Новости с меткой вес

Климакс, вес и сахарный диабет: повышенные риски

Климакс, вес и сахарный диабет: повышенные риски

В период климакса у женщин более высокий риск развития сахарного диабета. Почему так происходит, рассказала врач-эндокринолог Ольга Павлова.

Период климакса — вообще один из самых непростых в жизни женщины. Именно в это время могут дать о себе знать те болезни, о возможности появления которых раньше женщина даже не предполагала.

«Одним из частых заболеваний, появляющихся в период менопаузы, является сахарный диабет второго типа

Что помогает избавиться от «гормонального» живота: доктор Зубарева

Что помогает избавиться от «гормонального» живота: доктор Зубарева

Нарушения эндокринного характера, гормональная разбалансировка способствуют появлению «гормонального» живота, сообщила в интервью доктор Наталья Зубарева.

Рассуждая о том, что помогает избавиться от «гормонального» живота, медик заметила в комментарии журналу StarHit, что помочь похудеть и избавиться от жира на животе при эндокринных нарушениях может в первую очередь корректировка гормонов – достижение их адекватной концентрации. По словам Зубаревой, накоплению избыточного жира способствует чрезмерное содержание трех гормонов: в их числе кортизол, инсулин и пролактин.

Причина, по которой женщины старше 45 лет прибавляют в весе: что можно сделать

Причина, по которой женщины старше 45 лет прибавляют в весе: что можно сделать

После 40-45 лет многие женщины жалуются на то, что набирают в весе, не меняя рацион питания и не снижая привычной физической нагрузки. Сбросить набранные килограммы очень тяжело, а некоторые утверждают, что невозможно.

Доктор Верити Биггс, врач общей практики и частный врач по вопросам женского здоровья, дает несколько советов тем, кто оказался в такой ситуации и хочет похудеть.

После похудения опасно наращивать вес снова

После похудения опасно наращивать вес снова

После похудения опасно наращивать вес снова. Сильные колебания веса опасны для сердечно-сосудистой системы женщин в период после наступления менопаузы, считают исследователи из медицинского центра Wake Forest в США.

В исследовании приняли участие 112 женщин с избыточным весом в возрасте около 58 лет. В течение пяти месяцев добровольцам помогали снижать вес, а затем в течение года просто наблюдали за их здоровьем.

Эксперт рассказала, как гормоны влияют на наш вес

Эксперт рассказала, как гормоны влияют на наш вес

Нутрициолог-диетолог Марина Колязимова рассказала, как гормоны влияют на наш вес и можно ли регулировать этот процесс.⠀

Даже по общему определению гормонов понятно, что они отвечают за гармонию в нашем организме. Стоит одному из показателей уйти от нормы, как мы сразу видим последствия в виде проблем со здоровьем и самочувствием.

«Эстрогены — главные женские половые гормоны. При недостатке или избытке эстрогена женщины набирают лишний вес. Важен баланс. Тестостерон — когда он начинает снижаться, теряется мышечная масса, замедляется метаболизм, что приводит к накоплению жира», — говорит специалист.

На показатели веса влияет и прогестерон. Это женский гормон, который растет в период овуляции и после нее. Именно благодаря этому гормону, организм женщины делает запасы на случай беременности, чтобы выносить ребенка. Но если прогестерон повышен без уважительной на то причины (беременность не наступила), аппетит растет, чувство голода беспокоит почти весь день, в результате получаем отеки и лишний вес.

Еще один женский гормон пролактин также способен повышать аппетит и провоцировать набор лишнего веса.

Инсулин — несет ответственность за уровень сахара в крови и за углеводный обмен, от которого напрямую зависит наш вес.

Гормоны щитовидной железы (их называют тироидными) также не стоит сбрасывать со счетов. При их дефиците есть высокий риск стремительной прибавки в весе.

Лептин — от него зависят наши жировые запасы, кроме того, этот гормон также влияет на аппетит и чувство сытости. Если показатели лептина понижены или завышены, у человека буквально никогда нет чувства насыщения.

Огромное значение на наш гормональный фон оказывает то, как мы питаемся и образ жизни в целом. Если проблемы с лишним весом и с гормонами уже есть, это не приговор. Обратитесь за консультацией к эндокринологу, который выяснит причину набора лишнего веса, подберет диету и терапию.

Какие гормоны влияют на похудение?

Какие гормоны влияют на похудение?

Человек, страдающий от лишних килограммов, чтобы избавиться от ожирения должен в первую очередь побороть собственную лень, затем кардинально изменить образ жизни, поменять кулинарные пристрастия и отказаться от вредных привычек.

Однако бывает, что вышеперечисленные факторы урегулированы, а похудеть все равно трудно. Такое случается, когда имеет место гормональный дисбаланс. В такой ситуации человек делает все возможное для сброса веса, но ничего не помогает или изменения незначительны.

Проблемы со сном в менопаузе приводят к набору веса

Проблемы со сном в менопаузе приводят к набору веса

Известно, что на фоне резкого сокращения выработки эстрогена в менопаузе часто у женщин развивается ожирение. Однако, по мнению ученых, маловероятно, что эстроген является единственным фактором, который этому способствует. Ведь эстроген перестает вырабатываться у всех женщин, вошедших в период менопаузы, а лишний вес появляется только у половины из них.

В исследовании участвовала 21 здоровая женщина в пременопаузальном периоде. Ученые использовали модель, имитирующую нарушение сна во время менопаузы, чтобы проанализировать, как влияет плохой сон на метаболизм липидов.

Медики объяснили, как нарушения гормонального фона влияют на вес человека

Медики объяснили, как нарушения гормонального фона влияют на вес человека

Часто люди связывают свой лишний вес с гормональным сбоем.

Какая на самом деле связь у избыточного веса и гормонального фона, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален в своем Instagram.

Самое распространенное мнение, что лишний вес появился из-за гормональных нарушений. И в этом есть доля истины, но хочется обратить внимание:

Как большой вес может повредить сексуальной жизни

Как большой вес может повредить сексуальной жизни

Может ли полнота влиять на качество сексуальной жизни? Ответ — да. Мы не призываем женщин срочно бежать в зал или садиться на строгую диету, но рассказываем, как лишний вес может испортить сексуальную жизнь — с физической и психологической стороны.

Здоровье и гормоны

Во-первых, печень людей с повышенным весом производит большее количество белка, чем положено, а он в свою очередь связывает тестостерон. Именно этот гормон — как у мужчин, так у женщин — отвечает за сексуальное влечение, возбуждение и способность получать яркие оргазмы.

Стройная мама: как привести вес в норму после родов

Стройная мама: как привести вес в норму после родов

Беременность и роды вносят не только приятные перемены в жизнь женщины: как ни крути, и для психики, и для тела – это большое потрясение. Каким бы желанным ни был ребенок, синие круги под глазами от бессонных ночей и расплывшиеся очертания фигуры могут стать причиной недовольства собой, а то и вовсе загнать в послеродовую депрессию. Именно поэтому будущая мама должна быть готова принять изменения во внешности и найти в себе силы вернуться в прежнюю форму