Архив рубрики Климакс
Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы
Эмоции через край, появившиеся «из воздуха» лишние килограммы, нарушение сна, избыточная потливость – со всеми этим прелестями климактерического периода рискует столкнуться практически каждая женщина c возрастом. Как улучшить свое качество жизни в этот период?
От 43 до 57 лет – у наших женщин менопауза наступает именно в этот возрастной период, говорит Инна Кандрашова, к.м.н, врач-акушер гинеколог.
3 рецепта для облегчения проявления климактерического синдрома
Климакс – это не болезнь, а своеобразный переходный период в жизни женщины. Период сложный как физиологически, так и психологически. В этот период происходит переключение организма женщины на другой режим существования. Перестройка начинается во всем организме, но ее легче перенести, зная, что это нормальные, естественные изменения в организме.
При климактерическом синдроме для облегчения состояния полезно использовать средства народной медицины
Боремся с менопаузой
Женский организм — сложное и уникальное строение. За всю жизнь он несколько раз переживает различные перемены. Начинается это, когда девочка становится девушкой, а именно с началом менструального цикла. Затем изменения в организме происходят, когда девушка становиться женщиной, при беременности они становятся особенно выраженными. Последнее изменение в организме женщины происходит при климаксе.
Во время приближения климакса появляются симптомы менопаузы. Они проявляются как в бессоннице, так и приливах жара.
Климакс у женщин: симптомы и лечение
Женский климакс — естественное физиологическое изменение в женском организме, которое наступает в определенном возрасте. В этот непростой период снижена выработка половых гормонов, которая начинает выражаться в неприятных симптомах.
Симптомы наступления климакса
Женщину беспокоят приливы жара, повышенное давление в артериях, тахикардия, головокружения, хрупкость костей, проблемы с пищеварением. Появляются нервная возбудимость, проблемы с засыпанием, резкие смены настроения и даже депрессия.
Женщинам лучше не игнорировать эти симптомы гормонального сбоя
Медики рекомендуют женщинам внимательнее относиться к своему здоровью.
Организм женщины устроен таким образом, что с самого рождения в нем периодически могут происходить гормональные изменения, от чего их состояние тоже меняется.
Самыми серьезными гормональными перестройками врачи называют: половое созревание, беременность, роды и менопаузу.
Вегетососудистые расстройства во время климакса
Детородный возраст в жизни женщины заканчивается с приходом менопаузы, при которой возникают очень неприятные симптомы. Вегетососудистые расстройства во время климакса настолько сильно влияют на комфорт жизни, что у многих женщин этот возрастной этап существенно снижает психологический статус. Ну, или приводит к длительной и выраженной депрессии.
Климакс: что может быть
Любительницам макарон грозит ранний климакс
Употребление в пищу большого количества углеводов может привести к раннему климаксу, сообщает газета «Вечерняя Москва». К такому выводу пришли британские ученые.
Сотрудники Университета Лидса выяснили, что те, кто предпочитает макароны и рис, рискуют ускорить наступление менопаузы на полтора года. В Великобритании он составляет в срднем 51 год.
Отсрочить помогут жирные сорта рыбы, а также бобовые, говорят исследователи.
Женщинам подсказали, как справиться с дискомфортом в период климакса
Медики дали ценные советы для женщин.
Абсолютно всем женщинам в течение жизни предстоит пройти много гормональных перестроек, так устроен женский организм. После 40 лет представительницы прекрасного пола сталкиваются с таким понятием, как менопауза или климакс — так это явление называют чаще всего.
Неприятные симптомы климакса в разу ухудшают самочувствие и жизнь женщин.
Медики назвали главные признаки климакса у женщин
Ежегодно более 25 миллионов женщин переходят в климактерический период. Зафиксированы случаи, когда климакс у женщин начинался в 25-летнем возрасте. Однако это является патологией.
В норме менопауза приходит в период 50-ти — 55-ти лет.
Из-за чего у женщин начинается климакс
Начиная с 45-летнего возраста, яичники постепенно теряют свою основную функцию — способность к оплодотворению.
Здоровый секс: как повысить либидо во время климакса
Климакс, как и возраст, сексу не помеха, просто для достижения приятного – во всех смыслах – результата, который, конечно же, стоит хлопот, нужно приложить некоторые усилия. Так как же повысить сексуальное влечение – а вместе с ним и качество своей жизни – во время климакса?..
Интимным отношениям – да!
Первое и, пожалуй, самое важное, что стоит сделать в период менопаузы – это продолжать жить половой жизнью.
