Новости с меткой советы
Что бы климакс ни стал страшным сном, готовиться к нему нужно заранее
Климакс для большинства женщин звучит как приговор, как окончание жизни, как наступление старости. Но так ли это? Один из мыслителей сказал, что человек выглядит так, как он себя чувствует. Применительно к ситуации с женским здоровьем это высказывание говорит о том, что женщин смирившаяся с наступлением климакса, будет выглядеть как бабушка. Но вполне реально немного смягчить ситуацию и отсрочить старость.
Несмотря на то, что климакс, это естественный процесс который рано или поздно наступит у любой женщины, все же его можно отсрочить, а точнее заставить наступить в положенный срок,
Болезненные месячные, это не норма, это заболевание
Месячные, это естественный процесс заложенный в организме женщины природой, который связан с созреванием и выходом яйцеклетки. Но этот естественный процесс у многих женщин может быть связан с большими неприятностями, такими как боль, изменение психоэмоционального фона и т. д. В некоторых случаях женщине в период месячных даже требуется больничный. Конечно такое состояние нельзя назвать нормой, через чур болезненные месячные свидетельствуют о наличии какой либо проблемы в женской половой сфере. Но иногда проблема может крыться и в общем плохом состоянии организма.
Климакс — еще не старость ,а лишь очередной этап в жизни
Наступление климакса связывают с наступлением старости, говорят о переходе своеобразного возрастного рубежа. Такие выводы родились из-за того, что с наступлением менопаузы в организме женщины происходят процессы которые приводят к изменениям как внутри организма, так и снаружи. Наружные проявления климакса выражаются в проблемах с кожными покровами. Кожа становится сухой, появляются морщины, пигментация и т. д. Всему виной понижение уровня основного женского гормона эстрогена. С такой проблемой можно бороться при помощи гормональной терапии, но не всем подходит такое лечение,
Поддерживать красоту нужно всегда, независимо от времени года
Как оставаться молодой и красивой? Найти ответ на этот вопрос желает каждая представительница прекрасного пола. Но ответа на этот вопрос быть не может, как быть не может бессмертия, но вот продлить свою молодость и красоту может каждая женщина. Для этого нужно постоянно следить за своим телом и делать ему различные приятности. Многие женщины делают ошибку, когда обращают внимание на свое тело, когда это же начинают делать окружающие. То есть зимой под длинным пальто и сапогами, можно иметь целюлит и лишний вес. А вот летом когда нужно оголить свои ножки, ручки и прочие части тела вдруг оказывается, что нужно сбросить пару лишних килограммов и сантиметров.
Задержка месячных не всегда вызывает радость
Для женщины ожидающей беременности задержка месячных является первым признаком этого счастливого события. Но для большей части женского населения задержка месячных свидетельствует о катастрофе (если беременность нежелательна, или о наличии каких либо проблем со здоровьем. Если отмести беременность как причину задержки месячных, то в любом случае необходимо сразу обращаться к врачу, поскольку такие задержки свидетельствуют о нарушении в женском организме который должен функционировать как часы. То так уж устроен человек, что из-за такой «мелочи» мало кто пойдет к врачу, ведь не болит же ничего.
Возраст красоте и сексу не помеха
Многие женщины после сорока лет записывают себя в бабушки, и немаловажную роль в этом играет не собственно ее состояние, а сложившееся мнение окружающих. Но специалисты утверждают, что это не более чем очередной набор стереотипов. В сорокалетнем возрасте женщина по прежнему остается женщиной, она привлекательна для мужчин, конечно своего возраста, она по прежнему сексуальна и желанна, и точно так же как в двадцать лет хочет быть любимой и заниматься сексом. Другое дело если женщина сама себя осознает бабушкой и начинает себя так вести. Одним из стереотипов является то, что с наступлением климакса женщине секс перестает быть интересным.
Климакс не приговор, но вердикт – точно
Климакс не приговор, а лишь очередная ступень в жизни любой женщины, так скажет любой врач при вопросе о климаксе. Но получив такое определение, женщине не станет легче, у нее не пропадут симптомы и не прекратится интенсивное старение. Ведь климакс, это не просто определенное состояние само собой разумеющееся, для женщины это серьезный жизненный рубеж, поле которого наступает последняя стадия в жизни, которая попросту именуется старостью. Но вряд ли на свете найдется та женщина, которой безразличен процесс старения собственного тела. Но не стоит отчаиваться,
Менструацией можно управлять, но только под наблюдением врача
Менструация в идеальных условиях должна приходить через строго определенный временной промежуток, то есть должна наблюдаться строгая цикличность. Но к сожалению часто можно наблюдать сбои, задержки, через чур ранние приходы и т.д. Все это свидетельствует о наличии отклонений в здоровье женщины, конечно если речь не идет о беременности.
Существует множество способов при помощи которых можно ускорить приход менструации. Это может быть медикаментозный метод или методы народной медицины. Прежде чем воспользоваться тем или иным способом нужно стопроцентно отсечь вариант с беременностью.
И после менопаузы можно выглядеть если не на все сто (процентов), то хотя бы на 30 (лет)
Наступление менопаузы многими женщинами воспринимается как рубеж после переступания которого жизнь заканчивается. Такое восприятие менопаузы связано со многими негативными факторами которыми она сопровождается, среди которых резкое ухудшение здоровья, обострение хронических заболеваний, проблемы с сердцем и конечно лишний вес, с которым теперь стало значительно труднее бороться. Ученые утверждают, что большинство из этих страхов при определенных усилиях решаемы, в особенности лишний вес. В результате нарушения гормонального баланса область талии у женщины, в период менопаузы увеличивается буквально на дрожжах.
Можно ли обойтись без ПМС и при этом не принимать таблеток
Предменструальный синдром, эти слова даже в большей степени пугают мужчин чем женщин. Ведь именно мужчины испытывают на себе все тяготы и невзгоды перемен которые происходят в этот период с женщиной. Всему причиной скачки гормонального фона, которые происходят каждый месяц у женщины во время менструации. Для смягчения проявлений ПМС существуют различные препараты в основе которых лежит искусственное привнесение в организм гормонов. Но можно облегчить свое состояние и при помощи правильного питания.
Например на период ПМС нужно отказаться от диеты для похудения, ведь большинство из них предусматривает исключение сладкого.
