-
Последние статьи
-
Врач Мызникова назвала гормональные колебания среди основных причин выпадения волос
-
Россиянкам рассказали, как путешествия влияют на цикл
-
Гинеколог Бопхоева: недосып и лишний вес могут спровоцировать ранний климакс
-
Репродуктолог Потапова: частые переохлаждения провоцируют раннюю менопаузу
-
Врач Латипова предупредила о гормональных нарушениях, ведущих к лишнему весу
-
Архив за Октябрь 2013 год
Уход за больными во время лечения
Уход за инфекционными больными требует особого внимания и соблюдения правил личной гигиены: мыть руки после каждого контакта с больным, его предметами или выделениями. Запрещается садиться на его постель, есть в комнате, где лежит больной, извлекать из нее предметы (посуда, личные вещи). Рекомендуется носить респиратор или многослойную ватно-марлевую повязку.
Как правильно выбрать хороший крем для лица
Любая женщина, девочка или бабушка хочет всегда хорошо выглядеть. Для этого мы и пользуемся услугами высококвалифицированных косметологов, различными кремами, масками или же пилингами. Все это для того, что бы всегда выглядеть привлекательно и молодо.
Прежде чем купить крем для лица, следует определиться с вашим типом кожного покрова.
Что такое лишний вес: генетика или обжорство?
В настоящее время все больше людей страдают от лишнего веса. И этому способствует несколько причин:
• прилавки магазинов ломятся от изобилия пищи, которую не нужно добывать «в поте лица»;
• с развитием автомобильной промышленности снизилась двигательная активность человека;
Винная диета
Многие из нас ни разу не слышали о диете на вине, и это не удивительно. Постоянно нам как врачи, так и просто в СМИ кричат, что алкоголь содержит большое количество калорий. Пагубно влияет на здоровье. Оказывается, существует ряд винных диет, причем, вполне разумных и эффективных.
Суповая диета
Каждая девушка хочет быть красивой и стройной, но чтобы сохранить свою фигуру, приходится часто прибегать к помощи современных диет, порой, которые, к сожалению, могут с легкостью навредить вашему здоровью.
Одним из доступных и безвредных способов похудения является суповая диета, которую еще называют «Боннский суп».
Диета Дюкана
Хочется познакомить вас с основными принципами знаменитой и уникальной диеты Дюкана. Эта всемирно известная и помогающая многим женщинам методика похудения. Заключается диета Дюкана в употребление белковых продуктов и отрубей. Диета очень легко переноситься и что очень важно – постепенно переводит вас на правильное питание. Приведем краткий обзор диеты:Диета делиться на четыре уровня, а точнее, как называет их сам Доктор Дюкан 4 фазы: 1. Фаза атака; 2. Фаза чередование; 3. Фаза закрепление; 4. Фаза стабилизация.Первая фаза наиболее сложная, но и наиболее эффективная.
Ореховая диета
Лучше всего в осенне-зимнюю депрессию нам помогает горячая чашка чая и тепленький плед перед телевизором, диеты в такое время никому не нужны, но если все-таки захотелось, выглядеть лучше всех предлагается, абсолютно безопасная ореховая диета. Как мы знаем, орехи богаты питательными веществами, природными белками, больше всего в нем содержится ненасыщенные жиры, которые так полезны для нашего организма, более того, имеют свойство сжигать жировые отложения. Польза орехов еще заключается в том, что улучшают обмен веществ, в крови снижают уровень холестерина, помогают при бессоннице, укрепляют волосы и оздоравливают кожу.
День Матери в учебном заведении
В нашей стране каждый год в ноябре отмечают День Матери. Этот праздник занимает особое место. Ведь Мама для каждого является самым дорогим человеком. День Матери — отличный повод для того, чтобы напомнить родительнице о своей любви, подарить ей нежность и поделиться с ней своим теплом.
Основной целью организации торжества в учебном заведении должно стать обогащение взаимоотношений детей, родителей и учителей позитивными эмоциями, сплочение семьи.
Мать-и-мачеха и ее полезные свойства
На свете очень тяжело найти того человека, который ни разу в жизни не видел растение мать и мачеху и не слышал о нем. Многие наверняка не раз прибегали к целебным свойствам мать и мачехи. Это в действительности чудотворное растение, оно известно человеку вот уже очень много лет. За помощью к нему обращались такие известные люди как Плиний, Иппократ и Диоскорид.
Мать-и-мачеха относятся к категории тех растений, которые находят очень широкое применение народной медицине. Что из себя представляет мать и мачеха.
Как правильно купать младенца
Появление малыша в семье – огромнейшая ответственность. В первую очередь для молодых мам. С самого начала уход за новорожденным кажется очень сложной обязанностью. Но если Ваш ребенок здоров, и врач-педиатр не указывал на какие-то особенности по уходу, то Вы очень быстро ко всему привыкните.
Первый год, как правило, самый сложный. Но, по сути, главное для ребенка в этот период – здоровый сон, хорошее питание и регулярное купание. Также нужно не забыть сделать детскую комнату безопасной для здоровья малыша.