Новости с меткой советы

Топ-5 продуктов для поддержания гормонов в равновесии

Топ-5 продуктов для поддержания гормонов в равновесии

Зачастую то, что люди принимают за стресс или усталость, есть не что иное, как гормональный дисбаланс.

Усталость, нарушение менструального цикла, ожирение, прыщи на лице… Грешите на стресс и возраст? Между тем, пвсе эти симптомы могут говорить о более серьезных проблемах — о гормональном дисбалансе.

Нравится вам это или нет, но гормоны влияют на весь организм. И в чем-то даже на жизнь. Настроение, пищеварение, энергия, либидо, обмен веществ, состояние кожи — все это их работа. Поэтому при первых же подозрениях на скачки гормонов нужно срочно пройти обследование у врача и сдать кровь на анализы.

Специалисты считают климакс лучшим временем для спорта

Специалисты считают климакс лучшим временем для спорта

Специалисты считают климакс лучшим временем для спорта. Ученые из Дании опровергли распространенную ранее теорию о том, что во время менопаузы эффект от фитнеса малозаметен.

Почти у двух миллионов британских женщин менопауза наступает примерно в одно время, в возрасте от 40 до 50 лет. В это время организм перестает продуцировать эстроген и другие половые гормоны.

Специалисты отметили, что отсутствие эстрогена способствует насыщению мышц кислородом. В исследованиях задействовали 36 женщин постбальзаковского возраста (от 50 лет).

Методы срочной контрацепции

Методы срочной контрацепции

Специалистами отделения акушерства и гинекологии Университета Абердена в Великобритании проведено исследование по сравнению эффективности мифепристона и метода Юзпе для экстренной контрацепции. В исследовании принимали участие 1000 женщин, которым назначалась экстренная контрацепция в течение 72 часов после незащищенного полового акта по методу Юзпе или в виде мифепристона 100 мг.

Оценивались приемлемость и удовлетворенность пациенток. Оценивались данные 620 опросников (62%), 64% из группы мифепристона и 60% из группы метода Юзпе.

За и против противозачаточных средств: все женщины обязаны знать

За и против противозачаточных средств: все женщины обязаны знать

Читайте в материале об некоторых особенностях противозачаточных средств. В наше время многие представительницы прекрасного пола предохраняются от незапланированного зачатия при помощи противозачаточных таблеток. Если вы внимательно изучите инструкцию, то сможете обеспечить себе стопроцентную защиту.

Первое, с чего нужно начать, так это тот факт, что покупка противозачаточных препаратов должна производится только в проверенных аптечных пунктах или интернет-магазинах.

От чего зависит сексуальное долголетие

От чего зависит сексуальное долголетие

Сексуальное долголетие зависит от количества заболеваний простудой, которые вам пришлось перенести на протяжении жизни. К такому выводу пришли шотландские ученые.

Дело в том, что организм, ослабленный простудным заболеванием, кстати, одним из самых распространенных, не может вырабатывать гормоны необходимые для нормального развития сперматозоидов у мужчин.

Высокая температура, обычно сопровождающая простуду, также отрицательно сказывается на количестве и качестве спермы.

Мифы и правда о противозачаточных средствах

Мифы и правда о противозачаточных средствах

Всегда существовало множество мифов и слухов о применении гормональных противозачаточных средств, не всегда основанных на достоверных фактах медицины.

Что же чаще всего слышат от своих пациентов медики и фармакологи?

Среди наиболее распространенных выдумок являются:

— что эти лекарства вызывают увеличение веса женщины,

Чем вызвана задержка менструации

Чем вызвана задержка менструации

Продажа домашних тестов на беременность обычно увеличивается в первые месяцы года, поскольку больше женщин в это время, как правило, беременеют, или думают, что они забеременели.

Доктор Брэд Аймлер — президент Американской ассоциации беременности, заявил, что большинство детей рождаются в августе и сентябре, через девять месяцев после декабря и января. Кроме того, зимние праздники, как правило, являются для женщин большим стрессом, а стресс приводит к тому, что не приходят месячные — первый признак беременности.

Комплекс качеств сексуальной женщины

Комплекс качеств сексуальной женщины

Когда мы называем женщину сексуальной, зачастую мы имеем в виду неуловимое обаяние, которое от нее исходит.

Нам сложно выделить одну черту, которая определяет сексуальность.

И это верно, поскольку сексуальность представляет собой комплекс качеств, о которых мы и поговорим в этой статье.

1. Осознание собственной сексуальности сродни самооценке. Женщина, ощущающая себя сексуальной, необходимой и желанной, будет таковой.

Полезен ли утренний секс?

Полезен ли утренний секс?

Сексуальная активность мужчин и женщин различается во многом. Даже биоритмы различны. Утром у сильной половины человечества чаще всего наступает эрекция, и приходит ожидание бурного пробуждения.

В ходе многочисленных исследований, было выявлено что утренний секс полезен как мужчинам так и женщинам. Чаще всего он более качественный и яркий чем секс в вечернее или дневное время. Связано это с тем что утром содержание гормона разогревающего кровь выше больше чем на 25 процентов.

Чем может быть опасен ранний климакс

Чем может быть опасен ранний климакс

Менопауза — это прекращение менструаций, которое связано с угасанием гормональной функции яичников. Естественным этот процесс можно назвать, если женщине уже около 50 лет.

Но если выработка эстрогенов прекращается раньше времени и климакс наступает до 45 лет, то в данном случае следует говорить о раннем климаксе.

Раннему климаксу способствуют различные причины: от раннего полового созревания женского организма в свое время и хромосомных нарушений до неблагоприятных факторов среды и тяжелых заболеваний.