Заместительная гормональная терапия против старения

Заместительная гормональная терапия против старения

Если вы женщина старше 40 лет, вы, вероятно, обеспокоены тем, как успешно управлять процессом старения. Борьба с морщинами — только одна небольшая часть управления возрастом для женщин. Несмотря на то, что существует множество различных способов выглядеть моложе снаружи, важно понимать, что происходит внутри вашего тела.

Менопауза — это время в жизни женщины, когда менструальный период прекращается. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) — это лечение для замены женских гормонов, которые организм женщины больше не производит из-за этого «изменения жизни».

Менопауза возникает, когда уровень женских гормонов эстрогена и прогестерона падает и яичники перестают функционировать.

Эстроген и прогестерон играют жизненно важную роль в женском организме, а снижение их уровня приводит к широкому спектру физических и эмоциональных проблем.

Во время менопаузы уровень женских гормонов может колебаться в широких пределах. Это может вызвать такие симптомы, как приливы, сухость влагалища и перепады настроения.

Основное преимущество ЗГТ (также называемой заместительной терапией эстрогенами) заключается в том, что она очень успешно справляется с этими симптомами. Заместительная терапия эстрогенами может существенно повлиять на качество жизни и самочувствие женщины.

Заместительная гормональная терапия может помочь восстановить гормоны женщины до их прежних уровней, позволяя ее телу снова чувствовать себя нормально. Заместительная гормональная терапия может также снизить риск развития у женщин хрупких костей (остеопороз), а также рака прямой кишки.

Существует два типа заместительной гормональной терапии для женщин: биоидентичные и синтетические. Биоидентичный HRT означает, что он точно соответствует молекулярной структуре гормона, который вырабатывает ваш организм. Синтетические гормоны отличаются от биоидентичных по своей химической структуре и не идентичны тем, которые вырабатываются в организме человека.

Природные гормоны по своей молекулярной структуре биоидентичны тем, которые вырабатываются организмом человека. Они изготовлены из растительного материала и имеют тот же эффект, что и собственные гормоны организма. Используемые под наблюдением врача, они хорошо помогают многим женщинам.

Это правда, что HRT также включает в себя определенные риски. Например, это может увеличить риск рака молочной железы, инсульта и сердечных заболеваний. Факторы риска также могут варьироваться в зависимости от конкретных обстоятельств здоровья каждой женщины, поэтому ваш врач запросит полную историю болезни, прежде чем принять решение о проведении ЗГТ.

ЗГТ широко изучалась, и много известно о ее рисках и преимуществах. Большинство экспертов в области здравоохранения согласны с тем, что при использовании в среднесрочной перспективе (не более пяти лет) преимущества заместительной гормональной терапии перевешивают любые связанные с этим риски.

Широкий выбор существует для женщин, которые ищут естественные альтернативы гормонозаместительной терапии во время менопаузы. Природные методы лечения эффективно устраняют как симптомы менопаузы, так и долгосрочные риски для здоровья, связанные со снижением уровня эстрогена, но в целом они безопаснее и мягче.

Например, лекарственные травы обеспечивают эффективное облегчение для женщин, испытывающих симптомы менопаузы. Адаптогенные травы особенно полезны из-за их способности эффективно справляться со стрессом и усталостью, которые сопровождают менопаузу. Кроме того, они помогают успокоить приливы, выровнять перепады настроения и улучшить качество сна.

Витаминные и минеральные добавки — это хороший способ убедиться, что ваш организм получает все необходимые питательные вещества на этом сложном этапе жизни. Поскольку организму требуются эти питательные вещества для выработки гормонов и восстановления тканей, может потребоваться прием основных пищевых добавок (например, комплекса B с минералами и антиоксидантных витаминов A, D, E и K), чтобы избежать более сложной или дорогостоящей гормональной терапии.

Регулярные физические упражнения также являются хорошим способом облегчить симптомы менопаузы. Исследования показали, что приливы и ночная потливость легче у женщин, которые тренируются во время менопаузы, чем у женщин, которые этого не делают. Прибавка в весе является еще одним распространенным побочным эффектом менопаузы, который легче контролировать с помощью упражнений.

Упражнения во время менопаузы помогают уменьшить запасы жира вокруг живота. Более того, когда уровень эстрогена падает, у женщины повышается риск развития остеопороза и сердечных заболеваний, поэтому физические упражнения являются эффективным инструментом для лечения каждого из этих состояний.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) может использоваться на кратко- и среднесрочной основе для облегчения неприятных симптомов менопаузы, таких как приливы, сухость влагалища и перепады настроения. В долгосрочной перспективе некоторые женщины использовали ЗГТ, потому что врачи полагали, что это снижает риск развития остеопороза и сердечных заболеваний.

Результаты недавних исследований, однако, позволяют предположить, что риски долгосрочной ЗГТ могут перевешивать преимущества для этих женщин. Это связано с тем, что ЗГТ несколько увеличивает риск развития рака молочной железы, рака эндометрия, рака яичников и инсультов при использовании ее в течение многих лет.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: