Одни женщины воспринимают начала климакса, как финал молодости, женственности, другие – напротив, рассматривают изменения как редкую возможность заняться собственным организмом и подготовиться к переменам. Как определить симптомы климакса, чтобы быть заранее готовой?

В жизни каждой женщины наступает время, связанное с естественной гормональной перестройкой организма. На фоне общих возрастных изменений в организме преобладают процессы в репродуктивной системе, которые характеризуются прекращением детородной, а затем и менструальной функций. Эти изменения называются климаксом, от греческого слова «климактер» — «ступень лестницы».

Чаще всего начало климакса приходится на возрастной период от 45 до 55 лет. Какие изменения ждут женщину в этот период?

«Приливы» жара

Резкие повышения температуры у женщины – один из главных симптомов раннего климакса. По статистике трое из четырех женщин подвержены таким «приливам» именно из-за наступления ранней стадии климакса. Работа гипоталамуса, который регулирует температуру тела, зависит от изменения уровня гормона эстрогена.

Отсутствие менструального цикла

Кардинальное изменение менструального цикла – первый и самый важный звонок о том, что климакс вступил в свои права. Во время менопаузы длительность менструальных циклов постепенно возрастает, а потом и вовсе прекращается.

Ночная потливость

Ночная потливость – еще один симптом раннего климакса. Повешенная температура тела возникает у женщин, как правило, в возрасте от 40 до 58 лет. Этот симптом возникает бессознательно в моменты стресса или тревоги. Женщина может проснуться посреди ночи, вспотевшая, словно она спит в душной комнате, хотя температура комнаты достаточно прохладная и комфортная для благоприятного сна.

Колебания настроения

Женщины, которые переживают ранний климакс, часто испытывают довольно резкие и глубокие изменения в эмоциональном состоянии. Это может сопровождаться как раздражительностью, так и депрессией, вызванной нарушением сна, прерванной половой активностью.
Источник: Новости Ю