Распространённые привычки, влияющие на гормоны
Считается, что на настроение может повлиять любая мелочь. На самом деле таких перебоев быть не должно. Изменения психоэмоционального фона тесно связано с гормонами, на которые могут влиять самые разные привычки, причём вполне распространённые. Какие именно? Рассказываем далее.
Соцсети
Сейчас человек часто зависает в социальных сетях, что стало уже привычкой.
Выгодное приобретение Софосбувира и Даклатасвира от компании Aprazer Health Care
Сейчас в мире огромное количество препаратов, которые лечат такое опасное заболевание как гепатит C, но не все из них являются эффективными. Введение новых лекарственных привело к тому, что можно осуществлять лечение даже у больных, которые имеют ВИЧ-инфекцию.
Многие врачи назначают лечение своим пациентам Софосбувир и Даклатасвир
3 вопроса, которые нужно задать гинекологу
Довольно часто даже те женщины, которые осознают значимость регулярного похода к гинекологу, не задают врачу вопросы, которые их беспокоят. А между тем медики призывают девушек не бояться обсуждать все, что их тревожит. Даже если проблема на первый взгляд кажется глупой.
Какая боль нормальна при менструации?
Спазмы внизу живота и боль в районе груди во время месячных — абсолютно нормальные симптомы.
Что нужно знать о менопаузе
Менопауза( климакс) является естественной частью процесса старения для большинства женщин.
О преждевременной менопаузе
У некоторых женщин менопауза наступает рано, до 40 лет. Это называется преждевременной менопаузой. Некоторые причины или факторы риска преждевременной менопаузы включают в себя:
Когда боль при менструации – это тревожный сигнал
Какая боль считается нормой
Обычно дискомфорт появляется за 12 часов до начала или в первый день месячных и продолжается от 2 часов до нескольких дней вплоть до окончания менструации. Боль может быть схваткообразной, ноющей, дергающей, распирающей и распространяться на бедра, прямую кишку, область придатков и мочевой пузырь.
10 простых шагов, которые нейтрализуют стресс и вернут гормональную систему в равновесие
Ум часто заставляет нас гнаться за удовольствиями, которые не приносят удовлетворения. И чем дальше, тем острее состояние неудовлетворенности и тем больше стресс, что в конце концов приводит к сбою в эндокринной системе и снижению иммунитета. Как вернуть себе гормональное равновесие с помощью йоги и медитации, рассказывает Нунэ Рохас, автор метода гормональной йоги YogaHormonal и преподаватель Института традиционной восточной медицины РУДН.
Наверно, уже все в курсе, что стресс разрушает здоровье. Однако дальше этого общепризнанного факта большинство из нас не копает.
Ранняя менопауза: 5 признаков того, что вы в группе риска
Средний возраст наступления менопаузы — 51 год. Этот возраст может быть больше или меньше, на время наступления климакса влияют разные причины, но в среднем женщины проходит через него между окончанием пятого и началом шестого десятка. Но есть некоторые факторы, которые могут спровоцировать раннее начало менопаузы — и их следует знать, чтобы правильно опознать симптомы и дать своему телу необходимую поддержку и помощь.
Хирургическое вмешательство
В первую очередь, конечно же, речь идет об операциях, затрагивающих репродуктивную систему.
Главный гинеколог России рассказала об опасности кесарева сечения для матери и ребенка
Главный внештатный специалист по акушерству и гинекологии Минздрава РФ, академик Лейла Адамян подчеркивает, что кесарево сечение нельзя делать без строгих медицинских показаний. Сделанное только по желанию женщины, оно может быть опасным как для нее, так и для ребенка.
Не все женщины готовы терпеть родовые боль и муки. В Великобритании доля рожениц, которым выполняют кесарево сечение, составляет сегодня уже около 30%, в Италии это 21%, в Венесуэле — 60%.
Лучшие процедуры и методики для повышения жизненного тонуса
Жизнь требует от нас быстрого принятия решений: сию секунду, сейчас. Это приводит к возникновению стрессовых ситуаций, результатом которых становятся апатия и упадок сил. «Подзарядить батарейки» можно с помощью особых процедур и методик.
У каждого жителя мегаполиса свои способы повышения работоспособности — более или менее эффективные. Кто-то предпочитает спать все выходные, другим помогают тренировки, третьим — медитация. Мы нашли шесть эффективных методик для повышения жизненного тонуса, которые помогут восполнить дефицит энергии и справиться с усталостью.
Плохое настроение при климаксе? Не дайте гормонам испортить себе жизнь!
ВНИМАНИЕ! Информация указана в справочных целях. Рекомендуем проконсультироваться со специалистом!
«Спокойствие, только спокойствие…» – с наступлением климакса эту заветную фразу многим женщинам приходится повторять все чаще и чаще. И в самом деле, как можно оставаться спокойной, когда приливы посещают с завидной регулярностью, когда скачет давление, то и дело начинает «колотиться» сердце, когда страдаешь от бессонницы, когда словно из воздуха вдруг появляется лишний вес, когда…
