-
Последние статьи
-
Как помочь себе при климаксе?
-
Это деменция или менопауза? Врач рассказала, как отличить симптомы
-
Менопауза мозга: эксперты об эффекте мозгового тумана и как его развеять
-
Аллергический вагинит у женщин: как влагалище может страдать из-за поллиноза
-
Диетолог назвала лучшие продукты для похудения во время менопаузы
-
Новости с меткой здоровье
Как питание влияет на здоровье и красоту женщин
Как правило, женщины мало занимаются физическим трудом, поэтому их рацион должен содержать минимум калорий, при этом чтобы организм не испытывал недостатка питательных веществ. Трудно сохранить после 40 лет упругие формы, тонус мышц и кожи. На женский пол воздействуют много изнуряющих организм факторов, например один из них это ежемесячный физиологический процесс, который влечет за собой потерю крови и приводит к железодефицитной анемии.
Употребление фруктов, овощей, трав, орехов и ягод положительно влияют на здоровье организма и на внешнюю привлекательность женщины.
Женщина и сигарета
Курящая женщина стареет в пять раз быстрее, чем не курящая. Даже если девушке пятнадцать лет, и она курит модные облегченные сигареты, по утрам цвет ее лица будет напоминать грим актера, исполняющего роль вампира в популярной саге. А происходит это по той причине, что сигареты провоцируют кислородное голодание всего организма и кожи в частности.
Как сохранить здоровье зубов и десен?
В нынешнее время среди людей очень сильно распространено такое заболевание как пародонтит (воспаление десен). На это обращают внимание людей еще и кардиологи, так как некоторые виды бактерий ротовой полости могут проникнуть в кровоток и нанести вред сердцу, например, вызвать миокардит. Чтобы не беспокоиться о здоровье сосудов
Здоровье
В наше время спорт является синонимом к слову здоровье. И это, правда … Спорт – является залогом здоровья и красоты.
На сегодняшний день в нашей стране активно ведется пропаганда здорового образа жизни. В каждом, даже маленьком городе, есть различные спортивные кружки, тренажерные залы, проводятся всевозможные соревнования. Доступность для занятий разнообразными видами спорта все больше и больше дает возможность реализовываться людям и на своем примере приобщать к спорту друзей, знакомых членов семьи и, конечно же, детей.
Полезные свойства зеленого чая
Зеленый чай – это сокровищница различных витаминов. В нем содержится витамин А-каротин, который полезен для нашего зрения. Также представлена обширная группа витаминов В. Витамин В1 (танин) – усовершенствует пищеварительный процесс, оказывает антимикробное действие и благоприятствует нормальной работе нервной системы.
Витамин В2 (рибофлавин) оказывает на нашу кожу благотворное влияние, делая её роскошной и эластичной. Витамин В15 (пантотеновая кислота) важен для организма как ускоритель всех процессов проникновения полезных веществ в организм.
Правильное питание — ключ здоровья
Правильное питание — залог нашего здоровья, молодости, красоты. Очень важно следить за тем, какие продукты и в каком количестве мы употребляем в течении всего дня, потому что это сказывается на каждой клеточке нашего организма, на настроении и поведении.
Существует четыре основных группы продуктов:
1.Жиры, растительные масла, сладости.
Красота и здоровье ногтей
Каждая женщина мечтает быть прекрасной во всем, даже в мелочах. Именно особи прекрасного пола уделяют особое внимание своим ногтям. Хотя сейчас уже и мужчины очень часто следят за ними. Ногти – как визитная карточка человека. Недаром, нас приучают следить за ними с самого детства.
А для чего нам ногти? Они защищают наши пальцы от различных повреждений и деформаций. Их плохое состояние может подсказать, что организму чего-то не хватает, или же о различных заболеваниях.
Правильно выбранная обувь-залог здоровья ног
В настоящее время в мире не найдется ни одного мужчины ,женщины или ребенка, которые смогли бы обойтись без обуви. Поэтому каждый обязательно несколько раз в год покупает для себя то, что необходимо для одного из сезонов. Кроме специальных магазинов, придя в который можно примерить понравившуюся модель, обувь можно приобретать через интернет — магазины. К примеру, можно купить обувь на сайте
Салон здоровья и красоты: доверяем заботу о себе специалистам
Каждая девушка стремится выглядеть неотразимо. А неотразимый образ – это не только красота, но и прежде всего здоровье. Сегодня к услугам прекрасных дам множество салонов красоты с квалифицированным персоналом. Они оказывают разнообразные услуги, такие как стрижка, маникюр, педикюр, наращивание ногтей
Полезные свойства барсучьего жира
Туберкулез — опасное инфекционное заболевание, вызванное различными видами микобактерий, и передается он воздушно-капельным путем. Люди борются с этим заболеванием испокон веков. Устаревшее название туберкулеза легких – чахотка (от слова чахнуть). Неудивительно, что существует множество народных способов борьбы с болезнью.
Одним из самых распространенных нетрадиционных методов лечения туберкулеза является употребление барсучьего жира. Приверженцы народной медицины верят, что жир как бы «заливает» больные легкие, тем самым способствуя их излечению. И как не странно ученые так же считают барсучий или собачий жир эффективным средством в борьбе с палочкой Коха, которая и является возбудителем туберкулеза.