Климакс – это естественное состояние женского организма предусмотренное природой. Да, это действительно так, но за таким сухим определением стоят конкретные женские судьбы и женское здоровье, которое подвергается большой опасности в тот период, когда яичники начинают терять свою детородную функцию и организм перестает получать необходимое количество гормонов. Именно поэтому вот уже тридцать лет климакс перестал считаться просто переходным периодом и перешел практически в класс заболевания. Конечно, заболеванием климакс читать это преувеличение, но вот находится под врачебным наблюдением в этот период крайне необходимо. Ведь в период внезапного снижения эстрогена в крови с женским организмом начинают происходить неприятные метаморфозы и приливы, и потливость это лишь цветочки. В этот период начинаются серьезные проблемы с сердечнососудистой системой, с костями, с нервной системой и т.д. Все это может привести даже к летальному исходу. Только врач сможет точно определить всю картину происходящего и назначить грамотное лечение. Женщина же в этот период может дополнительно к назначениям врача помочь своему организму. В частности стоит пересмотреть свою диету, нужно исключить агрессивные продукты (жирные, острые, соленые, копченые и т.д.) и ввести побольше продуктов содержащих фитиэстрогены. Так же обязательно нужно заниматься посильным спортом, гулять на свежем воздухе и стараться не отлынивать от супружеских обязанностей.

автор: Алина Климентова