Все знают, что правильное питание представляет из себя как минимум трехразовый прием пищи. И чем разнообразнее наше питание, тем больше пользы получает наш организм. Однако иногда реальность на корню губит самые хорошие намерения.
«Что у нас сегодня на …(завтрак, обед, ужин )?». Практически приговором ежедневно звучит в семье этот вопрос. И мамина голова с утра забита не только мыслями о семье, муже, детях, работе, но и о еде. А ведь свою семью хочется накормить вкусной и полезной пищей! Кто не мечтал о волшебной скатерти-самобранке или о 30 часах в сутках?