Сейчас даже далекий от медицины человек знает визитную карточку климакса, это приливы и потливость. Конечно, это лишь верхушка айсберга и существует огромное множество других признаков, но этот зарекомендовал себя в качестве основного. Природа этого явления проста, организм женщины под воздействием гормонального всплеска начинает вести себя неадекватно, и мозг отдает неправильные команды сосудам. В итоге они то расширяются, то сужаются, вызывая термальные аномалии в виде прилива жара к области лица и шеи. Эти явления могут пройти незаметно, если температура окружающей среды низкая, но как быть женщине в сорокаградусную жару, которая стала преобладать в летнее время на территории нашей страны. Врачи рекомендуют в столь сложный для организма период вести себя крайне осторожно и не пускать все на самотек. Интенсивные приливы свидетельствуют о гормональном всплеске, который действует не только на терморегуляцию, но и на весь организм в целом. С учетом возрастного букета заболеваний, который в обязательном порядке присутствует у любой женщины, подошедшей к порогу климакса, ей следует быть очень внимательной к своему здоровью. В жару нужно принимать превентивные меры для снижения температуры тела. Это может быть умывание холодной водой, нахождение в помещение с кондиционером и как бы парадоксально это не звучало, побольше двигаться, дабы заставить циркулировать кровь. И конечно самый универсальный совет на все времена для всех женщина – регулярно посещать гинеколога.

автор: Алина Климентова