Секреты здоровых волос

Секреты здоровых волос

Все женщины разные, но каждая мечтает о красивых, густых и здоровых волосах. Сейчас есть достаточно много различных средств по уходу за ними: различные шампуни, специальные маски, кондиционеры, кремы, ополаскиватели. Выделим основные пункты, которыми можно совершенно легко добиться красоты волос в домашних условиях, не прилагая огромных усилий и затрат.

Во-первых, пользуйтесь шампунями, подходящими вам по типу волос. Это не обязательно должен быть самый дорогой шампунь. Порой оказывается совершенно наоборот.

Помните, что сделают вас красивой не только нарядные платья оптом которые можно купить, но и роскошные волосы.

Во-вторых, не следует использовать масло для избавления от перхоти. При использовании масла волосы будут выглядеть намного хуже и тусклее. Покупайте специальные шампуни от перхоти.

Конечно же, следует избегать причёсок, которые портят ваши волосы. Давно доказано, что завязывание волос в хвосты и косы может привести к повреждению волосяного фолликула. Важно знать, что мокрые волосы наиболее ломкие, поэтому не плетите косы на мокрых волосах.

Старайтесь расчёсываться реже. Это приводит к избыточной потере волос. Не расчёсывайте мокрые волосы. Ещё необходимо периодически мыть или же обновлять расчёску.

По мере возможности не красьте волосы постоянно. Каждая знает, что краска наносит вред волосам. Дерматологи дают совет не краситься хотя бы 3 месяца в году.

Избегайте искусственного воздействия: сушка, завивка. Волосы должны какое-то время отдыхать от таких процедур.

Летом избегайте яркого солнца. Оно может высушить ваши волосы. Пользуйтесь специальными кондиционерами или головными уборами.

Зимой также прячьте голову под шапку или шарф. От холода, от перепад температур наши волосы становятся более хрупкими и ломкими, сильно секутся и теряют своё очарование.

Не мойте голову горячей водой, так как она может смыть значительное количество кожного сала.

Время от времени (приблизительно раз в 2 месяца) подравнивайте концы волос. После этого они выглядят более ухоженными и красивыми.

Также ешьте больше орехов и рыбы. Содержащиеся в них вещества делают кожу на голове здоровой.

Чаще используйте маски для волос. Не обязательно покупать их, можно приготовить самостоятельно. Существуют рецепты различных масок: кефирная, из яичного желтка, масляная. В природе есть даже майонезная!

Вот лишь некоторые общие моменты, для того, чтобы придать как можно больше жизни вашим волосам. Используйте эти правила, и они будут здоровыми и красивыми!

Автор: Евгений Уманский

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: