Новости с меткой продукты
Продукты для здоровья яичников
Яичники – парные половые железы у женщин. Находятся они в области малого таза. Именно в яичниках созревают женские половые клетки, там же происходит выработка половых гормонов. Какие продукты полезно употреблять женщинам, чтобы обеспечить здоровье яичников и всей репродуктивной системы в целом?
Яичники представляют собой железы внешней и внутренней секреции. Их роль в организме необычайно велика: яичники производят яйцеклетки и секретируют гормоны-эстрогены.
Продукты, которые естественным образом помогают сбалансировать гормоны
Гормональный дисбаланс в организме негативно сказывается на физическом и психическом состоянии как женщин так и мужчин. Можно ли уравновесить гормоны при помощи пищевого рациона? Предлагаем перечень эффективных продуктов для поддержания нормального гормонального баланса.
9 продуктов, употребление которых приводит к гормональному дисбалансу
Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета. Мы также знаем, что чашка крепкого кофе с кусочком торта не принесут особой пользы нашему организму.
Как известно, для поддержания хорошего здоровья необходима здоровая диета.
Мы также знаем, что чашка крепкого кофе с кусочком торта не принесут особой пользы нашему организму.
Названы продукты, отказ от которых улучшает здоровье женщин в менопаузе
Ученые из Университета Южной Калифорнии провели исследование, результаты которого опубликованы в European Journal of Nutrition (EJN). Исследование было направлено на изучение влияния отказа от сладких напитков и красного мяса на здоровье женщин в период менопаузы.
Вишня, красное мясо и другие продукты, которые не стоит есть при эндометриозе
Эндометриоз представляет собой распространенное гинекологическое заболевание, при котором клетки внутренней слизистой оболочки матки разрастаются за ее пределы.
Врачи рассказали изданию HuffPost, потребление каких продуктов усугубляет течение данного недуга.
Продукты для поднятия женского либидо
Как поднять либидо? Если вы наблюдаете ослабление сексуального желания, а интимная жизнь уже не доставляет такого удовольствия, как раньше, специалисты советуют изменить свой рацион питания.
Диетологи и сексологи из Европы провели совместное исследование, в ходе которого выяснили, какие продукты способны поднять женское либидо. Причем эти продукты не только помогают восстановить сексуальные функции, но и усилить ощущения.
Врач рассказала, какие продукты вредны для фертильности. Касается не только женщин
Репродуктолог Ильина: красное мясо снижает риск зачатия. Причём и у мужчин, и у женщин. В списке нежелательных для собирающихся обзавестись потомством ещё несколько продуктов. Все они плохо влияют на фертильность, а значит, и вероятность поскорее достичь результата.
От чего лучше отказаться или как минимум снизить количество, рассказала врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Анна Ильина.
Питание при эндометриозе: какие продукты ослабляют и усиливают боль
Диетолог Драйвер-Дэвис: уменьшить боль при эндометриозе помогут полезные жиры. По её словам, они — действенное дополнение обезболивающих и гормональной терапии. Учитывая то, что лекарства от этого заболевания нет, а им страдает каждая 10-я женщина, изменение питания хотя бы поможет облегчить состояние.
Обязательные продукты при эндометриозе
Гинеколог Бахтияров: женщинам в период менопаузы нужны продукты с фитоэстрогенами
Врач-гинеколог Камиль Бахтияров посоветовал женщинам в период менопаузы включать в рацион определенные продукты.
Гинеколог Бахтияров отметил, что многие женщины при наступлении менопаузы замечают негативные изменения с кожей, которая становится более сухой и дряблой, склонной к провисанию. Медик заявил, что замедлить подобное преображение кожи из-за происходящей гормональной перестройки женского организма и улучшить ее состояние помогает правильно выстроенный рацион.
Женщинам назвали продукты, которые нужно есть в менопаузу
В менопаузу нужно обязательно включить в рацион овощи, зелень и фрукты, посоветовала врач — акушер-гинеколог Виктория Фисюк. В разговоре с «Газетой.Ru» специалист подчеркнула, что при этом фрукты стоит есть в качестве перекусов и в небольшом количестве. От сладостей и хлебобулочных изделий рекомендуется полностью отказаться.
Употребление фруктов обязательно, однако следует помнить, что в них содержится много углеводов. Поэтому их лучше есть в качестве перекусов и в небольшом количестве. А вот от конфет, печенья и хлебобулочных изделий, особенно из белой муки, следует отказаться совсем, — пояснила врач.
