Родиола против усталости
Родиола, так же известная, как золотой корень, является относительно новым растением для науки. Впервые она был научно описана в 1961 году российским ботаником Г. В. Крыловым. Восемь лет спустя экстракт был официально включен в российскую медицину, как очень эффективный инструмент против хронической усталости. Родиола, однако, давно известна в России и Скандинавии как афродизиак. В Древней Азии чай, приготовленный из этого корня, был самым эффективным средством от простуды и гриппа. На сегодняшний день в китайской народной медицине используется как заменитель женьшеня
Первые симптомы рака шейки матки — как не упустить это опасное заболевание
Рак шейки матки — грозное онкологическое заболевание, которое характеризуется злокачественным перерождением шеечного эпителия. Оно достаточно часто диагностируется у женщин разных возрастов, поэтому следует знать, какие признаки свидетельствуют о его появлении. Это крайне важно, потому что ранняя диагностик — залог успешного лечения и благоприятного дальнейшего прогноза.
1. Продолжительный и болезненный менструальный цикл
Первые предвестники климакса: симптомы менопаузы о которых должна знать каждая женщина
Менопауза – то, с чем столкнётся каждая женщина. Но всем хочется, чтобы первые предвестники климакса проявились как можно позже – очень уж серьёзные изменения в самочувствии они предвещают.
Потому как это свидетельствует о постепенной перестройке основных особенностей функционирования женского организма. Гормональный фон выравнивается и перестаёт скачкообразно повышаться, что чревато серьёзными последствиями.
Эти симптомы могут указывать на проблемы с гормонами
Гормональные расстройства не всегда имеют специфические симптомы. Их проявления бывают похожи на другие недуги и воспринимаются несерьезно.
Но эта проблема требует отдельного внимания. Если ты обнаружишь у себя первые тревожные признаки гормонального дисбаланса, нужно срочно обратиться к врачу. Мы подготовили для тебя информацию, которую стоит прочесть.
Как грамотно сбросить вес? 5 подходящих способов
Быть стройной и иметь идеальные параметры мечтает, наверное, каждая девушка, лишь единицы живут в гармонии с пышными формами. Задав вопрос о том, почему возникает необходимость сбрасывать лишний вес, многие ответят ради красоты. Сбросив лишние килограммы, женщины непременно почувствуют уверенность в себе, появится возможность выбрать красивые, модные вещи, а не что налезет. Однако самой главной причиной должно быть здоровье. Рассмотрим на примере: когда появляются лишние 20 кг, то сразу увеличивается нагрузка на позвоночник
После зимних родов женщины реже страдают от депрессии
Исследователи утверждают, что зимние роды помогут справиться с послеродовой депрессией. Получающие сезонные наслаждения от различных видов активности внутри помещений женщины обладают более устойчивой психикой.
Исследование показало, что производящие на свет в зимние или весенние месяцы детей мамы реже сталкиваются с послеродовой депрессией по сравнению с теми женщинами, которые рожают в другое время года.
Любые дозы алкоголя во время беременности опасны для будущих детей
Группа ученых из США установила, что даже самое незначительное количество алкогольных напитков, которые женщина употребляет во время беременности, существенно увеличивает уровень тревожных состояний у детей. Эти состояния впоследствии наблюдаются в детские и подростковые годы, а также во взрослой жизни. Ранее наука приходила к подобному выводу, но он касался только значительных объемов спиртного.
Посещение бассейна во время беременности
Плавание – один из разрешенных и полезных видов спортивной нагрузки для будущей мамы. Такая тренировка наименее травматична, что особо важно в период ожидания малыша. Плавание укрепляет мышцы, повышает выносливость, что, несомненно, положительно повлияет на процесс родов. Однако стоит помнить, что такие тренировки можно проводить, только посоветовавшись с доктором.
Чем может быть опасно плавание?
Боли при менструации будут лечить таблетками с коноплей
Новые вагинальные капсулы, содержащие компоненты конопли, начали продаваться в США. Их создатели уверяют, что они способны облегчить сильные боли при менструации. Учитывая двусмысленность данного лекарства, пока что предварительные продажи проводятся лишь в Калифорнии и Колорадо, где эти капсулы реализуют по $44 за 4 штуки.
Боли при менструации или дисменорея — это неприятные болевые спазмы в нижней части живота, вызываемые сокращениями матки, которые проявляются во время месячных циклов.
Вместе с отказом от контрацепции нужно отказываться от спиртного
Более трех миллионов американских женщин подвергают риску здоровье их еще не родившихся детей, употребляя алкоголь во время беременности. Три четверти представительниц прекрасного пола, которые хотели бы забеременеть, не перестают употреблять алкоголь сразу после прекращения использования контрацептивов, как установили эксперты из Центра по контролю и предотвращению заболеваний США (CDC).
