ТОП-6 полезных привычек для женского здоровья
Чтобы забота о здоровье вошла в привычку, необходимо регулярно выполнять совершенно несложные действия, которые должны стать полезной привычкой любой женщины, мечтающей оставаться здоровой и красивой долгие годы.
Итак, полезные привычки для женского здоровья:
Полноценный сон
О пользе полноценного 8-мичасового сна сказано уже немало.
Женские особенности организма — в чем отличие от мужчин?
Нам известно, что эмоционально мужчины и женщины находятся на противоположных полюсах. Однако сейчас специалисты признают, что эти различия идут гораздо дальше одних эмоций – они могут серьезно влиять на работу организма.
Бюстгальтер и головная боль
Возможно, тонкие лямки бюстгальтера выглядят более эффектно под облегающим платьем, однако по утверждению докторов Техасского университета в Далласе, эти прелестные тугие и тонкие лямки могут стать причиной ноющих головных болей или еще хуже.
Названы 7 болезней, которые больше угрожают женщинам
Ученые назвали 7 болезней, которые поражают женщин чаще, чем мужчин. Впрочем, не стоит забывать и о том, что существует и множество чисто мужских заболеваний.
Сердечно-сосудистые болезни. Пора перестать шутить о бессердечности женщин, ведь болезни этого органа у них встречаются чаще, чем у мужчин. И хотя представители сильного пола более предрасположены к инфарктам, женщины чаще умирают от них.
Женщинам важно есть красные плоды с юных лет
руппа исследователей из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировала, как потребление красных и оранжевых плодов связано с возрастом женщины и таким серьезным заболеванием как рак груди.
Известно, что за насыщенный оранжевый или красный цвет даров природы отвечают каротиноиды. Считается, что они обладают антиоксидантными свойствами, защищающими организм от вредного воздействия свободных радикалов, которые могут нанести вред клеткам.
Спринцевание опасно для женского здоровья
Продукты женской гигиены для промывания влагалища (спринцевания) способны подвергнуть представительниц прекрасного пола воздействию потенциально вредных химикатов, известных как фталаты. Такие выводы были получены в ходе небольшого по объему исследования. Его авторы провели анализы мочи для определения степени воздействия фталатов у 739 женщин.
Женщины останавливают месячные ради карьеры
Менструации бывают очень неудобными и даже болезненными, но подавляющее большинство женщин привыкают к ним, так как они являются частью женской физиологии. Но для некоторых представительниц прекрасного пола месячные становятся настоящим проклятием. Они сталкиваются с такими симптомами, как вздутие, головокружение, тошнота, боли в животе и даже обмороки.
Причины женского бесплодия: от проблем с маткой до гормонов
Бесплодие для женщины является одним из самых тяжёлых в жизни недугов. Ведь для представительницы прекрасного пола важно родить, почувствовать себя матерью и воспитать достойного человека. Но, к сожалению, не каждая может это сделать. Обращение к врачу и обследование требуется не только женщине, но и мужчине. Ведь проблемы могут возникать у представителей обоих полов.
5 возможных причин вторичного бесплодия
Не следует думать, что если женщина уже произвела на свет ребенка, то бесплодие ей не грозит. Учёные назвали 5 возможных причин так называемого вторичного бесплодия.
Возраст матери. Возраст является критически важным фактором в деле оценки фертильности женщин. Если первый ребёнок был зачат после 35 лет, то проблемы с зачатием второго ребенка почти обеспечены. С возрастом женские яичники теряют свою функциональность.
Кому не стоит купаться в проруби
В преддверии христианского праздника Дня Крещения Господня медработники рассказали, кому не стоит купаться в проруби. Судя по словам специалистов, такое купание может оказаться опасным для неподготовленных людей, а также людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.
Мнением о том, кому не стоит купаться в ледяной воде проруби поделилась, в частности, врач-терапевт Марина Анисимова. Прежде всего она отметила незакаленных людей.
Как распознать рак желудка
Рак желудка — это активная метастазируюшая опухоль. Региональные метастазы образуются в лимфоузлах, расположенных в связках желудка и в большом сальнике. Отдаленные метастазы имеют типичные места возникновения:
1. Метастаз Вирхова возникает на шее слева, между ножками кивательной мышцы
