Новости с меткой питание

ТОП-10 продуктов для борьбы с кандидозом

ТОП-10 продуктов для борьбы с кандидозом

Лечение любого заболевания требует комплексного подхода. Это касается и распространённого заболевания — молочница. Сегодня поговорим о продуктах, которые помогут справиться с этой неприятностью.

Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз — распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida. Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно. Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.

Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы

Доктор наук Бахтияров назвал топ-5 продуктов для кожи в период менопаузы

Питание — это основа здоровья. И как никогда важно правильно составлять рацион, если женщина вошла в период менопаузы. В этом уверен врач-гинеколог, доктор наук Камиль Бахтияров. Он посоветовал продукты, которые могут поддержать здоровье кожи.

Яблоками и брокколи болезни не вылечить, но врачи не устают повторять: то, что мы едим, напрямую влияет на физическое состояние, самочувствие, внешний вид.

8 продуктов, которые нельзя есть во время менструации

8 продуктов, которые нельзя есть во время менструации

Головные боли, спазмы в животе и тошнота нередки во время менструации. Вы хотите чувствовать себя лучше? Рассказываем, какие питательные вещества сейчас необходимы вашему организму – а без каких он может обойтись.

«Спазмы в животе, тошнота, переедание или перепады настроения – менструации приносят с собой множество неприятных побочных эффектов. Питание – важный фактор», — говорит врач-нутрициолог Беляева Лана.

Врач Фисюк: поддержать красоту женщинам в период менопаузы помогает питание

Врач Фисюк: поддержать красоту женщинам в период менопаузы помогает питание

Врач Виктория Фисюк посоветовала женщинам в период менопаузы придерживаться питания, которое бы помогало регулировать углеводный обмен.

Врач Фисюк поделилась: поддержать красоту и здоровье женщинам в период менопаузы помогает правильно выстроенное питание.

«Питание в период менопаузы играет важную роль в поддержании здоровья, красоты и благополучии женщины

Дефицит эстрогена: 5 продуктов, которые женщинам следует есть сейчас

Дефицит эстрогена: 5 продуктов, которые женщинам следует есть сейчас

Уровень энергии падает, как и настроение. Менопауза переворачивает ваше тело и разум с ног на голову. Хорошо, что против него можно есть определенные продукты.

Эстроген в организме подобен кетчупу и картофелю фри: иногда в организме его слишком много, иногда слишком мало. Найти правильный рацион – настоящая проблема.

Слишком много эстрогена в организме – вот признаки

5 продуктов, которые следует есть во время менопаузы: помощь при гормональном хаосе

5 продуктов, которые следует есть во время менопаузы: помощь при гормональном хаосе

Во время менопаузы многие женщины испытывают перепады настроения и усталость. Это признаки того, что у вас нарушен гормональный фон. Правильное питание может помочь сейчас.

Эстроген в организме подобен кетчупу и картофелю фри. Иногда у нас его слишком много, иногда слишком мало. Найти правильный рацион – настоящая проблема.

5 продуктов, которые следует есть во время менопаузы: помощь при гормональном хаосе

5 продуктов, которые следует есть во время менопаузы: помощь при гормональном хаосе

Во время менопаузы многие женщины испытывают перепады настроения и усталость. Это признаки того, что у вас нарушен гормональный фон. Правильное питание может помочь сейчас.

Эстроген в организме подобен кетчупу и картофелю фри. Иногда у нас его слишком много, иногда слишком мало. Найти правильный рацион – настоящая проблема.

Худшее время для еды во время менопаузы — это «убийство» для возможности снижения веса

Худшее время для еды во время менопаузы — это «убийство» для возможности снижения веса

Менопауза может оказать огромное влияние на женский организм: у некоторых из них наблюдаются приливы жара, перепады настроения и увеличение веса.

Когда женщины становятся старше, они могут начать замечать, что цифры на весах растут, даже если их привычки в еде не изменились. В годы до и во время менопаузы женщины могут начать набирать вес, который может продолжаться со скоростью 1,5 килограмма каждый год в течение пятидесяти лет.

Эндокринолог Гуреева: если вы едите эти 7 продуктов, ваши гормоны остаются в равновесии

Эндокринолог Гуреева: если вы едите эти 7 продуктов, ваши гормоны остаются в равновесии

Гормоны оказывают большое влияние на наше самочувствие — если они не сбалансированы, плохое настроение неизбежно. Тем не менее, некоторые продукты могут помочь восстановить баланс наших гормонов.

Вы в плохом настроении, устали или испытываете невероятную тягу к шоколаду? Это может быть из-за твоих гормонов.

«Если гормоны выходят из равновесия, мы сразу это замечаем — будь то из-за перепадов настроения, истощения или проблем с кожей», — говорит врач-эндокринолог Антонина Гуреева

Врач Комарова рассказала о продуктах, которые нельзя есть во время менструации

Врач Комарова рассказала о продуктах, которые нельзя есть во время менструации

Если желудок сводит и болит живот, то это обычные симптомы во время месячных, но терпеть их никому не приходится – ведь правильная диета во время менструации способна облегчить боль в середине тела.

Спазмы желудка, тошнота, переедание или перепады настроения — этот период приносит много неприглядных побочных эффектов.