Новости с меткой витамин д
Витамин D способен повысить фертильность
Витамин D, известный также как «витамин солнца», связан с репродуктивным здоровьем. Это выяснили ученые из Университета Эдинбурга. Как показало новое исследование, этот витамин улучшает фертильность диких баранов. Исследователи обнаружили: овцы, у которых был выше уровень витамина D в крови в конце лета, имели больше потомства следующей весной. Эксперты надеются, что полученные результаты будут актуальны и для людей.
Как известно, витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Кроме того, данный витамин можно получить с пищевыми продуктами.
БАДы с витамином D и кальцием симптомов климакса не облегчают
Почти половина женщин, вступивших в возраст менопаузы, сталкиваются со специфическими неприятными симптомами, сопровождающими развитие климакса. Реклама многих пищевых добавок обещает избавление от них, но это всего лишь уловка производителей.
Климакс часто сопровождается горячими приливами, повышенным потоотделением, периодическим учащением сердцебиения и другим столь же малоприятными явлениями.
Реклама БАДов, в частности содержащих витамин D и кальций, сулит значительное облегчение таких симптомов и даже полное избавление от них, однако ученые,
Витамин D и кальций для женщин во время менопаузы
Во время менопаузы женский организм начинает перестраиваться. Это связано со многими изменениями в организме. Вот ученые должны решили провести исследование, как витамин D, кальций оказывают воздействие на липидный профиль у женщин. После всего этого было установлено, что дополнительный прием питательных веществ привел к тому, что в организме увеличился уровень так называемого «хорошего» холестерина. Еще исследования смогли показать, что уровень триглицеридов снизился.
Вот так новое открытие может положительно сказаться на здоровье. Женщины в период менопаузы должны принимать дополнительно витамины.
Прогулки под солнцем способны избавить женщину от риска развития серьезного недуга
Что лучше колоть уколы, принимать таблетки, ложится под нож хирурга, или прогуливаться под солнечными лучами? Ответ на этот вопрос прост и очевиден, но нужно разобраться о чем идет речь. В данном аспекте представляется сравнение предложенное американскими исследователями.
Они изучили влияние витамина «Д» на профилактику образования у женщин такого гинекологического заболевания, как маточные фиброиды. Это новообразования которые могут быть в виде маленьких узелков или крупных опухолей. Конечно они не являются злокачественными,
Витамин D облегчает менструальные боли
По результатам нового исследования выяснилось, что женщины, страдающие дисменореей, а также принимавшие витамин D, в течение последующих двух месяцев меньше страдали болью при месячных и меньше нуждались в каких-либо обезболивающих препаратах.
Это исследование считается первым исследованием, изучавшим влияние витамина D на женщин, страдающих болями при месячных. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале «Archives of Internal Medicine» 27 февраля.
Применение витамина D3 помогает при менструальных болях
Многие женщины страдают от сильных болей при месячных, но итальянские ученые предполагают, что спастись можно витамином D3. Ученые также надеются, что вскоре данное средство будет добавлено к списку обезболивающих препаратов. Эти предположения имеют место быть после недавних исследований, которые показали, что однократный прием витамина D3 уменьшают болезненные ощущения при менструации.
Витамин D в период менопаузы
С наступлением менопаузы каждой женщине стоит больше внимания уделять своему здоровью, задуматься о здоровом питании, чтобы не ухудшить общее состояние организма. В связи с этим в Испании провели ряд исследований, посвященных изменениям в женском организме в момент наступления климатического периода и в период постменопаузы. Ученые пришли к выводу, что изучаемые женщины испытывали недостаток в витамине D.
Марина Поллан, являясь сотрудником института здравоохранения и автором данного исследования, склоняется к мысли, что с наступлением менопаузы в организме женщины происходят физиологические и биологические изменения, которые, в свою очередь, могут повлечь за собой различные проблемы со здоровьем.
