Нейрофизиолог Лиза Москони заявила, что одна распространенная привычка может существенно ухудшить симптомы менопаузы.

Москони подчеркнула, что из-за употребления алкоголя могут усилиться такие симптомы, как бессонница, перепады настроения и обезвоживание организма. Среди признаков последнего она назвала головную боль, усталость, сухость кожи и снижение концентрации внимания. Спиртные напитки, утверждает специалистка, также негативно сказываются на здоровье головного мозга в целом.

Отдельное внимание Москони обратила на приливы, которые усугубляются из-за того, что алкоголь расширяет сосуды. Помимо этого, могут усилиться раздражительность и тревожность, распространенные в период менопаузы. К тому же спиртные напитки провоцируют хроническое воспаление в организме, связанное с болью в суставах и проблемами с пищеварением, заключила нейрофизиолог.