Валериана облегчит состояние женщин при климаксе
Всем нам знакомое успокоительное из корня валерианы способно помочь женщинам, испытывающим расстройства сна в период менопаузы, считают иранские исследователи из университета Тегерана.
Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие женщины, переживающие менопаузу и страдающие от бессонницы. Всех испытуемых разделили на две группы. Участницы первой группы в течение месяца получали по две капсулы валерианы, во второй группе женщины получали плацебо.
Найдена истинная причина ПМС
Ученые из Национального института здоровья в США заявляют, что они, возможно, нашли корень проблемы ПМС – это… аномальная экспрессия некоторых генов.
Ранее исследования показали, что женщины, страдающие тяжелыми формами ПМС, отличаются повышенной чувствительностью к колебаниями уровня стероидных гормонов в организм, в частности, таких как эстроген и прогестерон. Правда, не было известно, с чем связана такая гиперчувствительность. Современные передовые технологии позволили эндокринологам продвинуться в этом вопросе,
Оральные контрацептивы делают женщин нервными
Прием оральных противозачаточных средств имеет побочные эффекты в виде перепадов настроения, вспышек гнева, отчаяния и депрессии, сообщили британские и немецкие исследователи.
Ученые установили в ходе исследования, что уровень депрессии у женщин, принимающих контрацептивы, составляет 17,6%, а у тех, кто не принимает – 9,8%. Специалисты объясняют, что препараты с небольшими дозами эстрогена ухудшают психологическое состояние женщин, потому участницы исследований сообщили о вспышках ярости.
Использование спиралей снижает риск возникновения рака шейки матки
Использование женщинами левоноргестрел-рилизинг системы (ЛНГ-ВМС) или, более привычно, спиралей, снижает риск возникновения рака шейки матки, сообщили испанские исследователи из больницы Барселоны.
Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие более 20 тыс. женщин. Оказалось, что у женщин, использовавших спирали, риск возникновения рака шейки матки был в два раза ниже, чем у тех, кто не использовал их.
Гормональные пластыри повышают либидо
Американские исследователи считают, что специальные разработанные пластыри, применяемые для заместительной гормональной терапии у женщин, оказывают более выраженное влияние на либидо по сравнению с традиционными формами лекарственных препаратов гормональной группы, которые применяют для этих же целей. Для тех, кто не знает «либидо» любимый термин Зигмунда Фрейда, который означает половое влечение, во многом зависящее от прелестей «партнера» и от собственного гормонального уровня.
Модный макияж 2017
Модные тенденции макияжа очень быстротечны, как и вся мода в целом. Угнаться за модой практически невозможно, да и трезво оценивая тренды, становится понятно, что некоторые детали макияжа в повседневной жизни просто неосуществимы. На модных показах зачастую фигурируют очень экстравагантные варианты макияжа, с которых собственно и генерируют модные тренды.
Именно этих обобщенных трендом следует придерживаться.
Миндаль и семечки тыквы повышают женское либидо
По мнению специалистов, чтобы пробудить в женщине страсть, достаточно немного изменить ее меню. А именно, включить в него продукты-афродизиаки, считают медики.
Ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что для повышения женского либидо в первую очередь дамам стоит включить в свой рацион питания миндаль. На втором месте среди повышающих либидо продуктов оказалась пророщенная пшеница. Она содержит аминокислоту, которая делает сосуды эластичными и усиливает приток крови ко всем органам. Также специалисты добавили, что семена тыквы закрывают тройку лидеров женских афродизиаков. Они регулируют уровень тестостерона в крови, от которого зависит сексуальное желание.
Плоскостопие может быть причиной болезненных менструаций
По мнению медиков, причиной болезненных месячных и нерегулярного цикла может быть плоскостопие.
Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что при жесткой ходьбе, которая присуща людям с плоскостопием, ослабевает мышечная диафрагма малого таза. В результате, нескорректированное плоскостопие рано или поздно приводит к опущению матки и выпадению стенок влагалища, из-за чего возникают проблемы с женским здоровьем.
Ортопеды предупреждают, что плоскостопие у женщин нередко появляется после беременности или в результате ношения неудобной обуви.
Исследование: заместительная гормональная терапия снижает риск сердечного приступа
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) может оказаться очень полезной для женщин в постменопаузе в плане снижения риска развития заболеваний сердечнососудистой системы – отмечается в новом исследовании. Вместе с тем, долгосрочные риски для здоровья все еще остаются плохо изученными, в результате чего прибегать к ЗГТ следует осторожно и обдуманно, под контролем лечащего врача – добавляют ученые.
Отмечается, что предполагаемая ранее связь между ЗГТ и повышенным риском инсульта или возникновения злокачественных опухолей в рамках новой работы установлена не была.
Офисная мода
Для того что бы быть стильной и гармонировать с рабочей атмосферой поможет правильный выбор офисной одежды.
Порядок в офисе определяет начальник, но есть общие предложения для делового стиля. Это может быть костюм состоящий из брюк и жакета, пиджак и юбка, пиджак и платье. Для первых комплектов нужен еще один элемент – это может быть, как тонкий пуловер, так и строгая блузка. В некоторых офисах может быть установлен суровый дресс-код, тогда дозволяются только блузки сорочечного покроя и просто рубашки, колготки и юбка или платье несмотря на теплый сезон.
