-
Последние статьи
-
Как помочь себе при климаксе?
-
Это деменция или менопауза? Врач рассказала, как отличить симптомы
-
Менопауза мозга: эксперты об эффекте мозгового тумана и как его развеять
-
Аллергический вагинит у женщин: как влагалище может страдать из-за поллиноза
-
Диетолог назвала лучшие продукты для похудения во время менопаузы
-
Новости с меткой менопауза
Это деменция или менопауза? Врач рассказала, как отличить симптомы
По словам врача, отличить признаки обоих состояний может быть «трудно».
Менопауза — это естественный этап жизни, который обычно поражает женщин и людей с маткой в возрасте от 45 до 55 лет.
Диетолог назвала лучшие продукты для похудения во время менопаузы
Врач-диетолог назвала лучшие продукты, которые можно есть во время менопаузы, чтобы похудеть.
Поскольку у большинства женщин наступает менопауза, их метаболизм замедляется, а это означает, что им не нужно потреблять столько калорий, сколько раньше. Некоторые могут захотеть использовать менопаузу как возможность сбросить ненужные килограммы.
Худшее время для еды во время менопаузы — это «убийство» для возможности снижения веса
Менопауза может оказать огромное влияние на женский организм: у некоторых из них наблюдаются приливы жара, перепады настроения и увеличение веса.
Когда женщины становятся старше, они могут начать замечать, что цифры на весах растут, даже если их привычки в еде не изменились. В годы до и во время менопаузы женщины могут начать набирать вес, который может продолжаться со скоростью 1,5 килограмма каждый год в течение пятидесяти лет.
7 необычных симптомов менопаузы — от неуклюжести до тактильных галлюцинаций
Врач выявил семь необычных симптомов менопаузы: от ощущения, будто насекомые ползают под кожей, до «поражения электрическим током».
Врач общей практики сказала, что в среднем женщины испытывают 10 различных симптомов менопаузы.
Яичники получают неожиданную «вторую профессию» после менопаузы, выяснили ученые
Aging Cell: после менопаузы яичник не отключается, а меняет функцию
Ученые Северо-Западного университета и Института Бака в США выяснили, что после менопаузы яичники не просто «выключаются», а меняют свою роль в организме, продолжая влиять на здоровье. Авторы сравнивают это не с выходом на пенсию, а со сменой профессии.
Как улучшить сон в период менопаузы — советы врача гинеколога
Если вы переживаете менопаузу и хотите продолжать спать рядом со своим партнером, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы устранить некоторые симптомы.
Для некоторых женщин, живущих в период менопаузы, время сна может стать довольно одиноким испытанием. Гормональные изменения, колебания температуры и повышенная чувствительность к алкоголю, кофеину, стрессу и тревоге затрудняют сон.
Менопауза
Менопауза – важный этап в жизни женщины. Как пережить его и сохранить здоровье?
Менопауза: причины, симптомы и основные способы терапии
Менопауза – термин, означающий «конец менструаций». Это естественное состояние, сигнал об изменениях в женском организме при старении репродуктивной системы.
Женщинам в менопаузе перечислили главные ошибки в диете
Диетолог Майя Феллер перечислила женщинам в менопаузе главные ошибки в диете.
Феллер отметила, что в период менопаузы не стоит злоупотреблять белком. Избыток протеина в рационе способен вызвать запор, дополнительную нагрузку на почки и потенциально привести к дефициту других питательных веществ, предупредила диетолог. Она посоветовала рассчитывать норму белка по формуле «от 1,2 до 1,6 грамма на килограмм веса».
Женщинам назвали самую серьезную опасность менопаузы
Кардиолог Диего Араиза заявил, что во время менопаузы у женщин повышается риск развития сердечно-сосудистых катастроф.
«Самая серьезная опасность менопаузы — это не приливы. Когда наступает менопауза, резкое снижение уровня эстрогена делает вас уязвимой. Эти гормоны действуют как телохранители для ваших артерий. Без них риск сердечного приступа становится таким же, как и у мужчин. Эта реальная опасность остается незамеченной», — пояснил Араиза.
Менопауза не является концом интимной жизни женщины
Отсутствие сексуального влечения у женщин после менопаузы преувеличено, утверждают британские исследователи.
Ученые провели исследование, в ходе которого изучили опросы женщин за четырехлетний период. Результаты их в некоторой степени удивили.