональная перестройка, негативно сказывающаяся на работе многих органов. Климактерические преобразования могут длиться больше 10 лет, в этот период женщине следует научиться устранению неприятных симптомов и нормализации самочувствия. Проявления климакса устраняются посредством заместительных гормональных лекарств, фитопрепаратов, изменения образа жизни. Из лекарственных растений, рекомендуемых от климакса, стоит отметить красный клевер.
Как после 40 лет оставаться молодой и красивой
Организм женщины в 40 лет вступает в новую фазу. В предклимактерическом периоде начинается гормональная перестройка, которая сопровождается учащённым сердцебиением, перепадами давления, частым головокружением, слабостью и нарушением психоэмоционального фона. Таковы самые частые проявления возрастных изменений. Как правило, в этот период дама всерьёз обеспокоена своим здоровьем, и ищет способы, как максимально комфортно пережить подготовку организма к менопаузе.
Факторы, определяющие здоровье женщины после 40 лет
Чем опасна женская „Виагра“
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило «женскую «Виагру» — препарат «Вилесси» на основе бремеланотида, сообщает издание The Guardian.
Бремеланотид используется для восстановления пониженного либидо у женщин в предменопаузе. Он вводится инъекционно, за 45 минут до полового акта, и воздействуют на области мозга, отвечающие за половое влечение. Больше восьми раз за месяц препарат использовать не рекомендуется.
ЭКО или суррогатное материнство?
Разбираемся вместе с гинекологом-репродуктологом сети центров репродукции и генетики Нова Клиник Зориной Инной Михайловной.
1. Что выбрать — ЭКО или суррогатное материнство?
Это совершенно разные методы лечения бесплодия, имеющие различные показания.
ЭКО назначают в том случае, если у женщины выявлены патологии маточных труб, эндокринные заболевания, эндометриоз, СПКЯ, а также снижены показатели спермограммы супруга.
Как связаны гормоны и тревожность
Постоянное беспокойство может подсказать, что с твоей жизнью что-то не так: не довольна местом, в котором находишься, у тебя токсичное окружение или ты слишком много работаешь. Но иногда причины тревожности исключительно физиологические – гормональные сбои провоцируют скачки настроения. Разбираемся, как связаны гормоны и беспокойство и как понять, что причина стресса не снаружи, а внутри твоего тела. Беспокойство провоцирует выброс гормонов и наоборот В некотором смысле тревожность и гормоны напоминают змею, которая ест свой хвост: сложно понять, где заканчивается одно и начинается другое.
Полипы в матке при климаксе: причины образования и лечение
Полип в матке представляет собой разросшийся участок слизистой оболочки. Первоначально структура имеет доброкачественный характер, но впоследствии может стать злокачественной. Риск развития полипов во время климакса возрастает, потому что в этот период наблюдается нарушение соотношения женских половых гормонов. Дисбаланс выступает как механизм, запускающий патологию.
Причины появления
Есть несколько факторов, способствующих формированию полипов в матке и цервикальном канале.
Как составить план тренировок для лошади?
В преддверии соревновательного сезона, очень важно подвести лошадь к соревнованиям в хорошей физической форме и на пике возможностей, а по окончании сезона уменьшить нагрузку, минимизируя риск травмы.
Увеличение и уменьшение нагрузки должно проходить постепенно, с небольшими изменениями каждую неделю. Такие последовательные изменения в процессе тренинга необходимы для привыкания организма лошади к нагрузкам. Здесь нет возможности ускорить эти процессы без риска травмирования
