По официальным данным медиков менопауза у женщины может начаться в период с 48 до 55 лет. Довольно-таки широкий разброс дат, но как же определить дату для конкретного человека. Определить конкретную дату конечно же невозможно, поскольку менопауза — это процесс длящийся и он не наступает сиюминутно. За несколько лет до менопаузы у женщины начинает ослабевать функция яичников, менструальное кровотечение становится нерегулярным, появляются большие перерывы. Под воздействием снижения уровня половых гормонов начинает стареть кожа, появляются морщины, волосы теряют свою силу и блеск. И наконец появляются так всеми нелюбимые приливы и потливость. Ощущая у себя весь этот набор симптомов женщина может точно определить, что менопауза уже либо наступила, либо придет в ближайшее время.

Заметив у себя вышеперечисленные симптомы женщине не стоит сидеть сложа руки и мириться со своим новым статусом – статусом бабушки. Современная медицина располагает набором средств и методов способных облегчить симптомы менопаузы и отодвинуть старость на несколько лет. Снижение половых гормонов восстанавливается при помощи гормонозамещения, или путем приема препаратов стимулирующих выработку гормонов. Косметические средства для определённого возраста снабжают кожу потерянными элементами и восстанавливают ее упругость, так же обстоит дело и с волосами. Главное в такой ситуации действовать и как можно скорее. Еще более эффективными все названные методы будут если их начать использовать не дожидаясь появления внешних признаков менопаузы.

автор: Алина Климентова