Ученые выявили полезные свойства секса
В Британии в ходе исследования были выявлены полезные свойства секса. Оказалось, что он благотворно влияет на весь организм человека.
Британские ученые выявили, что во время секса у человека задействовано множество мышц. Специалисты сравнили это с походом в тренажерный зал. То есть идет тренировка мускулатуры и опорно-двигательного аппарата. Также человек чаще дышит, чем разрабатывает свои легкие. Обогащается кровь кислородом, который в свою очередь питает головной мозг. Следовательно, он впоследствии начинает лучше работать.
Пережить климакс: 6 ошибок при гормональной перестройке
Многие женщины боятся наступления климакса не только как нового этапа женской жизни, но и из-за риска незаметно прибавить несколько килограммов. Однако нужно уметь выбирать между стройностью и здоровьем и не пытаться обмануть свой организм.
1-я ошибка
Принимать добавки, снижающие аппетит
Имейте в виду, что все укротители аппетита снижают его лишь на время приема таблетки. Отруби и целлюлоза не только искусственно заполняют объем,
Усики у женщин: узнай о самой главной причине нежелательного роста волос
Безусловно, они портят не только внешний вид, но и настроение. Но почему эти ненавистные усики начинают расти у нас, женщин?
Ты агрессивна, вспыльчива, непреклонна и уверена в собственных силах, работая при таких нагрузках, которые не под силу даже мужчине, не говоря уже о слабом поле. В чем причина перемены твоего поведения, если раньше тебе комфортнее было оставаться в тени, ведя спокойную и размеренную жизнь? Не исключено, что поводом послужил повышенный уровень тестостерона. Женщина становится куда более настойчивой в своих желаниях,
Дисфункция яичников: как восстановить цикл
Дисфункция яичников – достаточно распространенное явление в жизни современной женщины, возникающее вследствие воспаления органов половой системы или изменения гормонального фона репродуктивной системы. Характерные черты для данного процесса — отсутствие овуляции и изменение менструального цикла. Цикл может, как чрезмерно удлинятся (более 35 дней), так и быть слишком коротким (меньше 21 дня) и сопровождаться последующим маточным кровотечением. К дисфункции яичников нельзя относиться легкомысленно из-за того,
Боремся с ПМС с помощью еды
Накричали на ребенка ни за что? Забыли мобильник в холодильнике? За час съели три шоколадки? Это несомненные признаки того, что у вас начался предменструальный синдром — сложный комплекс симптомов, возникающий у женщин в дни, предшествующие менструации.
По статистике, от 15 до 35% женщин в возрасте 30-40 лет жалуются, что не могут вести нормальный образ жизни 10 дней из каждого месяца – из-за ПМС и связанных с ним симптомов.
Предменструальному синдрому может сопутствовать множество физиологических и эмоциональных симптомов. Начинается он, как правило,
Гормон пролактин у женщин: его функции и норма
Гормон пролактин участвует во многих процессах жизнедеятельности женского организма, но особенно он влияет на репродуктивную систему. Гормон вырабатывается передней долей гипофиза. У женщин пролактина намного больше, чем у мужчин. Гормон непосредственно участвует в формировании молока у женщины в период кормления грудью.
Когда сдавать анализ
Анализ сдают в любое время менструального цикла, когда удобно совместить это с другими анализами крови. У женщин в период овуляции количество гормона повышается. Также его намного больше во время сна,
Биозавивка волос: рекомендации экспертов
Если вы давно мечтаете о кудряшках, но боитесь повредить волосы, биозавивка волос поможет решить эту проблему. Фото до и после биозавивки показывают, что волосы остаются красивыми, блестящими и сильными. В чем же секрет?
Менее губительной для волос биозавивка считается благодаря тому, что при её проведении не используют аммиак или похожие активные окислители, которые истончают волос, нарушают его структуру и пересушивают кожу головы. Вместо этого средство для биозавивки содержит белок, который похож на цистин, входящий в структуру волос человека.
Менопауза убивает сексуальную жизнь большинства женщин
В среднем период менопаузы длится около трех с половиной лет. Именно во время этого периода половина женщин прекращает вести половую жизнь. К такому выводу пришли британские социологи.
Данное исследование проводилось британскими социологами и привело к неутешительным выводам: около половины жительниц Великобритании полностью прекращает свои сексуальные отношения во время менопаузы. В рамках этого эксперимента ученые провели опрос среди нескольких сотен женщин среднего возраста.
Во время климакса физические нагрузки помогают преодолеть бессонницу
Для улучшения качества сна женщин после климакса нужно совсем немного физической активности. Зато здоровый сон снижает риск опасных для жизни болезней.
Исследователи из биомедицинского научно-исследовательского центра в Батон-Руж и университета Питсбурга обнаружили, что женщины, которые выполняют физические упражнения днем, хорошо спят ночью. Сон является ключевым фактором для снижения стресса, и это уменьшает риск серьезных заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и рак.
Лучшие скрабы против целлюлита
В современной косметологии для борьбы с «апельсиновой коркой» на бедрах используется целый арсенал разнообразных средств, одним из которых являются скрабы. Скрабы позволяют удалять омертвевший верхний слой кожи, попутно стимулируя кровообращение и ускоряя метаболические процессы. При помощи скрабов также производится очистка пор кожи от закупоривающих их жира и грязи. Регулярное использование скрабов ведет к уменьшению проявлений целлюлита, благодаря их воздействию кожа становится более гладкой, упругой, красивой и здоровой.
