Архив рубрики Климакс
Эстроген и прогестин наиболее эффективно облегчают симптомы менопаузы
Считается, что от 50 до 82 процентов женщин, находящихся в менопаузе, испытывают приливы — внезапное чувство жара в верхней части тела и ночную потливость. Для многих эти симптомы часты и достаточно серьезны, они вызывают проблемы со сном и ухудшают качество повседневной жизни. Ученые разработали руководящие принципы лечения симптомов менопаузы при помощи эстрогена и прогестина.
Одним из советов было введение гормональной терапии: эстрогена или эстрогена в сочетании с прогестином. Доктор Кларисса Грасиа, профессор акушерства и гинекологии Пенсильванского университета,
Проявления климакса уменьшаются от настойки рябины
Каждая женщина рано или поздно будет иметь климакс. Это процесс, который невозможно избежать, но зная определенные секреты, можно облегчить его проявления. Об этом рассказал Gazeta.ua столичный гинеколог Геннадий Стипорук.
«Обычно менопауза наступает в женщин в 45-50 лет и продолжается 2 года. Тогда гормоны в яичниках замедляют свою работу. Поэтому женщины испытывают приливы крови, ощущение жара, головная боль, головокружение, нервозность, бессонница и даже дрожь рук», — говорит врач.
Впоратисяз этими неприятными проявлениями поможет настойка из рябины. Надо 100 г сушеной рябины залить 500 мл коньяка или водки.
Соя поможет женщинам при климаксе
Ученым из США удалось доказать: употребление соевых продуктов во время менопаузы помогает бороться с одним из ее главных симптомов – приливами жара.
Две порции сои в день снижают тяжесть симптомов менопаузы на 26%, заключили исследователи, проанализировавшие 19 трудов на тему связи соевых продуктов с проявлениями климакса у женщин. Хотя некоторые работы говорят о том, что соя не оказывает влияния на приливы жара, а другие утверждают, что соя усугубляет течение менопаузы, в целом, комплексное изучение данных позволило рекомендовать сою в качестве борьбы с приливами жара.
Что такое климакс и можно ли уменьшить выраженность его признаков?
Это неизбежный этап жизни. Выясним, можем ли мы сделать что-нибудь, чтобы задержать наступление старости и ее «спутников»: морщин, болезней и плохого настроения.
1
Что такое климакс?
Климакс, или менопауза — это естественный процесс угасания половой системы женщины. В организме каждой девочки присутствует около двух млн яйцеклеток, которые растут и отмирают в течение всей жизни. Только порядка 500 из них будут готовыми к оплодотворению.
Ученые разработали калькулятор климакса
Женщин узнает о том, что у нее наступила менопауза, по приливам и другим симптомам климакса. Однако теперь новая модель поможет более точно прогнозировать наступление менопауза и достоверно оценить сроки последнего менструального периода.
Согласно недавнему исследованию, эти показатели можно рассчитать, базируясь на данных об уровне двух гормонов в организме женщины.
Исследователи из университета Калифорнии в Лос–Анджелесе разработали формулу, используя уровни двух гормонов, которая позволяет поразительно точно оценить,
Канадские ученые исследовали причины появления менопаузы у женщин
Канадские ученые провели исследование, в ходе которого попытались установить, по какой причине у женщин возникает менопауза, поскольку это явление уникально и свойственно лишь человеку. До последнего времени не было удовлетворительного объяснения данному биологическому процессу. Результаты исследования показали, что возможная причина возникновения менопаузы кроется в том, что мужчины предпочитают более молодых женщин.
Около полугода назад учеными было проведено первое исследование, заложившее основу для дальнейших экспериментов.
Ранний климакс: кто в группе риска
Климакс становится все моложе — он случается и в 37, и это, пожалуй, единственный случай, когда молодость не приветствуется, потому что организм, избавляясь от женских гормонов, изнашивается гораздо скорее.
Ранним климаксом называется менопауза, наступившая до 44 лет. Если месячные прекратились до 40 лет, то такое состояние называется преждевременной менопаузой. И то и другое часто имеет наследственную природу. Поэтому можно сказать: если у матери менопауза наступила рано, то же самое произойдет и у дочери.
Аэробика поможет при климаксе
Женщинам, проходящим через нелегкий период менопаузы, эксперты из Финляндии советуют заняться аэробикой. Аэробика помогает справиться с приливами жара, переменами в настроении и раздражительностью, характерными для менопаузы.
Упражнения в спортзале во время менопаузы могут стать альтернативой чреватому негативными побочными эффектами лечению женщин с помощью гормонов, считают эксперты. Стоит отметить, что женщины, едва начавшие заниматься аэробикой,
Генетики рассказали, как избавиться от приливов при менопаузе
Приливы во время менопаузы — один из самых неприятных симптомов. Приливы могут посещать до 20 раз в день. Но появилась надежда в лице нового подхода, представленного Университетом Калифорнии.
Эксперты исследовали 17695 женщин 50-79 лет. Те рассказывали о частоте приливов и дали образцы биологического материала для генетического анализа. В общей сложности ученые проверили 11 миллионов генетических вариантов.
Проблемы с памятью – естественный симптом менопаузы
Забывчивость, на которую жалуются многие женщины в период менопаузы, не является надуманной. Ученые из США подтвердили, что при климаксе у женщин действительно происходят определенные изменения в работе головного мозга.
Результаты нового исследования, подтверждающие наличие проблем с памятью во время менопаузы, не удивят миллионы женщин в возрасте 40-50 лет, жалующихся на забывчивость и «затуманенность» мышления.
В ходе экспериментов ученые из университета Рочестера предлагали женщинам пройти ряд тестов на когнитивные навыки с целью выяснить, что происходит с их мозгом во время менопаузы.
