Новости с меткой советы

Несколько советов о том, как пережить климакс

Несколько советов о том, как пережить климакс

Климакс — от этого слова многим женщинам становиться не по себе, а стоит ли так волноваться? Климактерический период или климакс — это нормальный природный процесс старения женской половой системы.

Уже после 45 лет у каждой женщины в организме постепенно снижается уровень гормонов и со временем детородная функция прекращается. Ни в коем случае не нужно расстраиваться по этому поводу, ведь это начало нового периода в жизни

6 мифов о менопаузе, или Счастливая жизнь в зрелом возрасте

6 мифов о менопаузе, или Счастливая жизнь в зрелом возрасте

В жизни каждой представительницы прекрасного пола рано или поздно наступает этап, называемый «страшным» словом «менопауза». Связанные с этим периодом мифы и истории о многочисленных проблемах заставляют женщину, стоящую на пороге зрелого возраста, с ужасом ожидать роковых изменений.

Женщина чаще боится не менопаузы, а неизвестности

Между тем, на самом деле в менопаузе нет ничего страшного, подобные перестройки организма — это возрастная норма. Попробуем разобраться с деталями и выяснить, где же правда, а где — мифы

Здоровая менопауза: полезные советы

Здоровая менопауза: полезные советы

Примерно с 40 лет женщины начинают ощущать некоторые признаки приближения важного периода своей жизни, периода, от которого они ждут мало хорошего. Этот период — менопауза.

С ним связаны большие перемены в организме женщины и в ее эмоциональной сфере. Врачи приводят рекомендации, которые помогают сделать менопаузу здоровой.

Наступление менопаузы — большое событие в жизни женщины, и все знают, что рано или поздно это время придет.

Как избавить ребенка от компьютерной зависимости

Как избавить ребенка от компьютерной зависимости

Психологами давно установлен тот факт, что тяга к компьютерным играм так же, как и пристрастие к кофеину или никотину – может вызывать сильное привыкание и превратиться в серьезную зависимость уже в детстве.
Тому есть много примеров из популярных телепередач, в которых ребенок закатывает на камеру страшные истерики, когда родители пытаются увести его от монитора

Здоровые советы. Остеопороз – это всерьез

Здоровые советы. Остеопороз – это всерьез

Каждая женщина, достигшая сорока лет может оказаться под угрозой остеопороза. Разрыхление костей называют остеопорозом, когда с наступлением климакса кости утрачивают твердость. Это период, когда дефицит половых гормонов приводит к вымыванию кальция. Как известно, он является основой скелета. Наиболее интенсивное вымывание происходит в первые три года менопаузы. Кости теряют килограмм веса за этот период времени. Они становятся похожи на изъеденную временем и ржавчиной конструкцию, которая на любом участке может лопнуть от толчка или падения. Кости при таких переломах трудно срастаются. По статистике одна третья часть женщин в мире каждый год получают переломы или становятся инвалидами до конца жизни

Советы молодоженам: курсы составления букетов

Советы молодоженам: курсы составления букетов

Некоторые молодожены при подготовке к свадьбе хотят сделать как можно больше своими руками, чтобы вложить частицу себя в организацию своего праздника. И такой подход позволяет максимально проявить свой стиль, сделать все по своему личному вкусу, к тому же не нужно дополнительно приглашать специалистов

Тонкости выбора кольца для помолвки

Тонкости выбора кольца для помолвки

Кольца для помолвки по-прежнему популярны среди тех, кто решил стать одной семьей. А если вспомнить старые традиции, то известно, что пара, которая уже помолвлена, не может отказаться от свадьбы иначе это будет большой грех. Поэтому к выбору кольца для помолвки нужно подойти со всей ответственностью

Правильный уход за собой в домашних условиях

Правильный уход за собой в домашних условиях

О том, как быстро похудеть в домашних условиях, не писал разве что ленивый. Проблема лишнего веса многочисленных людей на нашей планете в последние десятилетия встала наиболее остро. На данный момент людей с ожирением даже больше, чем голодающих. Этот факт просто ужасает. Однако радует то, что многие несмотря ни на что все же стараются вернуться к нормальной жизни и привести свое тело в форму, соответствующую возрасту человека и его внутреннему состоянию

Лечение климакса: что нового?

Лечение климакса: что нового?

В жизни каждой женщины 46-50 лет наступает сложный период гормональных изменений. Речь пойдет о климаксе. Климакс (climakter) в переводе с греческого — ступень.

К сожалению, это ступень ведущая к увяданию женского организма. От того, как женщина «перешагнет» эту ступень зависит качество её дальнейшей жизни.

Как проявляется климакс у женщин?

Проверенные на практике советы по воспитанию мальчиков

Проверенные на практике советы по воспитанию мальчиков

Связь у мамы с сыном иная, чем с дочерью. Что тревожит девочек ей знакомо, ведь женщина тоже была девочкой. Мальчики — это совершенно другое, далёкий и незнакомый мир. Вопрос, как безукоризненно воспитать сына, приводит к тому, что женщина или перебарщивает с опекой, или становится отстранённой. Первое приводит парня к отсутствию самостоятельности, а значит, лишает мужества, уверенности в себе и в отношениях с девушками, второе — травмирует детскую психику