5 простых антивозрастных продуктов, которые делают кожу моложе
Чтобы кожа выглядела моложе, в рацион следует включить антивозрастные продукты, поддерживающие ее здоровую структуру, борющиеся с воспалением. Антивозрастным эффектом обладают простые продукты — зеленые листовые овощи, специи, кофе и другие, сообщает портал MedikForum.ru с ссылкой на издание EatingWell.
Кудрявая капуста. Насыщена лютеином, зеаксантином – два каротиноида обладают выраженным антивозрастным эффектом — повышают эластичность, увлажненность кожи, укрепляют жировую ткань под ней, обеспечивающую молодой вид. Дополнительно они защищают кожу от старящего ультрафиолета.
Распространенные симптомы бесплодия, о которых стоит знать парам
Если не получается зачать ребенка в течение полугода, пора обращаться к специалисту.
Это не значит, что вы бесплодны. Но чтобы не теряться в догадках, стоит обследоваться. Yellmed перечислит 7 «тревожных звоночков», связанных с возможным бесплодием.
1. Вы не можете забеременеть в течение полугода-года
Молодым парам дают время до года. Если за год не получается забеременеть, идем к врачу. Людям старше 35 лет рекомендуют пробовать зачать ребенка за полгода, и если не удалось осуществить задуманное, обращение к специалисту является обязательным.
Регулярный секс может задержать менопаузу
Женщины среднего возраста, которые ведут регулярную половую жизнь, с меньшей вероятностью сталкиваются с ранним началом менопаузы. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании, проанализировавшие большой массив статистических данных.
Сотрудники Университетского колледжа Лондона получили доступ к данным, которые собирались среди трех тысяч женщин на протяжении десяти лет. Речь идет о медицинских данных, в которых есть в том числе и сведения о сексуальной активности. Анализ статистики позволил ученым подтвердить предположение, согласно которому ранняя менопауза чаще фиксируется у тех женщин, которые редко занимаются сексом.
Топ-5 поз для гарантированного оргазма
Если ты из тех, кто не может испытать оргазм от одного лишь проникновения – следующие позиции станут для тебя настоящей находкой.
Рука помощи
Поза наездницы – самый легкий и быстрый путь к оргазму, но ты можешь сделать ее еще лучше, если будешь дополнительно стимулировать клитор пальцами. Еще одна опция – вручить бойфренду маленький вибратор и пусть это сделает он. В любом случае, удовольствие гарантировано.
Нормальный секс и норма в сексе
Нормальный секс и норма в сексе – звучит это несколько странно, ведь в отношении близости между партнерами норма практически всегда принимает форму абстрактного, субъективного или весьма условного понятия. Так считают и сексологи, именно они ввели такое понятие как партнерская норма секса. Данный термин является критерием как для экспериментов в постели, так и для продолжительности и частоты полового акта в жизни человека.
О чем не стоит говорить с мужчиной после секса
О чем не стоит говорить с мужчиной после секса
«За многие годы общения с девушками я вывел несколько простых правил, чего им не стоит делать после секса. И точно знаю, что другие мужчины их подтвердят», — утверждает журналист, писатель и сценарист Алексей Беляков, рассуждая о фразах, которые женщинам не стоит произносить в присутствии мужчины. Особенно после секса. Особенно если у вас на него далеко идущие планы. «Мужчины — не только нежные, а еще и не слишком сложные существа. Одним словом можно убить их страсть», — предупреждает Алексей. Приводим текст автора в его первозданном великолепии.
Неожиданно: 11 вещей, которые возбуждают парней
Иногда вовсе не обязательно выглядеть безупречно, чтобы свести его с ума. 11 молодых и привлекательных парней рассказали о том, какие неожиданные детали и поступки «заводят» их сильнее всего.
Повседневная растяжка
«Иногда я замечаю, что моя девушка растягивается, сидя перед телевизором или прямо в постели. В этот момент она напоминает мне кошку – пластичную, нежную и очень соблазнительную. Ничего не могу с собой поделать — хочу ее, как в первый раз!», — Игорь, 39 лет.
Гигиена секса: врач перечислила основные правила
Акушер-гинеколог, автор блога о доказательной медицине Ольга Белоконь рассказала о правилах гигиены, которые необходимо соблюдать до, во время и после секса.
По словам эксперта, перед любым сексуальным контактом обоим партнерам следует тщательно вымыть руки. В течение 15-30 минут после полового акта нужно помочиться — иначе высок риск получить инфекцию мочевыводящих путей.
Например, у женщин очень короткая уретра, за счет анатомической близости в нее легко может попадать содержимое влагалища.
Менструальные чаши могут вызвать пролапс тазовых органов
25-летняя американка пристрастилась к никотину в 18 лет. Однажды она поняла, что на плохой привычке можно зарабатывать.
Брит создала сообщество в Instagram, где ведет онлайн-эфиры. Перед камерой она импозантно выкуривает самые разные табачные изделия. И это занятие приносило ей в месяц 500-1000 долларов, пишет Daily Mail.
Жительница Висконсина призналась, что пандемия коронавируса неожиданно повлияла на ее бизнес. Людям приходится сидеть дома — и они поглощают массу информации из Сети. Заметный наплыв пользователей ощутил и Instagram «курительной модели».
Боязнь старения и неприязнь к себе вызывают проблемы во время менопаузы
Известный психотерапевт Луиза Хей называет следующие причины данного недуга: боязнь, что к вам теряют интерес, боязнь старения, неприязнь к себе, плохое самочувствие.
Причины климактерического синдрома — страх перестать быть желанной, страх перед возрастом, отвержение себя, ощущение, что вы недостаточно хороши (обычно сопровождается истерией), отмечает доктор В.Жикаренцев.
Возможное решение, способствующее исцелению: «Я в равновесии и полна) мира при смене циклов в моей жизни. Я благословляю свое тело с любовью», «Уравновешенность и душевный покой не покидают меня при всех сменах цикла, и я благословляю мое тело любовью».
