-
Последние статьи
-
Ретиноиды и гормональные качели: чем опасны для беременных и при менопаузе — советы дерматолога
-
Нарушения гормонального фона, от которых страдает внешность: 9 симптомов
-
Курящие женщины чаще вступают в менопаузу до 45 лет
-
Возраст начала сахарного диабета любого типа связали с менопаузой
-
Как справиться с симптомами менопаузы: женские лайфхаки
-
Женщин призвали добавить в рацион некоторые продукты для профилактики рака груди
Эндокринолог Мария Луиза де Минго рассказала, что включение некоторых продуктов в рацион может помочь в профилактике рака груди.
В частности, доктор призвала добавить в рацион оливковое масло первого отжима. Она объяснила, что этот продукт особенно полезен, потому что содержит много антиоксидантов, которые способны уменьшить повреждение клеток и, следовательно, потенциально снизить риск возникновения рака, особенно в период менопаузы.
Кроме того, эндокринолог посоветовала женщинам добавить в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрию), цельнозерновые продукты, листовую зелень и овощи, а также богатые кальцием молочные продукты.
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Добавить комментарий