Новости с меткой диета

Очищающая диета на 15 дней

Очищающая диета на 15 дней

Весеннее очищение организма — очень важная составляющая часть здорового образа жизни.

Уменьшить объемы тела, особенно в области талии, — одна из главных целей тех, кто заботится не только о своей фигуре, но и о здоровье.

Жировые отложение на животе касаются абсолютно всех: и людей, страдающих от лишнего веса, и даже самых худых. Из-за этого многие испытывают сильное разочарование, когда даже самая строгая диета не дает результатов.

Диета при гормональном дисбалансе

Диета при гормональном дисбалансе

Практически любой гормональный дисбаланс приводит к увеличению массы тела, а его редукция крайне редка. Поэтому особая диета для гормональных расстройств играет большую роль, и такие пациенты обязательно должны следовать метаболическому методу питания. Он направлен на синтез гормонов, которые помогают регулировать сжигание жировых отложений — это норэпинефрин, адреналин и тестостерон.

Суть диеты при гормональном дисбалансе
Метаболический метод питания будет блокировать гормоны, такие как эстроген и инсулин. Это должно быть сделано для предотвращения накопления жира.

Диета поможет забеременеть

Диета поможет забеременеть

Средиземноморская диета не только способствует здоровому образу жизни, но и дает женщинам шанс порадоваться долгожданной беременности. Ученые считают, что этот способ питания помогает повысить женскую фертильность.

Многоликая диета

Проанализировав рацион 161 пары, лечившейся от бесплодия в Нидерландах, ученые обнаружили интересную закономерность.

Специальная диета для тех, кто хочет отсрочить менопаузу

Специальная диета для тех, кто хочет отсрочить менопаузу

Медики поделились ценной информацией с женщинами.

Менопауза для женщины — это не только очередной этап взросления, а в данном случае — старения, но еще и полная гормональная перестройка организма.

Как правило, вхождение в период менопаузы сопровождается такими неприятными симптомами, как: приливы, лишний вес, перепады настроения, снижение либидо и так далее.

Диета и интимное здоровье: как они связаны между собой

Диета и интимное здоровье: как они связаны между собой

Еда способна привести к самым разным эффектам с телом и здоровьем человека. Она дарит энергию, помогает обновиться, улучшить здоровье, в том числе и интимное. Ограничения в еде могут сказаться определенным образом на вышеназванные факторы. Давайте рассмотрим, как именно связаны между собой интимное здоровье и диета.

Во-первых, нельзя исключать из рациона пробиотики, так как они полезны для здоровья влагалища. В слизистой содержится множество микроорганизмов, которые составляют вагинальный микробиом. Лактобациллы — самая многочисленная «партия», предназначенная для защиты от инфекций. Чаще всего они содержатся в пробиотиках, которые ни в коем случае нельзя ограничивать на диете.

Молочница боится диеты

Молочница боится диеты

Молочница, доставляющая огромный дискомфорт женщинам, как выяснилось, очень боится диеты. Какой?

В первую очередь, отказа от употребления алкоголя, поскольку спиртные напитки и лекарства не «дружат» друг с другом. При взаимодействии они провоцируют развитие побочных эффектов или аннулируют лечебные свойства медицинских препаратов. Поэтому спиртные напитки разрешается употреблять не ранее, чем через 5 дней после приема необходимых лекарств.

Лучшая диета для яркого оргазма

Лучшая диета для яркого оргазма

Как это ни странно, но то, что мы употребляем в пищу, отражается на нашей интимной жизни, влияя на энергетический уровень организма, уровень сопротивляемости по отношению стрессам и гормональное состояние организма вообще. Существуют определенные виды продуктов, которые в большой мере способствуют достижению оргазма.

Лучшая диета для яркого оргазма

5 советов как уберечь зубы от разрушения — Как предотвратить кариес зубов?

5 советов как уберечь зубы от разрушения — Как предотвратить кариес зубов?

Кариес — неприятная и серьезная проблема, которая может быть предотвращена сбалансированной диетой и надлежащей гигиеной полости рта. Информацию про

Названа идеальная диета для женского здоровья

Названа идеальная диета для женского здоровья

Специалисты проследили за переменами в их организме.

Исследователи из Гарварда порекомендовали женщинам увеличить в рационе питания овощи и фрукты, при этом сократив потребление жирного мяса и сладкого. Подобная диета поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин на 25%.

К таким выводам исследователи пришли после 12 лет наблюдения за здоровьем 25 тысяч женщин. Все они прошли опрос и заполнили анкету, в которой указали, какой у них рацион питания. Также был проведен анализ крови участниц.

Польза арбузов для похудения

Польза арбузов для похудения

Бахчевые культуры для снижения веса

1. Арбуз содержит в себе железо, являющееся необходимым элементом процесса кроветворения.

2. В арбузе имеется фолиевая кислота, которая способствует улучшению внешнего вида кожи и облегчает процесс пищеварения.

3. Содержание пектина и клетчатки делает возможным выведение холестерина из организма