Архив рубрики Климакс
Как распознать симптомы климакса на ранних сроках и быстро вылечить
Даже если вы еще не в том возрасте, когда наступает климакс, все равно об его симптомах стоит знать каждой женщине.
А ведь бывает и так, что он наступает раньше срока, о причинах тоже нужно иметь представление, чтобы защитить себя.
Итак, сегодня мы поговорим на не совсем приятную тему — симптомы климакса, а также узнаем, почему он возникает и как можно облегчить свою жизнь в этот период, чтобы не портить нервы себе и особенно близким людям.
Не могу уснуть! 9 советов, как улучшить сон при менопаузе у женщин
Ошибочно полагать, что климакс — процесс, касающийся исключительно наших репродуктивных функций. Гормональная перестройка, происходящая в организме женщин после пятидесяти, затрагивает в том числе и мелатонин — гормон сна. Чтобы возобновить его достаточную выработку, совсем не обязательно бежать в аптеку или к врачу. Для начала попробуйте следовать нескольким правилам, способным улучшить не только ваш сон, но и общее самочувствие.
Как снять боли при климаксе
Одно только слово климакс уже навевает не самые приятные ощущения и мысли. Но мне удалось достаточно легко его перенести. Этим я и хочу с вами поделиться! Самое главное — это не падать духом. Да, снова играют гормоны, кожа выглядит немного хуже, скачет давление и появляются боли, но все это не смертельно.
Как снять боли при климаксе
Питание
Одним из главных способов улучшить свое самочувствие — это пересмотреть питание.
Антидепрессанты при климаксе
Климакс – естественное явление, наблюдаемое у женщин после 45 лет, но довольно часто оно имеет тяжелое течение. Тяжелее всего приходится женской нервной системе, в перестроечный период отмечаются эмоциональные всплески, приступы слезливости и раздражительности. Нередким явлением становится депрессия при климаксе, сопровождающаяся паническими атаками. В данной ситуации показано принимать транквилизаторы, нейролептические и успокаивающие медикаменты. Все эти лекарства выписываются строго медицинским специалистом.
Лечебные свойства красного клевера при климаксе
Климакс – тяжелый этап для женского организма, при котором осуществляется большая гормональная перестройка, негативно сказывающаяся на работе многих органов. Климактерические преобразования могут длиться больше 10 лет, в этот период женщине следует научиться устранению неприятных симптомов и нормализации самочувствия. Проявления климакса устраняются посредством заместительных гормональных лекарств, фитопрепаратов, изменения образа жизни. Из лекарственных растений, рекомендуемых от климакса, стоит отметить красный клевер.
Страшное слово «климакс». Как его легче пережить
Слово « климакс» у женщин означает новую ступень в их жизни, так называемый переход от зрелости к пожилому возрасту. В этот период происходит полная гормональная перестройка в организме женщины, которая длится около десяти лет. Чтобы понять, как легче пережить климактерический период, нужно разобраться почему и как происходят изменения в организме.
Поскольку климакс это изменения гормонального фона, вполне закономерно, что в это время начинают угасать репродуктивные функции у женщины.
Избавляемся от тахикардии при климаксе
Сердцебиение при климаксе это самый первый симптом, который возникает. Основная причина скрывается в угасании женских гормонов. Тахикардия при климаксе, приливы жара – все это может возникать в данный период. Такие признаки приносят массу дискомфорта, поэтому их необходимо устранить.
Налаживаем работу сердца
Чтобы восстановить нормальную работу ССС, необходимо пройти комплексную диагностику. На основании полученных данных, врач назначает лечение:
Как определить начало климакса?
Климакс это естественный физиологический процесс с которым в определенном возрасте сталкивается каждая женщина. Как понять, что репродуктивные функции начали угасать?
Как определить начало климакса?
В норме климакс проходит в возрасте от 40 до 60 лет, в среднем – около 50. Но назвать точную дату не сможет никто – очень многое зависит от индивидуальных особенностей, имеющихся заболеваний, образа жизни и других факторов.
Общие рекомендации по контрацепции при климаксе
Чтобы при климаксе не столкнуться с проблемами, важно правильно предохраняться, контрацепция должна учитывать нижеприведенные пункты:
Самолечением заниматься недопустимо.
Перед приемом таблеток нужно сдать анализ на гормоны, в ходе приема необходимо периодически наведываться к наблюдающему гинекологу.
Недопустим прием ОК при ожирении и вредных привычках.
Как эффективно бороться с приливами при климаксе
При менопаузальном синдроме проявляются физические, психические и эмоциональные изменения. Но самый выраженный признак климакса – приливы. Так называются внезапные притоки жара к голове и верхней половине туловища, сопровождающиеся избыточным выделением пота. Патологическое явление за сутки может наблюдаться несколько раз, длится полминуты и дольше.
Из-за чего появляются приливы
В фертильные годы в женском организме осуществляется циклический синтез половых гормонов.
