Главные правила женской интимной гигиены
Гигиена в целом очень важна, что уж говорить о нежных частях тела. Из-за неправильного ухода за интимными местами у женщин могут развиться многие заболевания органов малого таза. Поэтому знать основные правила интимной гигиены стоит знать каждой девушке.
Правила интимной гигиены
В идеале подмываться необходимо 2 раза в день и после каждого полового акта
Менопауза: врач называет 5 «удивительных» симптомов переходного периода
Менопаузу отличают определенные симптомы, и некоторые из них «могут удивить», сообщают врачи.
Менопауза знаменует собой этап в жизни женщины, когда в ее организме происходит серьезное уменьшение количества гормонов. Нарастающий дефицит гормонов прогестерона и эстрогена в женском теле может проявляться по-разному: фаза менопаузы подразумевает более 30 симптомов, об этом рассказал в интервью британский врач Мартин Кинселла.
Названы лучшие продукты для улучшения гормонального фона
Как улучшить обменные процессы в надпочечниках.
Для нормализации гормонального фона очень важно обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Так, есть целый ряд продуктов, которые улучшают обменные процессы в надпочечниках, повышают активность переработки холестерина, являющегося сырьем для выработки кортизола.
Простые продукты: что есть, чтобы поддержать надпочечники
Как легко пережить климакс?
С проявлениями климактерического синдрома различной степени интенсивности и продолжительности сталкиваются до 80% женщин. Предупредить или уменьшить проявления и негативные последствия менопаузы помогут кроме лекарственных препаратов коррекция образа жизни и рациона.
Самые распространенные проявления менопаузального синдрома
•приливы, повышенная потливость;
•психоэмоциональная лабильность, тревожность, депрессия, расстройства сна;
Психологическое бесплодие: почему стресс может стать помехой для беременности
Проблема, с которой сталкиваются многие женщины.
Стресс снижает фертильность, поскольку способствует выбросу гормонов стресса, и нарушает процесс выработки гормонов, необходимых для наступления овуляции и беременности.
О том, почему и как наше поведение, мысли и образ жизни влияют на возможность зачать ребенка, рассказал врач — акушер-гинеколог, репродуктолог клиники ISIDA Мороз Инна Владимировна.
Психосоматика женских болезней
Женская физиология напрямую связана с, как бы странно ни звучало, тонкими душевными материями. Многие женские болезни возникают от того, что женщины не принимают в себе какие-то вещи (во внешности, характере, социальной позиции и т.п.). И, на самом деле, предотвратить, вылечить неприятное заболевание намного легче, когда понимаешь его психологическую подоплеку.
Психосоматика – слово не новое в медицине и психологии. Это научное направление, изучающее влияние психологических факторов на течение соматических (телесных) болезней. Глубоко изучил влияние внутренних переживаний на состояние женского здоровья врач-терапевт, психотерапевт с многолетним опытом Валерий Синельников:
Витамины для нормализации гормонального баланса
При диагнозе «гормональный сбой» необходимо немедленно приступить к лечению. В первую очередь нужно узнать истинную причину гормонального дисбаланса и если это возможно ― устранить её. Эффективно восстановить баланс гормонов поможет медикаментозное лечение. Такое лечение сможет выписать только ваш лечащий врач-гинеколог. В состав данных препаратов входят синтетические гормоны, которые контролируют уровень выработки всех гормонов в организме.
Среди основных витаминов, которые отвечают за женское здоровье, есть:
10 важных признаков проблем с гормонами
В женском организме огромное количество гормонов, которые регулируют обмен веществ, влияют на наше физическое состояние и даже настроение. Когда гормоны в порядке, мы чувствуем себя прекрасно. Как только возникает сбой, появляется масса неприятных симптомов. Если вы нашли у себя симптомы из этого списка, не откладывайте визит к эндокринологу!
1. НЕРЕГУЛЯРНЫЙ ЦИКЛ
В норме цикл здоровой женщины может составлять от 21 до 35 дней. Главное, чтобы он был регулярным. Если у вас часто бывают задержки месячных или в какой-то период времени их может не быть вообще, причина чаще всего в гормональном сбое. Не откладывайте визит к врачу!
Молочница: причины, по которым женщины сталкиваются с неприятностью
Молочница является одним из самых распространенных заболеваний среди женщин. Вагинальный кандидоз проявляется из-за грибка рода Candida. Но почему он появляется в организме?
Причины молочницы
Во-первых, ослабление иммунитета напрямую влияет на проявления молочницы. Одной из главных причин такой ситуации становится прием антибиотиков. Ведь эти лекарственные препараты уничтожают абсолютно все микроорганизмы — и вредные, и полезные. Это не идет на пользу иммунной системе
Заражение опасными бактериями: вредная туалетная привычка и другие пути
Для профилактики возможного опасного бактериального заражения медики призывают строго следовать привычке держать закрытой в туалете крышку унитаза.
Когда мы делаем что-то одно каждый день, наши действия доводятся до автоматизма, но специалисты предупреждают – существуют распространенные ошибки, которые люди совершают на автопилоте ежедневно, и они могут таить серьезный скрытый риск для здоровья.
