Выпадение волос: в чем причина и какие продукты помогут справиться с проблемой
Выпадение волос — процесс абсолютно нормальный и естественный, ведь они живут циклами: зреют, растут и выпадают. Если вы увидели лишние волосы на своей расческе, не стоит сразу же паниковать. Нутрициолог Нина Ходаковская поделилась с нами информацией о том, почему выпадают волосы, а также о продуктах, которые помогут справиться с проблемой.
Почему выпадают волосы и можно ли визуально оценить, есть ли проблема?
Нормой считается выпадение до 100 волосков в день.
Новое лекарство поможет женщинам при эндометриозе
Врачи внимательно присматриваются к новому средству лечения весьма распространенного женского расстройства эндометриоза. Его создатели уверяют, что препарат не имеет побочных эффектов.
Для многих тысяч представительниц прекрасного пола диагноз эндометриоз (разрастание оболочки матки эндометрия за пределы этого органа) означает жизнь, полную мучительной боли. По статистике, эндометриоз отмечается примерно у 10% россиянок, начиная от девушек подросткового возраста и до солидных женщин. Несмотря на такой огромный охват, медицина не может похвастаться большим количеством методов лечения.
Врачи объяснили, что может ускорить наступление менопаузы
Возраст, в котором наступит менопауза, предопределен с рождения, и невозможно перенести ее наступление на более позднее время.
Но есть факторы, которые могут ускорить наступление менопаузы.
Нельзя, конечно, изменить свой генетический код, но можно постараться контролировать хотя бы некоторые из этих факторов.
И можно создавать условия для того, что эта новая стадия твоей жизни характеризовалась здоровьем и покоем.
Трикотаж для всей семьи
В повседневной жизни человек регулярно использует различные виды одежды. Чтобы одежда в процессе ношения не вызывала аллергических реакций и дискомфорта, рекомендовано приобретать изделия с натурального хлопка. Современные фабрики производят хлопковые изделия для всех членов семьи с оригинальным дизайном. Компания «Борисоглебский трикотаж» специализируется на поставках изделия с натурального хлопка для мужчин, женщин и детей по оптовым ценам
Лишний вес усиливает тяжесть менструаций
Исследователи из Великобритании доказали, что лишний вес и ожирение у женщин увеличивают вероятность более обильных кровотечений при менструациях. Также избыточная масса тела препятствует процессам восстановления оболочки матки.
Ученые из Университета Эдинбурга в Великобритании выявили статистически значимую связь между ростом индекса массы тела и более тяжело протекающими менструациями. Эксперименты проводились вначале на лабораторных мышах, а затем исследователи следили и за женщинами, имеющими разный вес. Оказалось, что при увеличении индекса массы тела вероятность более тяжело протекающих менструаций, сопровождающихся обильными кровотечениями, вырастает. А объясняется это усилением воспаления слизистой оболочки матки.
Названы способы избавиться от целлюлита
Нутрициолог рассказала, что поможет справиться с проблемой.
Если вы сжали ногу, а на ней бугорки — не переживайте, это не целлюлит. Просто там у девушек располагается подкожно-жировая клетчатка.
Что делать, чтобы избавиться от целлюлита?
Отказаться от оральных контрацептивов,
Врач рассказал, как обнаружить рак груди на ранней стадии
Врач аллерголог-онкоиммунолог Даниил Щепеляев назвал способ обнаружить рак груди на ранней стадии.
По слова медика, необходимо раз в неделю проводить «самоощупывание». Если в районе молочной железы появились небольшие узелки, нужно сразу пойти к врачу.
Как рассказал Даниил Щепеляев, рак груди возникает из-за генетики, а также из-за общего состояния организма.
ТОП-3 лучших напитка для нормализации гормонального баланса
Они помогут держать вес в норме.
Гормональный фон — важный элемент в женском здоровье, ведь именно он влияет на такие показатели, как вес, рост, строение скелета, структура кожи и даже цвет волос.
Нарушение же баланса гормонов может спровоцировать многие заболевания. Чтобы гормональный фон был в норме, эксперты советуют обратить внимание на такие напитки:
Нехватка этого продукта способствует раннему старению у женщин
Нехватка даже одного продукта в рационе женщин может поспособствовать их раннему старению и преждевременной потере красоты. Речь идет о красном мясе.
Эндокринолог Зухра Павлова поделилась мнением о том, что отказ от такого продукта, как мясо, его нехватка в питании у женщин способны ускорить старение у женщин, вызвать раннее появление симптомов увядания кожи, морщин. Как отметила врач,«отказа от животного белка уже с лихвой хватает для потери хорошего вида кожи».
Как повлиять на гормоны с помощью моркови
Если вы периодически страдаете от перепадов настроения, головных болей и мигреней, беспричинного чувства тревоги, лишнего веса или проблем с ЖКТ, возможно, виной тому доминантность эстрогена.
Некоторые продукты обладают способностью приводить в порядок гормоны в организме человека. В частности, морковь может помочь при доминантности эстрогена.
Для начала стоит разобраться, по какой причине организм начинает синтезировать и удерживать в себе большее количество эстрогена, нежели ему необходимо для нормальной работы. Факторов несколько:
