-
Последние статьи
-
Как помочь себе при климаксе?
-
Это деменция или менопауза? Врач рассказала, как отличить симптомы
-
Менопауза мозга: эксперты об эффекте мозгового тумана и как его развеять
-
Аллергический вагинит у женщин: как влагалище может страдать из-за поллиноза
-
Диетолог назвала лучшие продукты для похудения во время менопаузы
-
Новости с меткой климакс
Потливость при климаксе: 10 советов для женского здоровья
Приливы — распространенная и очень неприятная проблема во время менопаузы, когда внезапно краснеет кожа, учащается сердцебиение, приливы жара поднимаются к голове, постепенно окутывая все тело.
Как же снизить или полностью устранить эти неприятные симптомы? Вот несколько полезных советов и средств.
Диета при менопаузе
В жизни каждой женщины наступает период менопаузы. Все наслышаны об этом и боятся неприятных симптомов.
Но, к сожалению, этого не избежать. Для того, чтобы легче пережить этот период рекомендуется проконсультироваться у врача и подобрать необходимую медикаментозную терапию. В дополнение к ней надо соблюдать диету. Тогда можно надеяться на снижение неприятных симптомов.
Менопауза — приговор или новый этап в жизни?
Каждая зрелая женщина испытывает менопаузу по-разному, поэтому список симптомов длинный.
Первые признаки менопаузы появляются за несколько лет до менопаузы, но только постепенное прекращение менструации является наиболее узнаваемым сигналом того, что время менопаузы началось.
Как наиболее мягко пережить менопаузу
Климактериум — это естественный физиологический процесс, который происходит в организме женщины.
Он связан с потерей функции яичников, которая останавливает выработку женских половых гормонов или эстрогенов. В это время многие женщины испытывают неприятные симптомы, такие как холодный пот, раздражительность, сухость влагалища, перепады настроения или проблемы со сном и концентрацией.
Соя поможет пережить климакс
Симптомы менопаузы у женщин могут быть сведены к минимуму, если включить в рацион продукты из соевых бобов. Это объясняется высоким содержанием в сое особых веществ, похожих по своему действию на эстрогены.
Ежедневное употребление продуктов, содержащих сою, может значительно улучшить состояние женщины в период климакса, выяснили исследователи из Делавэрского университета (США). Этому способствуют содержащиеся в сое изофлавоны – растительные вещества, близкие по своим свойствам к женским половым гормонам.
Климакс у женщин
Это естественный процесс в организме женщины, возникающий из-за прекращения выработки женских гормонов и завершения детородной функции.
Наступление климакса можно распознать по первым симптомам – нерегулярные, а затем полностью отсутствующие критические дни и второстепенные изменения со стороны других систем организма.
Основные признаки климакса
Ученые выявили связь между ранней менопаузой и раком груди
Некоторые женщины, у которых наступает ранняя менопауза (до 40 лет), имеют повышенный риск развития рака молочной железы и яичников.
Исследователи изучили медицинские записи о состоянии здоровья тысяч женщин и их (как близких, так и дальних) родственников. Вот, что удалось выяснить.
Женщины с ранней менопаузой имели повышенный (в два раза) риск развития рака молочной железы и (почти в четыре раза) рака яичников.
Пять внезапных признаков менопаузы
Менопауза — это этап в жизни каждой женщины, связанный с завершением репродуктивного периода и снижением уровня гормонов. Многим известны такие симптомы, как приливы и ночные поты, но существуют и менее очевидные признаки, которые могут застать врасплох.
1. Металлический привкус во рту
Репродуктолог Потапова: частые переохлаждения провоцируют раннюю менопаузу
В норме менопауза наступает в возрасте от 46 до 54 лет. Ранним климакс называется, если он случился до 45 лет. Об этом в статье «Газеты.Ru» рассказала Наталия Потапова, врач-репродуктолог центра репродукции «Линия жизни».
По словам врача, к раннему климаксу ведут все заболевания, которые приводят к уменьшению объема здоровой ткани яичника и снижению выработки эстрогенов (среди них острые и хронические заболевания яичников, эндометриоз с формированием кистозных образований, ряд аутоиммунных заболеваний).
Приходит даже раньше 40: гинеколог назвала 13 признаков приближающейся менопаузы
Этот период наступает в жизни каждой женщины — у кого-то раньше, у кого-то позже. И если после 45 лет по самочувствию можно заподозрить гормональную перестройку, то раньше о ней мало кто даже подумает.
Иногда менопауза может прийти преждевременно и совершенно неожиданно для женщины, буквально обрушиться как снег на голову. Например, в 40 и даже 35 лет. Как говорят врачи, наследственность, конечно, играет большую роль в возрасте наступления менопаузы, но ориентироваться в этом вопросе только на то, как было у вашей мамы или бабушки, не стоит.