Всем известно, что обычная продолжительность менструального цикла находится в пределах 21-35 дней. В идеальном варианте месячные должны быть регулярными. Однако обычно у женщин встречаются задержки. Если они не превышают 5 дней, то это считается вполне нормальным явлением.

У моей подруги никогда не было проблем, но однажды она пожаловалась, что месячные не начались вовремя. Возможную беременность мы обоснованно отвергли в качестве причины, и начали искать провоцирующие факторы, чтобы успокоиться.

Почему месячные не идут вовремя

Итак, к задержке месячных могут привести следующие явления:

Наследственность. Специалисты отмечают роль генетического фактора в построении менструального цикла. Если в вашей семье задержки – это обычное явление, то и вам не стоит удивляться.
Стрессы и психоэмоциональное перенапряжение. Эти факторы побуждают организм защищаться от возможной беременности.
Чрезмерные физические нагрузки. Если вы вдруг резко решили заняться спортом или физическим трудом, то организм так дает вам сигнал о недопустимости переутомления.
Смена климата, воздействие ультрафиолета. Эти факторы способны активно влиять на гинекологическую сферу организма.
Интоксикация. Злоупотребление алкоголем, воздействие медикаментозных средств способны провоцировать задержку на 10 суток.
Проблемы с массой тела. Опасно и ожирение, и худоба. В первом случае начинают накапливаться эстрогены, а во втором – организм переходи в режим экстремального функционирования, защищаясь от нежелательной беременности.
Гинекологические патологии. Это более серьезная и опасная группа факторов, поскольку вызывается задержка месячных проблемами со здоровьем. Известно, что опухоли и кисты способны нарушить цикл. К такому же нарушению могут привести проявления аденомиоза, эндометрита, поликистоза, вагинита, аднексита. Не менее опасно, если есть подозрение на развитие цервицита, сальпингоофорита, полипов, эдометриоза, гиперплазии или гипоплазии эндометрия, а также инфекционно-воспалительных отклонений в области мочеполовой системы.

К счастью причина, скорее всего, крылась в стрессе. Небольшой отдых и расслабление сделали свое дело – цикл у подруги восстановился. Однако я поняла, что надо внимательней относиться к своему организму.