Фитотерапия при климактерических состояниях
При климактерических состояниях поможет фитотерапия.
Целебное средство
Требуется: 1 ст. л. травы манжетки обыкновенной, 0,5 л сухого виноградного вина.
Приготовление. Залить высушенную и измельченную траву манжетки виноградным вином, кипятить 10 минут, настаивать сутки, после этого процедить.
Здоровый секс: интимная жизнь во время климакса
Есть ли секс после климакса? Чем старше мы становимся, тем чаще задаем себе этот вопрос. Многим кажется, что с наступлением менопаузы интимная жизнь либо сокращается до минимума, либо прекращается вообще. К счастью, это не так: физиологические изменения – не повод отказывать себе в удовольствии, тем более что они никак не влияют ни на способность его испытывать, ни на сексуальное влечение.
У женщин климакс проявляется далеко не так радикально, как у мужчин, поэтому в период менопаузы – впрочем, как и после ее окончания – интимная жизнь у представительниц прекрасного пола практически не меняется. Перемены, происходящие в женском организме в это время, бывают как физиологического, так психологического свойства.
Названы факторы, способные спровоцировать молочницу
Возбудителем молочницы являются грибы рода Candida.
С проблемой под названием молочница сталкивается хотя бы один раз в своей жизни каждая женщина репродуктивного возраста, меньший процент женского пола испытывает рецидивирующий эпизод заболевания. Молочница является тем заболеванием которое широко транслируется в рекламных роликах тем самым предлагая лекарства для ее устранения.
Пять продуктов, которые помогут «отодвинуть» менопаузу
После 50-летнего возраста у женщин наступает менопауза и отменить этот процесс полностью, увы, невозможно. Но исследователи выяснили, какой рацион помогает немного «отодвинуть» ее появление.
Молочные продукты Эксперты рекомендуют обогатить свое меню молочными продуктами, в составе которых много кальция и полезного молочного жира, важного для усвоения витамина Д. Каждый день желательно выпивать стакан молока или съедать порцию творога. Семена чиа Новый полезный суперфуд, который содержит много клетчатки, положительно влияющей на пищеварительную систему, да и не только. В 100 граммах этих семян содержится более 600 мг кальция — две трети суточной нормы.
Витамины и микроэлементы в период андропаузы
В период андропаузы мужчинам стоит пересмотреть сове питание, обогатив рацион необходимыми витаминами и минералами.
Микроэлементы, необходимые в первую очередь
Селен – природный микроэлемент, снижающий риск развития рака. Он способен избирательно накапливаться в опухолевых клетках и препятствовать их разрушительной деятельности. В соединении с витаминами С и Е селен защищает организм от воздействия свободных радикалов, то есть препятствует старению клеток и всего организма.
Полезные фиторецепты при заболеваниях женской половой сферы
В копилке у народных знахарей и целителей накоплено достаточно много фиторецептов, способных облегчить и смягчить протекание климакса, улучшить состояние при предменструальном синдроме, успокоить нервную систему при вагинизме и снижении женского либидо. Они обладают комплексным действием – общеукрепляющим, кровоочистительным, противовоспалительным, иммуномоделирующим, улучшают состояние нервной и эндокринной систем.
Названы главные правила женского здоровья
Не поздно изменить свой образ жизни.
Женское здоровье — достаточно хрупкая вещь, сохранять его долгие годы помогут несколько важных правил и привычек. Косметолог Марина Хорликова перечислила их на своей странице в Instagram.
Топ-10 правил женского здоровья:
Названы последствия дефицита витамина В9 для женщин
Фолиевая кислота отвечает за сохранение целостности структуры ДНК.
Врачи постоянно говорят, что для полноценного функционирования организма необходимо достаточное количество фолиевой кислоты. Что это за кислота и какую она имеет функцию сейчас разберем. Также важно понимать разницу между фолиевой кислотой и фолат.
Фолатом называют витамин В9, он является водорастворимым и синтезируется микрофлорой в кишечнике человека.
Эксперт: за проблемами в сфере гинекологии может скрываться аллергия
Аллергические реакции в гинекологии проявляются раздражением и покраснением кожи половых органов, зудом и жжением в интимной зоне (симптомы усиливаются во время полового контакта), при сильной аллергии может наблюдаться припухлость половых губ.
По словам Ольги Малышевой, врача-акушера-гинеколога ФНКЦ ФМБА России, существует несколько факторов, способных спровоцировать генитальную аллергическую реакцию. Презервативы могут вызвать аллергию в том случае, если у человека есть непереносимость латекса. Аллергию также провоцируют спермицидные средства в виде кремов, гелей, пен и вагинальных суппозиториев. При гиперчувствительности к гликопротеидам спермы у девушки развивается аллергия на мужскую сперму.
Маммолог назвала причины боли в груди у женщин
Онколог-маммолог Наталья Яковлева рассказала о причинах боли в груди у женщин. Об этом сообщает «Москва 24».
По словам врача, причинами боли в молочных железах могут быть как заболевания, так и неправильно подобранное нижнее бельё. Плохой бюстгальтер вызывает нарушение крово- и лимфообращения в молочной железе, это может стать причиной отека.
Боль может возникнуть из-за неправильной физической нагрузки, когда во время тренировок женщина перегружает одну сторону тела.
