-
Последние статьи
-
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
-
Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы
-
Терпеть опасно: два частых симптома менопаузы повышают риск инфарктов и инсультов
-
Мексидол в комплексной терапии неврологических заболеваний
-
Гинеколог Волкунович перечислила 4 особенности миомы, при которых без операции не обойтись
-
Новости с меткой здоровье
Многопрофильная клиника женского здоровья
Клиника Фомина предлагает комплекс качественных услуг от профильных, квалифицированных специалистов. Основное направление деятельности клиники – это поддержка женского здоровья. Здесь можно пройти, как амбулаторное, так и хирургическое лечение. Свою деятельность клиника ведет на соответствующем рынке, начиная с 2011 года и за все это время сумела доказать свои лидирующие позиции
Менопауза: Что необходимо знать женщинам о своем здоровье
В жизни каждой женщины неизбежно наступает время, когда ее организм начинает стареть. Этот период носит название климакса. Начинается он после 45 лет и длится несколько лет.
Многие женщины с наступлением менопаузы сталкиваются с рядом неприятных проблем. Среди них возникновение болей различного характера в животе, груди, суставах, ногах, спине, пояснице и голове. Большинство из них является спутником климактерического синдрома, но некоторые могут свидетельствовать о прочих заболеваниях.
Боль — это ненормально: 3 вещи, которые каждой нужно знать о месячных
Если в одном месяце длина цикла составила 3 недели, а в другом — 1,5 месяца, это повод обратиться к врачу.
Нарушения — когда это повод для тревоги
Если речь идет о девочках-подростках, у которых цикл только начинает устанавливаться, то это норма, которая может продолжаться до 2 лет. Нерегулярный цикл у взрослой женщины, в свою очередь, может говорить о проблемах со здоровьем. Каких именно — журналисты Psychologies обсудили с акушером-гинекологом Ольгой Пустотиной.
Медики рассказали о пользе граната для женского и мужского здоровья
Вкусно и полезно.
В настоящее время укрепление иммунитета становится задачей первостепенной важности. Для этого не всегда нужно прибегать к биодобавкам и витаминам, купленным в аптеке. Зачастую все необходимые полезные вещества мы легко можем получить из обыкновенных продуктов питания, если включим их в свой рацион. Например, множеством положительных и даже целебных свойств обладает гранат. Вместе с нутрициологом и диетологом Анной Берсеневой рассказываем, как этот фрукт поможет улучшить здоровье.
Как стресс влияет на здоровье женщины
Перепады настроения, беспокойство, тревожность, нарушения сна случаются у каждой женщины. В череде повседневных дел мы не обращаем на это внимание. А стоило бы, особенно если они носят постоянный характер. В этом случае можно говорить о хроническом стрессе — состоянии, влияющем на все аспекты здоровья и жизни женщины.
Стресс влияет на все аспекты здоровья и жизни женщины
Симптомы стресса
Хронический стресс влияет на все органы и системы. Нарушение аппетита, усталость, апатия, напряжение, мигрень, проблемы с памятью, бессонница — эти проявления стресса известны многим.
Здоровые советы. Остеопороз – это всерьез
Каждая женщина, достигшая сорока лет может оказаться под угрозой остеопороза. Разрыхление костей называют остеопорозом, когда с наступлением климакса кости утрачивают твердость. Это период, когда дефицит половых гормонов приводит к вымыванию кальция. Как известно, он является основой скелета. Наиболее интенсивное вымывание происходит в первые три года менопаузы. Кости теряют килограмм веса за этот период времени. Они становятся похожи на изъеденную временем и ржавчиной конструкцию, которая на любом участке может лопнуть от толчка или падения. Кости при таких переломах трудно срастаются. По статистике одна третья часть женщин в мире каждый год получают переломы или становятся инвалидами до конца жизни
7 шагов к здоровой гормональной системе
Вы постоянно чувствуете усталость, испытываете стресс, а настроение переменчиво? При этом давно позади ваши пагубные пристрастия, вы стараетесь высыпаться, заниматься спортом и хорошо питаться? Значит возникает резонный вопрос – почему, что я делаю не так? Скорее всего, это следствие гормонального дисбаланса, начавшегося в организме.
Давайте разбираться. Что происходит с нами, когда гормональный фон в норме? Во-первых у нас здоровый и крепкий сон, поэтому мы не чувствуем утомления, а только постоянный прилив энергии. Депрессия не застанет врасплох, ведь сознание ясное и мы способны решать любые задачи. Что же делать, чтобы никогда не испытывать проблем? Ответ прост. Необходимо поддерживать свой гормональныйфон в норме.
Как сохранить свое здоровье, проводя много времени за рулем?
Многие водители страдают профессиональными заболеваниями позвоночника и спины, поскольку в долгом сидячем положении спина устает намного больше, чем во время движения при ходьбе. В основном страдают всегда шейные позвонки и лопаточная зона.
Итак, самым утомляемым органом является шея. Развитие шейного остеохондроза влечет помутнение в глазах, частые головные боли, бессонницу, болевые ощущения в предплечьях. При происшествии дорожно-транспортных аварий зачастую, в первую очередь, страдает шея водителя
Каким образом медитация помогает восстанавливать здоровье
Медитативные техники известны человечеству достаточно давно, они появились еще во времена древних цивилизаций. А если рассматривать историю человечества с точки зрения некоторых религий, то медитация вообще представляет собой древнейшую технику, которая была привнесена великими мудрецами.
Для того чтобы узнать разнообразные подробности об этой технике и изучить какие-либо детали, полезно ориентироваться на достоверные и насыщенные источники
Где найти фитокомплексы для здоровья и долголетия?
Современный ритм жизни диктует свои условия. Мы покупаем продукты в супермаркетах, а не рвем овощи прямо с грядки. Живем в пыльных мегаполисах вместо того, чтобы ходить босиком по земле, получая силу природы. Все меняется – но неизменным остается одно: нашему телу не обойтись без рационального питания. Чтобы мышцы были сильными, сосуды – крепкими, сердце, печень и почки работали без сбоев, в организм регулярно должны поступать биологически активные вещества. Они становятся кирпичиками, что создают фундамент тела и позволяют долгие годы оставаться здоровым и полным сил